In heel wat Oosterse filosofieën komen we het chakrastelsel met zijn zeven hoofdchakra’s tegen. Je kan ze het best omschrijven als punten in je lichaam waar je levensenergie samenkomt. Een…
emoties
- BewustzijnSpiritualiteit
- Gezondheid
Chinese Geneeskunde over lage rugpijn: de ‘spier van de ziel’ vraagt om aandacht (de remedie is rust!)
Door Conny CoppenDoor Conny CoppenBij lage rugpijn is het meestal de psoas die problemen veroorzaakt. Deze ‘spier van de ziel’ verkrampt door gevoelens van spanning en onveiligheid en slaat ze ook op. “Tijdens yoga…
- Gezondheid
Luisteren naar je lichaam: hoe jouw buik alles vertelt over je gevoelsleven
Door Jacqueline RietveldDoor Jacqueline RietveldDit artikel laat je misschien anders naar je buik kijken dan je gewend bent. “Hij is in energetisch opzicht de klankkast van je gevoelsleven: je buik bepaalt voor een belangrijk…
- Spiritualiteit
Oude pijn: zo reinig je je chakra’s om zware emoties en gebeurtenissen los te laten
Door RedacteurDoor RedacteurOude pijn kan vastzitten in je chakra’s waardoor de energie niet goed kan stromen. Je lot wordt beïnvloed door deze zware overblijfselen en deze zware energie kan je leven moeilijk…
- Bewustzijn
Chinese Geneeskunde & de vijf elementen: wat zijn de energieslurpers per element?
Door Jitske DijkstraDoor Jitske DijkstraEen artikel voor iedereen die wil bruisen van de energie. Shiatsu-coach Jitske Dijkstra zet de 5 grootste energieslurpers op een rij en laat zien wat jij ertegen kunt doen (heel…
- BewustzijnPsychologie
Chinese geneeskunde over psychose-gevoeligheid: van ‘fladderend Shen’ naar ‘verankerd Shen’
Door Jacqueline RietveldDoor Jacqueline RietveldEr rust een groot taboe op, terwijl we het in principe allemaal kunnen krijgen: een psychose. Jacqueline Rietveld, expert in de Chinese geneeskunde, legt in dit artikel uit wat er…
- BewustzijnPsychologie
De pijn van je innerlijke kind: zo kun jij jezelf bevrijden van onderdrukte emoties
Door GastauteurDoor GastauteurChronische fysieke klachten, maar ook depressies en angsten. Ze kunnen het gevolg zijn van oude emotionele pijn. Holistisch coach Immy Heijmans laat in dit artikel zien hoe jij als volwassene…
- BewustzijnPsychologie
De zachte kracht van zelfcompassie: zo kun je omgaan met pijnlijke emoties
Door RedacteurDoor RedacteurEmoties willen ons iets vertellen – luister jij ernaar? Vaak vinden we het lastig om angst, boosheid of bijvoorbeeld verdriet écht te voelen. Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen…
- BewustzijnPsychologie
Heb je (snel) last van spijtgevoelens? Zo ga je ermee om
Door Irene VerweijDoor Irene VerweijSpijt, wie kent deze emotie niet? Je hebt iets gedaan, waarvan je achteraf beseft dat het niet goed is wat je gedaan hebt. Of je hebt iets nagelaten, wat je…
- Bewustzijn
Waarom blijven dezelfde levenslessen terugkomen in je leven?
Door Diana AmishaDoor Diana AmishaAllemaal gaan we door innerlijke processen heen. Soms weten we niet hoe we de issues waar we tegen aanlopen, kunnen verwerken. In dit artikel lees je meer over hoe je je donkere delen kunt verwelkomen.
- BewustzijnPsychologie
Verdoofd, leeg en eenzaam als man? 5 dingen die je als emotioneel verwaarloosde man moet weten
Door GastauteurDoor GastauteurDe sterke, stille man, wat is zijn verhaal? Emotionele verwaarlozing wordt steeds vaker herkend en erkend. Maar hebben we er ook aandacht voor als een man dit heeft meegemaakt in…
- Spiritualiteit
Ben je een oude ziel? 17 redenen waarom oude zielen het vaak zwaar hebben
Door RedacteurDoor RedacteurSommige mensen hebben het knagende gevoel dat ze al eerder geleefd hebben… Als je het gevoel hebt dat je een oude ziel bent, is de kans groot dat het voor…