1-11-2022 is een bijzondere dag. Het is de dag na Samhain én de numerologie van deze datum is heel speciaal. De datum heeft namelijk evenveel 1’en als 2’en. Lees in dit artikel de spirituele betekenis van 1-11-2022.
De spirituele betekenis van 1 volgens de tarot
In de tarot staat 1 voor pure potentiële energie en eenheid. Het getal 1 vormt de scheppende impuls en staat voor het begin. Het getal heeft mannelijke energie, staat voor mannelijke kracht en is dan ook naar buitengericht.
Verder staat 1 voor de Magiër in de tarot. Ook de Magiër staat voor actie. Zijn eerste taak is het verbinden van de hemelse energie met de materie. Dit doet hij door zijn gedachten te bundelen om zijn wil tot uitdrukking te brengen. Hij schept zijn eigen wereld.
De spirituele betekenis van 2 volgens de tarot
In de tarot is 2 het getal van dualiteit en twijfel. Waar 1 staat voor mannelijke energie, staat 2 voor de vrouwelijke energie. Het is het getal van vrouwelijkheid, passiviteit, ontvankelijkheid en meegaandheid. Dit getal is meer naar binnengericht.
Nummer 2 staat in de tarot ook in het teken van de Hogepriesteres. Ze is de bron van wijsheid en levenskracht. De Hogepriesteres nodigt je uit om je open te stellen voor de diepe kennis binnenin. De invloed van het onbewuste is dan ook een belangrijk onderdeel van haar boodschap. Luister jij naar je onderbewuste?
Het getal 1 is een teken van succes, van de eerste zijn of van anderen voor zijn. De essentie van 1 is onafhankelijkheid, een nieuw begin, eenwording met het leven, persoonlijke ontwikkeling, individualiteit, vooruitgang en creativiteit.
De essentie van 11 is de ontwikkeling van intuïtie, helderziendheid, spirituele genezing en andere metafysische eigenschappen.
De spirituele betekenis van het getal 2 en 22
De essentie van het getal twee is het universele evenwicht van yin en yang (polariteit). Het verwijst naar zelfovergave en anderen boven jezelf plaatsen, en naar de dynamische aantrekkingskracht tussen mensen. Kennis komt voort uit evenwicht en de vereniging van tegendelen.
De essentie van 22 is een oneindig potentieel voor meesterschap op elk terrein, niet alleen spiritueel, maar ook fysiek, emotioneel en mentaal. Je zaait nu zodat je later kunt oogsten.
1-11-2022 daagt je uit om je mannelijke energie en je vrouwelijke energie met elkaar te verbinden en de verdeling in balans te brengen. Dit doe je door eerst te onderzoeken of je meer vanuit je mannelijke energie of je vrouwelijke energie leeft. Mannelijke energie is naar buitengericht en staat voor actie. Vrouwelijke energie is ontvangend en is naar binnengericht. Deze energieën hebben niets te maken met je gender.
Vandaag is het dus belangrijk om op zoek te gaan naar de balans. Waar mag je meer actie ondernemen om je doelen te bereiken en waar mag je meer openstaan om te ontvangen? Ben je meer naar buitengericht en mag je je meer focussen op wat er in je gebeurt? Of ben je juist veel op jezelf gericht en mag je meer luisteren naar de buitenwereld?
Affirmatie voor 1-11-2022: Ik verbind de mannelijke en vrouwelijke energie in mij.
Verder lezen over deze onderwerpen?
Voor dit artikel is informatie uit de volgende boeken gebruikt:
Houden je partner en jij zielsveel van elkaar, maar hebben jullie toch vaak ruzie? Dan is dit artikel van psycholoog Wendy Gillissen een must read! Opeens begrijp je waarom er zoveel strijd tussen jullie is én wat je ertegen kunt doen. “Het helen en transformeren van onze oude pijn is het allerbeste middel om harmonie in onze relaties te creëren.”
In feite is een ruzie vaak: twee gewonde kinderen die door elkaar geprikkeld worden en zich blind op elkaar afreageren.
Overal waar ‘hij’ staat, kun je ook ‘zij’ lezen.
Ruzie in je relatie
Je intieme partner staat meestal het dichtst bij je. Hij drukt daardoor ook het meest op je ‘knopjes’. En wanneer je weet dat je van elkaar houdt, is hij ook degene bij wie jij je het veiligst voelt. Maar dat heeft een keerzijde: hij is ook degene bij wie je het makkelijkst je woede uit! Af en toe een botsing is normaal. Maar sommige stellen lijken wel elke dag ruzie te maken. Hoe zorg je ervoor dat ruzie niet je relatie gaat regeren?
We zijn vrijwel allemaal opgevoed door mensen die ook maar wat deden. Ze deden hun best met de middelen die ze hadden. Maar ze hadden geen cursus ‘Hoe begeleid ik mijn (hoogsensitieve) kinderen?’ gevolgd. Vaak waren ze aan het overleven: financieel, emotioneel of psychologisch.
Onze ouders hebben vrijwel altijd hun eigen niet-geheelde kwetsuren. Deze hebben ze opgelopen in hun eigen jeugd of zelfs in vorige levens. Of ze zitten in de familielijn. Zeker de generaties geboren in de jaren veertig, vijftig en zestig werden niet gestimuleerd om daar iets mee te doen. Zelfontwikkeling, therapie en bewustwording werden nog maar op zeer kleine schaal toegepast.
Pijnen uit de familielijn
Waar ouders hun eigen wonden niet helen, echoën ze door in de volgende generaties. Daardoor hebben velen van ons ook weer onze eigen pijnen in de jeugd opgelopen. En degenen die onze ontwikkeling, ons zelfgevoel en hoe we staan in een relatie het meest beïnvloeden, zijn onze ‘eerste liefdes’: onze ouders.
Volgens de victoriaanse psychiater Freud is de ouder van het andere geslacht onze eerste liefde. Maar in de praktijk zie ik dat beide ouders grote invloed hebben op hoe we liefde ervaren en liefdesrelaties ontwikkelen. Zij spelen allebei een grote rol in wat voor soort partners we geneigd zijn aan te trekken en hoe we met relaties omgaan.
Natuurlijk zijn er grote verschillen per gezin. In sommige gezinnen was een van de ouders niet aanwezig, fysiek of emotioneel. Daar kun je de liefdeswond van de ‘afwezige ander’ aan overhouden: die kun je idealiseren of verguizen. Daardoor trek je later bijvoorbeeld relaties aan met een niet-beschikbare man of vrouw.
In andere gezinnen was een van de ouders een narcist, waardoor er grote verwarring werd gezaaid over je eigenwaarde, je identiteit en zelfs je recht van bestaan. Daardoor kun je later partners aantrekken die je bevestigen in deze twijfels en die zelf narcistische trekken hebben.
De pijnen die we oplopen in onze jeugd – in relatie tot onze eerste grote liefdes, onze ouders – worden weer opgerakeld in intieme relaties. Tot we ze geheeld hebben. Daardoor zijn intieme relaties hét veld bij uitstek om ons van deze pijnpunten bewust te worden en ze te transformeren!
Maar dat is niet altijd makkelijk. In een relatie doe je samen een intieme dans. In die dans worden onze meest kwetsbare, meest persoonlijke plekken blootgelegd. Soms kan het over en weer geprikkeld worden van onze kwetsbaarheden tot fikse botsingen leiden: we gaan ruzie maken.
Ruzie ontstaat vaak wanneer beide partners reageren en spreken vanuit hun wonden. Meestal zijn dat wonden die in onze jeugd zijn ontstaan. We praten en reageren dus vanuit ons gewonde innerlijke kind. En wanneer dat gebeurt, verlies je het overzicht. Dan heb je niet meer voldoende bewustzijn en kan het niveau van de interactie snel dalen. Beschuldigen, afreageren, projecteren van je eigen pijn of woede op de ander: het is zo gebeurd. Ontploffen om een kleinigheidje, terwijl de boosheid eigenlijk over iets veel diepers gaat.
Vanuit onze emotie, frustratie, oude pijn, verdriet of woede reageren we op de ander. Die voelt zich dan weer geraakt in zijn eigen oude pijn. Als we allebei van daaruit reageren, kan de situatie snel escaleren. We zitten allebei in ons oude drama en spelen weer hetzelfde oude toneelstuk. De ruzie is een feit.
Meestal wordt een gesprek een ruzie wanneer we niet meer op elkaar reageren vanuit het bewustzijn van de volwassene in het hier en nu. Wanneer we niet meer praten vanuit de volwassene die het overzicht heeft. Die kan communiceren vanuit inzicht in z’n eigen pijn én met compassie voor de pijn van de ander. We reageren blind op elkaar. In feite is een ruzie vaak: twee gewonde kinderen die door elkaar geprikkeld worden en zich blind op elkaar afreageren.
Een gesprek mondt dus uit in een ruzie wanneer we reageren vanuit onze pijnpunten in plaats van vanuit bewustzijn over onze pijnpunten op ‘meta-niveau’ (waar je overzicht hebt).
Hoe kun je ruzie voorkomen?
Het is natuurlijk het fijnst als je ruzie voor kunt zijn. Het is een oefeningetje, maar wat je het best kunt doen: probeer je zo snel en goed mogelijk bewust te zijn van wat er bij jou geraakt wordt door het gedrag van je partner. Wanneer je woede, verdriet of frustratie buitensporig groot is, dan is er waarschijnlijk een oud pijnpunt geprikkeld.
Soms kan het nuttig zijn om je even terug te trekken en je gevoelens te onderzoeken. Waar gaan ze eigenlijk over? Zijn ze proportioneel? Of zijn ze buitenproportioneel heftig? Waar gaan ze eigenlijk écht over? Voel jij je bijvoorbeeld niet gehoord of gezien? Of heb je het gevoel dat er over je grenzen gegaan wordt? Is de intensiteit van je gevoel reëel? Of triggert dit iets van vroeger, toen je grenzen niet werden gerespecteerd in het gezin?
Helen en transformeren
Wanneer jij je gevoelens en hun oorsprong hebt onderzocht, kun je kalmer en meer vanuit je volwassen zelf het gesprek met je partner aangaan. Tip: wijs daarbij nooit naar de ander. Probeer in de ik-vorm te praten. “Ik voel…” “Ik ervaar dat…” In plaats van: “Jij maakt me boos…” “Jij hoort me niet…” “Jij doet altijd dit en dat en daarom…” Neem verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens en geef ook aan wat je wél wilt. “Ik zou het fijn vinden wanneer…” “Ik wil graag…”
Natuurlijk is het helen en transformeren van onze oude pijn het allerbeste middel om harmonie in onze relaties te creëren. Sterker nog, het is de allerbeste manier om de relatie met jezelf en je eigen innerlijke kind te helen! Wanneer je met zelfliefde, zelfwaardering en zelfvertrouwen in je relatie staat, stijgt de interactie met je partner, indien die ook bereid en in staat is tot bewustwording te komen, snel naar het niveau van de geheelde volwassene. Een relatie is een dans en die dans doe je samen. Wanneer je beiden bereid bent je eigen wonden te helen en je volwassen zelf neer te zetten, wordt het een dans van liefde, plezier, bewustwording en groei. De mooiste dans van allemaal!
Hoe functioneert het innerlijke kind? Hoe kunnen wij onszelf genezen? Wat heeft het binnen de relatie nodig? Welke aspecten mogen eindelijk geactiveerd worden? Deze vragen en meer worden beantwoord in Het innerlijke kind in je relatie van Susanne Hühn.
Voelt het leven zwaar en voel je geen verbinding met het Universum? In tijden van crisis en grote persoonlijke zorgen is het soms moeilijk om lichtpuntjes te zien. Wist je dat je tarotkaarten zichtbaar maken wat je van het universum ontvangt, ook al kun je het zelf niet direct zien? De tarotlegging van tarot-expert Annick van Damme kan je helpen om het licht weer te zien.
Wat mag jij van het universum ontvangen? Open je hart voor de boodschap van het universum
Verbinding maken met het universum in moeilijke tijden
Heb je het op dit moment zwaar of ervaar je veel stress? Dat is niet zo gek met de ontwikkelingen om je heen en de vele negatieve mediaberichten. Ook de verandering van zomer naar herfst kan je neerslachtig maken. Toch is het fijn en belangrijk voor je om weer de lichtpuntjes te zien en je te verbinden met het universum.
Het klinkt zo makkelijk: verbind je hart met het universum dat je omringt, voel waardering voor geluksmomenten en de levenskracht die je mag ontvangen van het universum. Toch is dit belangrijk. Je creëert je namelijk eigen geluk én je mag goedheid ontvangen van een bron die buiten jezelf ligt. Je vindt lichtpuntjes en geluk wanneer je leeft in verbondenheid met anderen, de natuur en een hogere kracht. Dit is jouw uitdaging deze maand.
De kracht van dankbaarheid
Dankbaarheid richt je aandacht op jezelf en het geluk dat je nu ervaart. Hierdoor besef je dat het niet nodig is om elke wens te vervullen om gelukkig te zijn. Dankbaarheid ervaren legt de focus op wat je hebt, in plaats van wat ontbreekt. Je kan het gevoel van dankbaarheid laten groeien. In het begin zal dat onwennig aanvoelen, maar zodra je merkt dat je positieve houding je leven lichter en gelukkiger maakt, voelt dankbaarheid heel natuurlijk aan.
De kracht van tarotkaarten
Tarot kan je helpen bij het vinden van dankbaarheid en verbinding met het universum. Tarotkaarten geven niet alleen nieuwe inzichten, ze nodigen je ook uit verbinding te maken met je innerlijk licht en de kracht van het universum. Ze planten een zaadje van licht in je hart, waardoor je met een positievere blik naar jezelf en de wereld kijkt.
Ben je er klaar voor om deze lichtpuntjes en nieuwe inzichten te ontvangen? Annick helpt je met deze tarotlegging. Heb je zelf tarotkaarten? Dan kun je verdergaan met de onderstaande tekst. Heb je zelf geen tarotkaarten? Dan mag je naar beneden scrollen naar de legging van Annick.
Tarotlegging met je eigen kaarten
Je kunt je eigen tarotlegging voor november 2022 maken. Een kaartlegging is een gids bij het leggen van contact met je innerlijke wijsheid.
Voordat je de kaarten trekt stem je je af op je hart. Stuur liefdevolle energie naar je hart en voel je dankbaar voor dit moment van verbinding met de kaarten en het universum. Trek vanuit die liefdevolle verbinding vijf kaarten uit je spel. Deze vijf kaarten maken zichtbaar wat je hebt mogen ontvangen. Dit zijn de vijf vragen die horen bij de vijf kaarten, de eerste kaart hoort bij de eerste vraag en zo verder.
1. Welk inzicht heb ik mogen ontvangen? 2. Wat heb ik mogen ontvangen in mijn hart? 3. Wat heb ik mogen ontvangen in mijn handen? 4. Welke zegening mag ik vandaag ontvangen? 5. Hoe kan ik mijn dankbaarheid uiten?
Tarotlegging van Tarotexpert Annick van Damme
Heb je geen tarotkaarten bij de hand? Dat maakt helemaal niet uit, ik (Annick) ga je helpen. Dit is mijn tarotlegging voor november 2022.
Stem je af op de boodschap die ik heb ontvangen van het universum om jou te helpen puntjes van licht en geluk te laten ervaren. Verbind je eerst met de afbeelding op de tarotkaart, door vanuit je hart energie naar de tarotkaart te sturen. Vertrouw op de helende kracht van de tarot en lees de duiding bij de kaarten in deze legging.
Vraag 1: Welk inzicht heb ik mogen ontvangen?
Antwoord: tarotkaart Koningin van Zwaarden Duiding: Je stemt je meer af op je innerlijk kompas. Door te vertrouwen op je eigen gedachten voel je dat je flexibel kan omgaan met uitdagingen. Je hebt je eigen grenzen verlegd, waardoor je met vertrouwen en heldere ideeën de toekomst tegemoet treedt.
Vraag 2: Wat heb ik mogen ontvangen in mijn hart?
Antwoord: tarotkaart Vier van Staven Duiding: Je voelt rust in je hart. Je staat aan het begin van een belangrijke periode. Veranderingen schrikken je niet af, want je kan altijd vertrouwen dat de wijsheid van je hart je begeleidt op je pad. Je voelt de behoefte om de boodschap die je hebt ontvangen in je hart met anderen te delen. Stuur vanuit je hart energie naar de wereld.
Vraag 3: Wat heb je mogen ontvangen in je handen?
Antwoord: tarotkaart Vijf van Bekers Duiding: Door tegenslagen heb je ervaren dat je de sleutel bent tot je eigen geluk. Laat los wat je niet kan veranderen. Geef aandacht aan geluk dat je nu mag ervaren. Haal daar kracht uit om verder op pad te gaan. Ga bewust op zoek naar ervaringen die jouw geluksgevoel een duw in de rug geven.
Vraag 4: Welke zegening mag ik vandaag ontvangen?
Antwoord: tarotkaart Negen van Staven Duiding: Het is tijd om te onthaasten, want je voelt een innerlijke onrust. Op de rem staan voelt onwennig aan, maar jij hebt deze rustpauze echt verdiend. Stel je open voor de energie van de kosmos. Laat de mentale druk van je afglijden en laad je batterijen terug op. Zo vul je je innerlijke reserves terug aan voor de taken die je nog te wachten staan.
Vraag 5: Hoe kan ik mijn dankbaarheid uiten?
Antwoord: tarotkaart Zeven van Munten Duiding: Wees trots op wat je doet, want jij maakt een verschil in de wereld. Verheug je op de vruchten van je inspanningen. Ze zijn binnen handbereik en zullen je geluksgevoel een duwtje geven. Hoe meer positieve verwachtingen je hebt, hoe meer zin je hebt om vol in je eigen leven te staan.
In Tarot voor jezelf geeft Annick Van Damme heldere uitleg van de betekenis en interpretatiemogelijkheden van de tarot en vele tips om je intuïtie te ontwikkelen en erop te vertrouwen. Je zult verbaasd zijn over je talent om de boodschap van de tarot te duiden vanuit inzicht in jezelf, je leven en het universum. Een onmisbaar boek voor iedereen die wil leren werken met tarot.
Dankzij de herfst zijn we weer wat meer bewust van de pracht en praal van bomen. Langzaamaan verschijnen de schitterende herfstkleuren in deze wonderen van de natuur en voelen we de magie van de herfst. Wist je dat bomen, naast dat ze er magisch uit zien, ook magische krachten bezitten? Heks Lunadea neemt je in dit artikel mee in de wonderlijke wereld van bomenmagie.
Loop maar eens door een bos of park en let op de energie van bomen. Zij zullen je zelf over hun magie vertellen wanneer je hun kracht wilt gebruiken in jouw magie.
De Kelten en hun magische blik op bomen
De Kelten vereerden bomen als waren het goden. Ze geloofden dat er in iedere boom een geest huisde die het leven was van de boom. Wanneer je kijkt naar de lijnen en patronen in boomstammen is het niet zo verwonderlijk om te zien wat zij hebben gezien. De groeven van een stam lijken op de groeven van zeer verouderde gezichten. Het herkennen van gezichten in de boom wordt door kinderen nog als spel gespeeld.
Een andere zienswijze van de Kelten die zorgde voor het zien van gezichten in bomen was dat ze dachten dat je ziel na je overlijden naar een boom terug zou keren om vervolgens tot boomgeest te transformeren. Het is dus niet zo verwonderlijk dat er aan bomen magische kracht werd toegekend, ze bevatten de ziel van de voorouders vermengd met de ziel van de natuur.
De Ogham: het magische schrift van krachtbomen
Omdat elke boom zijn eigen energie bevat, zijn aan vele verschillende bomen symbolische betekenissen toegekend. Sommige bomen zijn krachtiger dan andere, daarvan zijn de Ogham gemaakt: een magisch schrift waarbij iedere krachtboom een eigen symbool heeft gekregen die de essentie van de boomenergie representeert. Van elk van die bomen neem je een takje en tekent daar het symbool op. Op die manier kun je de kracht van die specifieke boom bij je dragen of toevoegen aan je magie. Daarvoor hoef je alleen maar het stokje bij je te dragen of op het altaar te leggen.
Verschillende manieren van bomenmagie
Bomenmagie is op nog veel meer manieren toe te passen:
Ga tegen een boom zitten voor rust en probeer te luisteren naar het verhaal dat de boom je vertelt.
Wanneer je iets begraaft bij een boom vraag dan om toestemming en bescherming van de boom.
Loop eens door een bos of park en let op de energie van bomen. Zij zullen je zelf over hun magie vertellen wanneer je hun kracht wilt gebruiken in jouw magie.
Wanneer je de kracht van een bepaalde boom wilt gebruiken neem dan (met toestemming) een tak van de boom om je magie extra kracht bij te zetten. Liefst wel een levende tak, omdat daarin nog de levenskracht van de boom zit.
Magie per boomsoort
Welke bomen kun je voor welke doelen of magische rituelen gebruiken? Dit zijn enkele voorbeelden van bomen en hun magische krachten uit het boek Heks in het groenvan Lunadea, de volledige lijst is in haar boek terug te vinden:
» Appelboom: vruchtbaarheid, gezondheid, liefde en lang leven » Berk: reiniging, gezondheid, wijsheid, nieuw begin, maaninvloeden, bescherming van jongeren » Buxus: verborgen schat, begraven talenten, het onverwachte » Ceder: geluk, trouwe geliefden » Den: reiniging, evenwicht, kennis, bescherming tegen negatieve vibraties » Eik: koning van het woud, kennis, kracht, onafhankelijkheid, vertrouwen, voorspoed en potentie » Els: symboliseert stevige grondvesten, beheersing van energie » Es: Verleggen van je horizon, reizen, genezing, sterkte, voorspoed » Esdoorn: bescherming, het vervullen van wensen, verhogen van invloed » Haagdoorn: moed, markeert eigendomsgrenzen, zuivering, mannelijke potentie, reiniging » Hazelaar: wijsheid, geluk, vruchtbaarheid, kennis, inspiratie, rechtvaardigheid, divinatie » Hulst: huisbescherming, spiritualiteit, geld en materiële winst
De magie van de natuur is groot en symbolisch. Door je te verbinden met het groen ga je die magie steeds meer ervaren en zul je merken dat je leven steeds rijker wordt. In de natuur schuilt een enorme kracht en in het wisselen van de seizoenen zit symboliek verborgen. Door middel van magie en rituelen kun je die kracht leren aanvoelen.
De hazelworm is een bijzonder dier. Hij wordt vaak aangezien voor een slang, maar eigenlijk is het dier een pootloze hagedis. De hazelworm laat zien dat jij anders kan en mag zijn dan de rest. Jij bent uniek en mag in je kracht komen. Misschien leef je wel al in 5D, terwijl de rest van je omgeving zich nog bevindt in 3D. Dit artikel van natuurlezer Karen Bos laat zien dat jij jezelf mag zijn.
Een hazelworm is een grondwezen, aards. Het dier is vaak verstopt tussen de takken, bladeren, in holletjes in boomstammen en onder stenen. Hij is onzichtbaar voor velen, maar soms komt hij ineens op jouw pad. Het dier verplaatst zich voornamelijk als het heeft geregend, want dan komt ook zijn favoriete voedsel tevoorschijn, zoals naaktslakken en wormen. De hazelworm valt onder de reptielen. Het zijn koudbloedige dieren, die zich graag in het zonnetje opwarmen, maar uit het zicht blijven.
Verwarring
Omdat de hazelworm vaak haar niet-gevorkte tong uitsteekt, de vorm van een slang heeft en de mens vaak maar een glimp van haar opvangt, wordt ze vaak verward met een slang. De hazelworm laat je dan ook zien dat je voor anders aangezien kan worden dan dat je werkelijk bent. Je wordt in een hokje gestopt, misschien wel bij de rest van de slangen of juist eenzaam en alleen. Je krijgt een sticker op jouw hoofd, die echt totaal niet overeenkomt met wie jij werkelijk bent, maar de wereld lijkt dat niet te kúnnen of willen horen.
3D en 5D
Dat komt doordat een groot deel van de mensheid is afgevlakt en/of afgestompt, wat te maken heeft met het ‘in slaap houden’ van de mensheid. Daarnaast bevindt het gros van de mensheid zich nog in de energetische frequentie van 3D (ego, macht, geld, angst), waardoor ze een heel andere drijfveer hebben in het leven dan jij. En daar krioel jij als hazelworm dan tussen.
Of jij doet misschien te veel je best om bij de slangen te horen, de wereld met de ‘normale’ mensen (3D), terwijl jij juist bijzonder bent (5D) en het andersom is. In het nieuwe tijdperk dat eraan komt, ben jij namelijk ‘normaal’ en de rest niet. De hazelworm vraagt je om dit in te zien en je niet meer aan te passen naar iets wat je niet wezenlijk bent.
Aanpassen
Aanpassen is eigenlijk niets anders dan jouw mooie energie verspillen aan mensen en/of situaties die jou niet voeden en niets brengen, maar die alleen maar ‘halen’. Het gevolg is dat je die ongewenste sticker op je hoofd krijgt of een persoonlijk zijn dat energetisch en/of fysiek helemaal leegloopt.
Anders kunnen en mogen zijn
Laat je je door de wereld om jou heen uithollen, net zoals de specht doet bij een boom, en blijf je dan met een lege holte in jouw zijn achter? Of kies je anders? Anders zijn dan de rest is namelijk geen straf, terwijl je dit wel is wijsgemaakt (programmering door opvoeding en systemen). Dit heb je zelf ook geaccepteerd, bijvoorbeeld vanuit jouw kindzijn toen je nog aan het uitvogelen was waar je in vredesnaam geland was. Andes zijn is namelijk precies de bedoeling!
Uniek
Waarschijnlijk ben je in dit leven lamgeslagen. Dat wil zeggen dat je je voelt als de hazelworm, want de hazelworm is een ‘pootloze’ hagedis. Je kan een gevoel van incompleetheid ervaren. Maar ja, wat doe je daar dan mee? Ga je jouw hele leven op zoek naar de poten die je mist? Blijf je ze nastreven? Of accepteer je dat je die helemaal niet nodig hebt om vooruit te komen en het juist een voordeel is dat je ze niet hebt? Hierdoor ben je namelijk juist uniek en kun je jouw gaven juist vanuit deze bijzonderheid inzetten.
Luister naar je hart
De hazelworm laat je zien dat wie jij in dit leven bent juist krachtig is en niet ziek, zwak en misselijk. Wat ben je aan het doen, lief mens? Wil je echt zo graag bij de slangen horen? Weet je dat wel zeker? Nee, hè? Jouw hart zegt namelijk iets heel anders en het is tijd om daar aandacht aan te besteden en naar te luisteren. Je hebt genoeg geprobeerd om aansluiting te vinden bij 3D. Genoeg te ver van je zijn afgegaan, want het legt je lam.
Hoe mooi is dat in een wereld waar men angst, macht, manipulatie, getouwtrek en ‘als je geld hebt, heb je vrienden’ in stand wil houden? Het voorkomt namelijk dat jij in jouw kracht komt en je daarmee kan inzetten voor die wereld waar juist voor al deze aspecten geen ruimte meer is.
Oprechte intenties
Wellicht heeft alles wat jij in dit leven hebt meegemaakt ertoe geleid dat je je het liefst verstopt, omdat je weet dat de wereld om jou heen hard is. Of je gaat er als een haas vandoor als je weer eens in een situatie terechtkomt waarbij je als ‘prooi’ wordt bestempeld, terwijl jouw intenties altijd oprecht, eerlijk en goed zijn, maar men dat niet begrijpt of kán begrijpen.
Ja, er is op je gepikt. Ja, je bent ten prooi gevallen. Ja, je hebt hartzeer opgelopen. Maar alleen om je wakker te maken en/of je te laten groeien en anders te kiezen. Dit doe je niet vanuit egoïsme, want dat ken jij helemaal niet (meer). Dat is jouw ziel allang ontgroeit. Jij wenst altijd beter voor wat om je heen is, maar dat schijnt vaak niet te landen bij degenen om jou heen, omdat het zelf (ego) door hen alleen geïnterpreteerd kán worden als egoïstisch of egocentrisch. Een andere vorm is hen nog onbekend.
Voel goed, lief mens, welke energetische zielsfrequentie deze mensen hebben. Wat drijft hen in het leven? Als dat niet klopt (hart) met jou, dan bevind je je in een slangenkuil waar je voor jezelf het leven onnodig hard en onplezierig maakt, terwijl het ook anders kan. Want jij hoeft je niet te meten met hen en aanpassen werkt ook niet, want dat heb je je hele leven al geprobeerd. Toch?
In je kracht komen
De slang en de hazelworm leven beiden op deze planeet. Elk in hun eigen leefgebied. Elk op hun eigen manier. Daar is ook gewoon ruimte voor. De ene wereld parallel aan de andere. Tegelijkertijd aanwezig zonder elkaar te bijten.
Dus lief mens, wat kies jij? Ga je in jouw kracht staan en pas je die ook toe in jouw dagelijkse leven in de 3D wereld, tussen en/of samen met de slangen, waarbij jij jouw ding doet en tegelijkertijd ook de slangen laat zijn? Want ook zij zijn hier om te leren en mogen daar ruimte voor innemen.
Zelfs al resoneert dat totaal niet (meer) met jou, laat ze hun eigen weg gaan. Jij hoeft alleen maar verantwoordelijkheid te dragen voor jouw leven en te zorgen dat wat jij in dit leven doet, bijdraagt aan het voeden van de energetische licht- en liefdesfrequentie op deze planeet. Hiermee kun je de planeet wezenlijk helpen met het behoud van al het mooie dat is en waar mogelijk herstel tot stand te brengen. Je kunt jouw 5D-zijn dus inzetten in de wereld van de materie, 3D, om jou heen.
Vorige levens
De hazelworm beweegt zich een beetje houterig ten opzichte van de slang. Dat komt doordat het lijf nog beenderachtige stukjes bevat vanuit het hagedissenzijn. Als je hier de parallel op loslaat, betekent het dat jij wellicht nog oude karmische stukken op te lossen hebt, waardoor je je nog niet helemaal vrij kunt en/of durft te bewegen.
Oude stukken – karma uit vorige levens en/of familielijnen – zijn namelijk nog energetisch verbonden aan jouw zijn en daardoor ook in jouw menselijk wezen opgeslagen, zoals in je cellen en botten. Deze stukken mogen weg, want dat komt de hazelworm jou brengen. Het heeft dan te maken met dieperliggende angst(en), die waarschijnlijk niet gegrond zijn voor jouw leven in het tijdperk waar je nu beland bent.
Het is voor jou de bedoeling dat je deze stukken of stukjes ontdekt en aankijkt, zodat ze verlicht kunnen worden. Een heling. Voor jou, jouw verwanten voor én na jou en ook het wereldwijde energetische frequentieveld dat aan het betreffende thema verbonden is. Wat een mooie taak heb je, vind je niet?
Omarm je angst
Het heeft eigenlijk altijd te maken met angst. Die nog ergens is opgeslagen in jouw zijn en die opnieuw probeert te beklijven. Die af en toe dwars door alle barrières heen schiet vanuit andere dimensies. Vanuit het verleden, maar misschien ook wel vanuit de toekomst. Het toont zich in jouw lijf (fysiek) en/of in jouw hoofd (mentaal). Zeker nu de wereld steeds verder in een soort chaos beland, waarbij angst vanuit het energetische 3e dimensieveld gekke sprongen maakt.
Het is niet de bedoeling dat je het dan wegdrukt of ervoor wegloopt, want als je iets op te lossen hebt, dan komt het toch een keer. Je mag ernaar kijken en voelen of het van nu is, van dit leven of dat het elders vandaan komt. Als je dat eenmaal weet, dan kun je er ook iets mee.
Je kunt doorleven, inzien en ervaren dat het ongegrond is. Je kunt aanschouwen waar het vandaan komt en het dan liefdevol omarmen, wetende dat – in welk tijdperk dan ook – er iets beters voor in de plaats komt, omdat jij op dit moment de heling brengt die daar nodig is.
Deze levensstijlgids geeft inzicht in de omslag die hooggevoelige mensen kunnen maken, zodat zij gezond blijven en in hun kracht kunnen blijven staan in de transformatie naar de vierde dimensietrilling Dat vraagt om groei in bewustZIJN en daaraan gekoppeld aanpassing van levensstijl. Naast belangrijke informatie hierover tref je tips aan om zelf mee aan de slag te gaan. Hiermee help je jouwZELF, ieder ander en Moeder Aarde. We zijn immers allemaal verbonden.
Lees ook de spirituele boodschappen van deze dieren:
In een persoonlijke zoektocht naar je ware zelf en je eigen kracht kan hekserij je raken. Want het heeft niets te maken met het sprookjesbeeld, maar is in werkelijkheid een hele natuurlijke, krachtige levenswijze. In dit artikel legt Lunadea, auteur vanDe weg van de heks, uit wat het betekent om een heks te zijn en kun je ontdekken of jij ook een heks bent.
Geen bezems, maar bomen
Hekserij is een natuurreligie. Dat houdt in dat degenen die zich bezighouden met hekserij geloven dat de natuur en alles dat daaruit voortkomt bezield is en uit energie bestaat. Niet alleen mensen en dieren, maar ook planten en bloemen, de grond, bergen, rivieren, de lucht… Eigenlijk alles bestaat uit energie en stamt af van dezelfde bron.
Dat is geen nieuwe theorie. In het hindoeïsme spreekt men van akasha; het principe waarbij de natuur uit vier elementen is geschapen: water, vuur, aarde en lucht. Ook het boeddhisme en de theosofie kennen een dergelijke bron van energie van waaruit alles is ontstaan, onderverdeeld in de vier elementen.
Binnen hekserij gaat men van datzelfde principe uit. Alles stamt af van dezelfde oerbron, die je weer kunt opdelen in de vier elementen. Deze elementen hebben weer eigenschappen waarin je alles om je heen kunt categoriseren. Zo staat water (onder andere) voor emoties en gevoel, vuur voor liefde en transformatie, aarde voor standvastigheid en materiële zaken en lucht voor communicatie en creativiteit.
Het vieren van de veranderingen
Heksen eren het leven en de natuur door stil te staan bij de veranderingen van de natuur. De veranderingen van de seizoenen en de maan zijn veranderingen die ook op een mensenleven van toepassing zijn, gewoonweg omdat wij ook deel uitmaken van de natuur. Door met ceremonie en een ritueel stil te staan bij de natuurlijke veranderingen word je bewust van de symboliek ervan op je leven. De winter is er om stil te staan en tot rust te komen, de lente schudt je weer wakker, de zomer zorgt voor extra levenskracht en de herfst maakt je ervan bewust dat het tijd is om je weer voor te bereiden op de winterperiode. Ook al lijkt het zo, de natuurlijke veranderingen zijn niet vanzelfsprekend, en je kunt er maar beter bewust van zijn dan ze vergeten. Daarom staan heksen daar bij stil.
Een stukje geschiedenis
Hekserij kent vele namen; traditionele hekserij, wicca, moderne hekserij, eclectische hekserij, heidendom en paganisme zijn de bekendste. Toch hebben al die stromingen weer kleine verschillen. Hekserij is een duidelijke maar beladen benaming voor een beleving dat alles bezield is.
Paganisme is het Engelse woord voor heidendom (maar in Nederland weet men vaak niet waar je het over hebt als je over Paganisme spreekt). Wicca is een modernere en ceremoniëlere versie van hekserij; in 1951 opgezet en groot gemaakt door Gerald Gardner. Binnen deze benamingen van min of meer hetzelfde zijn weer andere stromingen die de nadruk leggen op nét een ander onderdeel binnen hekserij. Al die verschillende stromingen en tradities kunnen de beginnende heks verwarren.
Ikzelf ben van mening dat je moet doen wat het beste bij jou past. Verdiep je in de materie en haal eruit wat goed voelt. Dat noemen we binnen de hekserij eclectisch werken; het samenvoegen van elementen van hekserij tot een persoonlijke mengelmoes. En misschien is niet iedereen het daarmee eens, je ‘bezoedelt’ daarmee immers de bestaande tradities, maar je kunt mij niet vertellen dat de vroegere beoefenaars niet hetzelfde deden.
Gerald Gardner – de man die wicca zo groot heeft gemaakt – deed dat ook. Zijn mengelmoes van traditionele hekserij, stregheria (Italiaanse hekserij), Golden Dawn (de naam van een groep die aan ceremoniële magie doet) en vele andere door hem bestudeerde stromingen is nu een wereldwijd erkend en gevolgd systeem van hekserij.
Ik ben een heks
Ik noem mij een traditionele heks, omdat ik het fijn vind om de oorsprong ergens van te vinden. Moderne hekserij is een mooie manier om hekserij te leren kennen. Toen ik hekserij leerde kennen (nu ook alweer 20 jaar geleden) was het ook de moderne hekserij die mijn ogen opende en me liet inzien dat ik eigenlijk altijd al een heks was geweest.
Ik had me altijd anders gevoeld en was de vreemde eend in de bijt, maar toen ik leerde dat er nog méér mensen waren zoals ik – die spiritueel zijn, een einzelgänger, liever in de natuur, het nodig hebben om te wandelen om zich weer op te laden, voelden dat er méér is dan we met het blote oog kunnen zien – en dat zij zich een heks noemden, voelde ik de klik in mezelf en was het alsof er puzzelstukjes op hun plek vielen. Ineens begon ik mezelf te begrijpen en ineens voelde ik me daar niet meer alleen in. Ik was geen vreemde eend, ik was een heks!
Heks worden
Je kunt niet zomaar een heks worden; het zit in je en hoort bij je, of niet. Je moet er gevoel en aanleg voor hebben anders zal het je nooit lukken om er voor de volle 100% voor te gaan. Tegenwoordig is hekserij toegankelijker dan toen ik hekserij leerde kennen. Nu is er internet dat als onuitputtelijke bron vol informatie steeds wordt aangevuld met nieuwe kennis en informatie. Er zijn diverse cursussen, workshops en opleidingen te vinden en er komen steeds meer heksenboeken uit.
Vroeger waren er enkel opleidingen binnen een heksengroep, een coven genoemd. Maar covens waren en zijn nog steeds moeilijk te vinden en bovendien zijn ze vaak besloten. Deze heksengroepen hebben vaak zware toelatingseisen, waarbij alleen degenen met de juiste intentie worden toegelaten. Veel heksen kiezen er zodoende voor om solitair te blijven en alleen te werken. Maar hoe begin je? En waar begin je?
Het Heksgevoel ontwikkelen
Hekserij is geen hobby, maar een levenswijze. Hekserij is voor mij bovendien niet zomaar een manier van leven, maar het is een deel van wie ik bén. Toch kan het gevoel wel komen. Velen zijn begonnen met heksenboeken lezen, omdat het onderwerp hekserij ze interesseerde en aansprak. Heel veel zoekenden beschrijven een soort herkenning wanneer ze hekserij ontdekken, alsof er een knop om ging, er een deur werd geopend. Het word beschreven als het gevoel van ‘zich thuis voelen’. Wanneer je die klik niet voelt, zal het bij een interesse blijven. Dat kan… Iedereen beleeft hekserij op zijn eigen unieke manier.
Te veel boeken bestaat niet!
Vaak kom je op het heksenpad doordat je er ergens over leest of het toevallig op je pad komt. Of doordat iemand je er over vertelt, omdat er gedacht wordt dat jij dat wel interessant zult vinden. Vaak zien anderen al eerder dat er wat hekserigs in jou zit dan je zelf ziet.
Lezen zorgt voor heel veel basiskennis. Hekserij is niet zomaar een leuke hobby om hekserig bezig te zijn. Je bezighouden met zelfontwikkeling, intuïtie, magie, rituelen en energie vergt een gedegen basis. Zelf heb ik drie jaar lang boeken gelezen over hekserij voordat ik praktiserend ging werken. Ik voelde het gevoel wel, diep van binnen, maar praktiserend werken in de zin van rituelen uitvoeren of magie bedrijven vond ik een tweede stap.
Contact
Mijn stroomversnelling kwam toen ik contact kreeg met andere heksen. Dat gaat tegenwoordig met social media heel gemakkelijk. Typ hekserij in op Google en je krijgt duizenden hits. Typ het in op Facebook en je krijgt tientallen suggesties voor groepen en typ je #witchesofinstagram in, dan heb je miljoenen hits! Door contact met andere heksen krijg je inzicht in hun beleving van hekserij. Zoveel heksen, zoveel visies. En door na te denken over wat je leest en voor jezelf na te gaan of je daar wat aan hebt en hoe jij daar over denkt, leer je.
Hekserij in de praktijk
Hekserij is een ervaringsreligie, dus je kunt er veel over lezen en er met anderen over praten. Maar het meeste leer je door het in de praktijk te brengen. Natuurlijk is het niet slim om zonder enige kennis of voorbereiding te experimenteren met rituelen en magie, maar bij hekserij komt veel meer kijken dan alleen het uitvoeren van magie en rituelen.
Je kunt gerust experimenteren met het leggen van de Tarot, het inkerven van een krachtsymbool in een kaars en deze branden, meditatie (ook erg belangrijk!), visualisatie, een boswandeling waarbij je je bewust wordt van de kracht van de bomen, etc. Daarmee kan niet veel fout gaan en leer je tevens je gevoel en intuïtie ontwikkelen; een basisvereiste voordat je daadwerkelijk met hekserij en magie begint.
Door op deze manier je interesse in hekserij op te bouwen, denk ik dat je wel op een serieuze manier bezig bent. Maar toch is hekserij voor mij meer dan alleen het vieren van jaarfeesten, uitvoeren van rituelen en het werken met kruiden of inkerven van een kaars. Het Gevoel moet er zijn, anders is hekserij enkel uiterlijke schijn, een manier van voorkomen, een trend die je bij je volgende interesse alweer vergeten bent.
Lunadea is een van de bekendste traditionele heksen van Nederland en neemt je in haar boek De weg van de heks mee op het pad van een magisch en intuïtief leven. Voelde jij je altijd al anders dan anderen? Ga je liever de natuur in dan dat je afspreekt met vrienden? En ben je geïnteresseerd in spiritualiteit? Grote kans dat ook jij een heks bent!
Aura-hygiëne is ontzettend belangrijk voor je mentale en fysieke gezondheid. Als je aura, jouw persoonlijke energieveld, niet in balans is, kun je toxische energie aantrekken en kwetsbaar worden voor energiezuigers (of er zelf een worden). Dankzij ‘aurahygiëne’ ga je je steeds beter voelen, bereik je een nieuw niveau van welzijn en word je een magneet voor positieve energie in je leven.
In het onderstaande e-book leer je van Alla Svirinskaya om je aura te beschermen en te reinigen. Alla Svirinskaya is een van ’s werelds bekendste energyhealers. In Aura-energie leer je van haar hoe je je aura laag voor laag kunt reinigen.
Zou je meer willen doen aan energetische bescherming en aan jouw aura-hygiëne willen werken? Lees dan Aura-energie van Alla Svirinskaya en ontdek hoe je je aura laag voor laag kunt reinigen. Blootstelling aan grote hoeveelheden (digitale) energiestromen vervuilt ons aura, ons eigen energieveld. De kans is groot dat we er ziek van worden. Tijd om de balans te herstellen! Dankzij ‘aurahygiëne’ ga je je steeds beter voelen, bereik je een nieuw niveau van welzijn en word je een magneet voor positieve energie in je leven.
Wat weinigen weten: gaslighting komt ook voor binnen gezinnen. Het is een manipulatietechniek die je leven als kind én volwassene flink schaadt. “Als slachtoffer wordt jou geleerd dat niets waar is en dat je nergens op kunt vertrouwen, vooral niet op jezelf,” zegt Jonice Webb, psychotherapeut en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken. Ze zet 4 soorten gaslighting door ouders op een rij.
Het herkennen van gaslighting-dynamieken in je thuissituatie kan jou helpen om het vertrouwen in jezelf terug te vinden.
Doe niet zo dramatisch…
Gaslighting is een manipulatietechniek, vaak gebruikt in romantische relaties, die je doet geloven dat jouw ervaring niet de werkelijkheid is. Bepaalde gezinsdynamieken kunnen ook onder gaslighting vallen, vooral als ze beginnen in je kindertijd en doorgaan tot je volwassen bent. Het herkennen van gaslighting-dynamieken in je thuissituatie kan jou helpen het vertrouwen in jezelf terug te vinden.
‘Doe niet zo dramatisch.’
‘Dat is nooit gebeurd.’
‘Je bent wel erg emotioneel.’
Heb je thuis weleens dit soort opmerkingen gehoord? Zo ja, dan ben je misschien wel het slachtoffer van gaslighting. Maar het komt ook in andere vormen voor. Het kan heel duidelijk zijn, of juist meer subtiel, en helaas kan die laatste vorm de meeste schade toebrengen.
Twijfelen aan je werkelijkheid
De term ‘gaslighting’ komt uit de film Gaslight (1944). De film volgt Paula die emotioneel gemanipuleerd wordt door haar echtgenoot Gregory. Hij laat thuis foto’s verdwijnen, veroorzaakt geluiden op zolder, laat de gaslampen feller en zachter branden en ontkent dan dat dit gebeurt. Gregory overtuigt Paula ervan dat ze maar wat verzint en gek aan het worden is.
Gaslighting houdt in dat je opzettelijk iemand laat twijfelen aan zijn of haar werkelijkheid. In extreme gevallen kan gaslighting je persoonlijke grip op de realiteit ondermijnen. In mildere gevallen kan het jouw vertrouwen in jezelf en je eigen ervaring ondermijnen.
Wat gebeurt er als een kind gegaslight wordt door zijn eigen familie? Bij een kwetsbaar kind kan het harder aankomen, langer duren en lastiger te signaleren zijn.
Onjuiste informatie van je ouders
Het is verwarrend om signalen van je ouders te ontvangen die jouw realiteit thuis tegenspreken. Wanneer twee dingen niet tegelijkertijd waar kunnen zijn, vooral als het je eigen ouders zijn die je onjuiste informatie geven, is het logisch dat je aan jezelf gaat twijfelen en gelooft dat ‘er iets mis met je is’.
En op het moment dat je dat gaat geloven, kan het lastig zijn om vast te stellen en te begrijpen hoe gaslighting in jouw familie werkt. Want als slachtoffer van gaslighting wordt jou geleerd dat niets waar is en dat je nergens op kunt vertrouwen, vooral niet op jezelf.
Herken je de 4 soorten gaslighting in een gezin?
1. Het tegenstrijdige gezin
Ouders die tegenstrijdige signalen afgeven, brengen hun kinderen in een lastig parket. Hoe je als kind ook reageert, je ouder is ontevreden of je wordt gestraft. Dit plaatst jou voortdurend in een verliessituatie. Misschien zegt je ouder wel dat hij jou begrijpt, maar gebruikt hij een kritische of vernederende toon. Of misschien zegt je ouder wel dat zij van je houdt, maar lijkt haar lichaamstaal het tegendeel te bewijzen.
Op het moment dat je zowel geliefd als afgewezen wordt, lijkt niets meer waar. Onderzoekt toont aan dat er een sterk verband bestaat tussen het lange tijd ontvangen van tegenstrijdige boodschappen en de ontwikkeling van een borderline persoonlijkheidsstoornis, een posttraumatische stressstoornis en schizofrenie.
De boodschap: Je kunt jezelf en anderen niet vertrouwen.
De impact op jou als volwassene: Je vindt het lastig om anderen op hun woord te geloven en je veilig te voelen in relaties. Je kunt op niemand vertrouwen, ook niet op jezelf.
2. Het onvoorspelbare en instabiele gezin
Het ene moment mag je van je ouders bij een vriendje spelen, maar het volgende moment word je berispt als je er zelfs maar naar vraagt. Deze categorie is nauw verbonden met een ouder (of beide ouders) die ernstige mentale gezondheidsproblemen heeft. Ze kunnen bijvoorbeeld lange tijd nuchter zijn en dan een terugval krijgen. Of ze hebben een manische bui, om vervolgens terug te vallen in een depressie.
Je bent getuige van onvoorspelbare gedragingen en emoties en hebt te maken met wisselende regels en consequenties die totaal niet logisch zijn.
De boodschap: Alles is mogelijk. Het kan uit de hand lopen.
De impact op jou als volwassene: Je gelooft dat mensen een groot mysterie zijn en dat het onmogelijk is om anderen te begrijpen. Je ziet je emoties als ‘slecht’ en vindt het moeilijk ermee om te gaan. Het is lastig om anderen te vertrouwen, omdat jij gelooft dat mensen in essentie erg onbetrouwbaar zijn.
3. Het perfecte gezin
Als je opgroeit in zo’n soort gezin, is er geen ruimte voor fouten, negatieve emoties of kwetsbaarheden. Alleen het ideale beeld wordt aan de wereld getoond en alles wat waar, authentiek of kwetsbaar is, wordt diep weggestopt, zodat niemand het kan zien. Dit soort ouders legt de nadruk op prestaties en streeft ernaar bewonderd en benijd te worden door anderen.
De boodschap: Je mag geen fouten maken. Niets is goed genoeg.
De impact op jou als volwassene: Je bent een mens, maar je doet je best om je menselijkheid te verbergen en schaamt je erg voor je imperfecties en kwetsbaarheden. Je onderdrukt en negeert je gevoelens (vooral de negatieve), omdat je gelooft dat ze niet belangrijk of echt zijn. Je hebt veel zelfkritiek als je een fout maakt en ondanks alles wat je hebt bereikt, voel jij je nooit echt vervuld.
4. Het emotioneel verwaarlozende gezin
Dit is de meest subtiele vorm van gaslighting in een gezin. Het is zo subtiel dat veel slachtoffers er eigenlijk geen directe herinnering aan hebben. Het komt vaak voor in gezinnen die op andere vlakken wel heel liefhebbend zijn. Het enige wat ervoor nodig is: ouders die zich niet bewust zijn van gevoelens in het algemeen en die de gevoelens en emotionele behoeften van hun kinderen over het hoofd zien. Als je emotionele verwaarlozing in je jeugd hebt meegemaakt, dan zijn jouw emoties grotendeels genegeerd.
Stel je voor dat je ouders doen alsof je rechterarm niet bestaat. Dat zou erg verwarrend zijn en jouw geloof en vertrouwen in je eigen rechterarm ondermijnen. Hetzelfde gebeurt met je emoties. En omdat je emoties de diepste, meest persoonlijke, biologische uiting zijn van wie jij bent, en je ouders ze behandelen als onzichtbaar, niet relevant of zelfs zinloos, dan voelt het natuurlijk alsof je innerlijke zelf uitgewist is. Als je ouders jouw emoties niet erkennen of niet erop reageren, is de kans groot dat jij je diepste zelf betwijfelt en negeert.
De boodschap: Je gevoelens zijn zinloos, lastig en moeten weggestopt worden of zijn misschien niet eens echt. Je gevoelens en emotionele behoeften doen er niet toe. Jíj doet er niet toe.
De impact op jou als volwassene: Je hebt nooit de kans gekregen om de werkelijke waarde van jouw emoties te leren kennen. En omdat jouw emoties inzicht geven in wie jij bent, heb je het gevoel dat je jezelf niet kent en soms voel je je leeg of verdoofd. Je hebt moeite om op jezelf te vertrouwen, omdat je geen emoties hebt die jou leiden. Je voelt je erg eenzaam en ervaart geen verbinding met anderen.
Zo kun je op gaslighting reageren
Als je bent opgegroeid met een of meerdere vormen van gaslighting, en er misschien nog steeds mee te maken hebt binnen het gezin, dan is het logisch dat je aan jezelf twijfelt. Maar hoewel je helaas het verleden niet kunt veranderen, kun jij wel je kijk erop veranderen. En je kunt je gedachten en gevoelens over jezelf veranderen. Bovendien heb je nu antwoorden wanneer anderen jou proberen te gaslighten.
‘Doe niet zo dramatisch’. Jij: ‘Het hebben van natuurlijke, menselijke gevoelens is niet dramatisch.’
‘Dat is nooit gebeurd.’ Jij: ‘Het is mij wel overkomen en daarom doet het ertoe.’
‘Je bent wel erg emotioneel.’ Jij: ‘Of misschien heb jij wel een lage tolerantie voor de emoties van anderen.’
‘Het is verkeerd om je zo te voelen.’ Jij: ‘Dat is jouw manier om ervoor te zorgen dat ik aan mezelf twijfel. Het gaat je niet lukken.’
Jouw emoties, ervaringen en behoeften doen ertoe. Ze zijn het waard om voor op te komen.
Herken je een gemis in de emotionele opvoeding die je hebt gekregen? In Patronen van ongekende gevoelens doorbreken leer je jouw patronen te herkennen en te doorbreken. Je krijgt van Jonice Webb praktische tips en adviezen om dat wat zo zwaar op je drukt voor eens en voor altijd achter je te laten.
Jij kunt zelf een paradijs op aarde creëren, óók in deze zware tijden. Daar is psycholoog en regressietherapeut Wendy Gillissen van overtuigd. Ontdek hoe jij je eigen wereld van liefde en licht manifesteert – en ondertussen belangrijke zielslessen leert. “Resoneer je mee op lage vibraties van anderen of schep jij je eigen geluk? Je bent vrij om te kiezen!”
Wanneer je hoogsensitief bent en de aarde als een kille, harde plek ervaart, ben je gefocust op dat deel van de mensheid dat inderdaad een kille, harde realiteit neerzet. Maar dat is niet de realiteit.
Incarnatie-spijt
De aarde is een plek van tegenstellingen. Je hebt hier alles naast elkaar: van het zuiverste en hoogste tot het laagste en zwaarste. Polariteiten kunnen hier gemanifesteerd worden van het puurste wit tot het diepste zwart. Daarom is het een populaire bestemming voor vele zielen. Het schijnt zelfs dat ze staan te trappelen om nog een leven op aarde te hebben.
Dat zou je niet denken als je verhalen van sensitieve mensen hoort! Wanneer je eenmaal incarneert, kom je onmiddellijk uitdagingen tegen. Dan ligt incarnatie-spijt op de loer. “Dat valt tegen. Waarom ben ik hier? Ik was toch al een verlichte ziel?” Maar meesters die al hun lessen hebben geleerd, incarneren doorgaans niet meer in een fysiek lichaam. Zij werken vanuit andere dimensies.
Lesmateriaal voor de ziel
Meesters-in-wording hebben – hoe wijs ze al zijn en hoeveel mooie dingen ze ook komen neerzetten – meestal nog wel wat materiaal in hun lespakket. Daarom komen ze ook op aarde: er ligt nog een uitdaging op hun pad. Ze leren bijvoorbeeld omgaan met het feit dat op aarde ook ‘het kwaad’ bestaat. En met het feit dat lijden een plek heeft in het incarnatieproces.
Hoe ga je daarmee om? Hoe zorg je ervoor dat je anderen inspireert met je aanwezigheid zonder dat je in hun lijden verstrikt raakt? Of zonder dat jouw frequentie verlaagt? En hoe kun je vreugde, overvloed en geluk manifesteren, terwijl alle graden van bewustzijn op aarde aanwezig zijn, ook de laagste? Dat zijn lessen voor gevorderden.
Jij bent een creator
Wanneer je hoogsensitief bent en de aarde als een kille, harde plek ervaart, ben je gefocust op dat deel van de mensheid en maatschappij dat inderdaad een kille, harde realiteit neerzet. Maar dat is niet de realiteit. Dat is hun creatie. Daar hoef jij niet in mee te gaan. Jij ben een creator. Jij kunt ervoor kiezen je eigen realiteit van het paradijs op aarde te manifesteren.
Een van de grote prestaties van een meester-in-wording is: je ziet de creatie van anderen voor wat het is – één, weliswaar collectieve creatie – en je manifesteert je eigen wereld. Je laat je niet afleiden en gek maken door een collectieve creatie van hardheid, kilte of zelfs wreedheid, maar manifesteert vanuit liefde, assertiviteit en empowerment je eigen wereld van vreugde, tolerantie, harmonie en licht.
Wat wil je wél ervaren?
Voor sommigen lijkt dit een onmogelijke opgave. Ze staren zich blind op de ellende in de wereld. Maar deze ellende is lesmateriaal voor de ziel. Uit onvrede met het gegeven dat sommige zielen nog een wake-up call nodig hebben (en de pijn van mis-creatie ervaren), kun je zelf op die lage vibratie blijven hangen. Maar dat hoeft niet. Je kunt ze in liefde loslaten, bijstaan waar het kan, loslaten waar het moet. Je kunt ervoor kiezen een passende realiteit voor jezelf te creëren.
Hoe? Door steeds weer je eigen frequentie neer te zetten in plaats van mee te gaan in de lage frequenties die worden uitgestrooid. Door de media, door klaag- en griezelverhalen, door ellende en beperkende overtuigingen en laagfrequente (mis)creaties van anderen. Kies elke keer voor wat je wél wilt ervaren. Wees je hoogste, beste, leukste zelf. Straal de vreugde van je ziel uit. Kijk naar iedereen door de ogen van liefde, maar blijf wel je onderscheidingsvermogen gebruiken. We zitten tenslotte niet in de Efteling…
Het verhaal over de lekke band
Twee vrouwen fietsen naar de binnenstad en krijgen een lekke band. De een is al chagrijnig door nare verhalen over schaarste en armoede in de media. “Zie je wel, dat kan er ook nog wel bij.’’ Ze kiest ervoor om naar de dichtstbijzijnde grote commerciële fietsenwinkel te gaan. Die blijkt dicht. Pech op pech. En dan gaat het ook nog regenen. “Alles gaat ook altijd mis.’’ Nors tuurt ze de grijze natte wereld in. Voorbijgangers blikken onvriendelijk terug en schieten niet te hulp. En dan rijdt er ook nog een auto door een plas water – kletsnatte benen zijn het gevolg. “Wat een rotdag. De wereld is een nare plek. Niemand geeft om elkaar.”
De andere fietser gaat de wereld in met een gevoel van optimisme en levensvreugde. “Gaat het regenen? Dan neem ik mijn leukste paraplu mee.” Ook zij krijgt een lekke band. Dat is een gedoetje. Maar op intuïtie klopt ze aan bij een kleine fietsenmaker die ze toevallig tegenkomt, omdat ze de leukste route door de stad had gekozen. Hij ziet het meteen: de band is niet het probleem, maar het ventiel! In een handomdraai zet hij er een nieuwe op. “Wat lief! Dank u wel! Wat ben ik u schuldig?” “Niets hoor, mevrouw,” zegt de fietsenmaker. Wat een aardige man. Dus bedankt ze hem met een stralende glimlach. Ze zal al haar vrienden attent maken op deze winkel. Iedereen blij! Ze besluit de route door de polder te nemen in plaats van door de stad en eenmaal daar breekt de zon door. Wat een fijne dag!
Schep je eigen geluk
Dit simpele voorbeeld laat zien hoe dezelfde wereld door twee mensen totaal verschillend ervaren kan worden. Het ongeluk kan in een klein hoekje zitten, maar het geluk zit dat ook. Focus steeds weer op wat goed voelt, hoe onwaarschijnlijk het ook lijkt voor je rationele brein. Dan brengt je intuïtie, je innerlijke TomTom of het navigatiesysteem van de ziel jou door het doolhof van (mis)creaties van anderen naar wat jij wilt manifesteren: een fijne wereld waar je van buitenkans naar gelukkige ‘toevalstreffer’ gaat.
Toeval bestaat natuurlijk niet, maar je kunt wel kiezen voor wat jou toevalt! Waar kies je voor? Mee resoneren op lage vibraties van anderen of het scheppen van je eigen geluk? Je bent vrij om te kiezen!
Oude programma’s transformeren
Natuurlijk moeten we het nog even over dat lesmateriaal hebben. Dat wat er nog in ons rugzakje zat toen we als oude zielen gingen incarneren: “Nog een keertje dan.” Dat kunnen precies de lessen zijn die je nodig hebt om te begrijpen hoe dit proces werkt. Het kan om negatieve programma’s van vroeger gaan: een vader die je van kinds af aan voorhield dat “zo’n teer zieltje als jij het nooit gaat redden in deze harde, kille wereld. Voor niets gaat de zon op.”
Nou, zodra jij je bewust wordt van die programma’s, kunnen ze er gewoon uit! Je kunt ze onderzoeken, zien voor wat ze zijn (slechts programma’s), loslaten en transformeren. Je kunt ze vervangen door programma’s die je wél dienen. En dan ervaar je dat niet alleen de zon voor niets opgaat… het geluk ligt ook op straat! Een gouden buitenkans ligt achter elke bocht in de weg voor je klaar. Als je maar op de juiste frequentie zit. Dan creëer je het paradijs op aarde en inspireer je anderen om hetzelfde te doen.
Ben je er klaar voor om jouw paradijs te creëren? Dan is Een nieuwe aarde van Eckhart Tolle echt wat voor jou. Tolle: "Als we ons ego durven loslaten en collectief de sprong wagen naar een ander en zuiver bewustzijn, transformeren we naar een nieuwe samenleving waarin geluk de boventoon voert."
Ben je hooggevoelig? Dan kan de herfst veel invloed op je hebben. HSP-deskundige Susan Marletta Hart weet hier alles van. In dit artikel geeft ze adviezen hoe je de herfst evenwichtig doorkomt. “Dit is dé periode om geestelijk te groeien.’
De grens tussen het aardse en het hemelse wordt dunner
We moeten leren onze verwachtingen los te laten: ook het vertrouwde blijkt niet meer zo te zijn. De herfst is een periode van loslaten. De oude vorm heeft zijn langste tijd gehad, het nieuwe is nog niet in aantocht. We kunnen dus de stilte en de rust ontvangen. Net als de lente is de herfst een fase van verandering: van het ‘yange’ in de zomer naar het ‘yinne’ in de winter.
Velen vinden verandering lastig, en in deze uitdagende tijd krijgt loslaten nog eens een heel nieuwe dimensie: we moeten leren onze verwachtingen los te laten. Ook het vertrouwde, het vanzelfsprekende blijkt niet meer zo te zijn. Het vraagt een zekere gelatenheid en nodigt uit om onszelf te bevrijden van sterke gevoelens van angst en controle.
De herfst is van oudsher het seizoen van toenemende spiritualiteit en transcendentie (het ervaren van eenheid met het universum). Denk aan de traditionele feestdagen van Allerheiligen, Allerzielen en Halloween. We zeggen ook: de grens tussen het tastbare en het ontastbare, het aardse en het hemelse is dunner. Dit is dus de periode om geestelijk te groeien naar een hoger bewustzijn. Evenwichtigheid in dit jaargetijde uit zich in mildheid, wijsheid, de meditatieve staat van kalm en geduldig zijn, mededogen, stilte, bereidheid tot verandering, tolerantie, contact maken met de oerbron en het vieren van ouderdom.
Eerste hulp in de herfst
Wat kun je doen om deze periode beter door te komen?
Gebruik een lichtwekker. Deze laat de overgang tussen nacht en dag geleidelijk.
Wees je bewust van het effect van weersveranderingen op je gezondheid. 50 tot 70 procent van de mensen is gevoelig voor weersveranderingen, zoals stormen, luchtdrukwisselingen en snelle temperatuurwisselingen. Hsp’s (hoog sensitieve personen) horen zeker bij deze groep. Uit vele onderzoeken blijkt dat weersveranderingen effect hebben op meer dan 50 procent van de beleefde gezondheidsklachten.
Ga juist in deze tijd (weer) mediteren, mindfulness beoefenen of aan yogadoen.
Houd een nachtboek bij waarin je dromen, tekens en visioenen opschrijft.
Maak bewust contact met je hogere zelf. Dit helpt in deze tijd van onzekerheid om minder vanuit angst, ergernis en controle te reageren en méér vanuit wijsheid en mildheid. Stel jezelf de vraag: als ik advies kreeg van een verlicht persoon, zoals Boeddha, Christus, Kwan Yin of Isis, wat zouden zij mij in deze situatie aanraden om te doen?
Hoe meer je kunt leven in balans met de seizoenen, hoe meer je zin en logica ontdekt in je eigen bestaan. Veranderingen zijn er niet voor niets: ze leren je op een diep niveau te groeien. Ook een plant of dier leeft met de seizoenen. Al miljoenen jaren is de band tussen de natuur en de mens op ingenieuze wijze en vanuit evenwicht ontwikkeld. Wij mensen zijn de laatste eeuw(en) uit die natuurlijke context gestapt door een tijdperk van industrialisatie, commercialisering en digitalisering. Vaak ten koste van onze gezondheid en ons welbevinden.
Seizoenen en cycli helpen je om meer en meer in je natuurlijke kracht te groeien. Je wordt weerbaarder én gelukkiger als je weet hoe je je kunt verbinden met de essentiële kracht en energie van elk seizoen.
Volgens Marletta-Hart hoef je geen slachtoffer van je eigen gevoeligheid te zijn, maar kun je die omvormen tot een kracht. Ze belicht niet alleen de spirituele kant van hooggevoeligheid, maar laat ook ervaringsdeskundigen aan het woord. Bovendien beschrijft ze heel praktisch manieren om goed met hooggevoeligheid om te gaan. Zo wordt hooggevoeligheid een kracht.
Deze levensstijlgids geeft inzicht in de omslag die hooggevoelige mensen kunnen maken, zodat zij gezond blijven en in hun kracht kunnen blijven staan in de transformatie naar de vierde dimensietrilling Dat vraagt om groei in bewustZIJN en daaraan gekoppeld aanpassing van levensstijl. Naast belangrijke informatie hierover tref je tips aan om zelf mee aan de slag te gaan. Hiermee help je jouwZELF, ieder ander en Moeder Aarde. We zijn immers allemaal verbonden.
