Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Conny Coppen
Conny Coppen (1960), werkt sinds 1983 met natuurgeneeskunde, acupunctuur, massage en inzicht gevende gesprekken, schreef 6 boeken en geeft regelmatig nascholingen en workshops.
Moe? Uit balans of ziek? Zo bouw je aan herstel volgens de Chinese geneeskunde
Door Conny CoppenHoe gaat het met jou? Hoe is het met jouw levenslust, je energie en je inspiratie? Stroomt het? Kriebelt en bubbelt het, zoals in de natuur nu? Of ben je moe, gespannen, ongeïnspireerd? Voel je je vast zitten in alles wat moet...
Als je veel last van hebt van je pezen of gewrichten, baal je. Je bent beperkt je in je beweging, het is pijnlijk en niet altijd even makkelijk te behandelen. Waar komt het door? Komt het door vochtige kou? Verkeerde voeding? Is...
Van pijn naar groei: worden wie je bent (als je niet jezelf kon zijn vroeger)
Door Conny CoppenAls kind heb je misschien het korset van ‘hoe het hoort’ aangetrokken. Als je ouder wordt, kan dit flink gaan knellen. “Het contrast tussen wie je wilt zijn en wat er van je geworden is, dringt zich op. Je gaat zoeken naar...
Je wilt heel graag gezonder leven, maar krijgt het toch niet voor elkaar. Wat frustrerend… Conny Coppen, auteur van De Tao van gezondheid, deelt 4 adviezen die jou helpen om beter voor jezelf te zorgen. Zo lukt het vast wel! “Het is...
Omgaan met een pijnlijke ervaring of crisis volgens de Chinese Geneeskunde
Door Conny CoppenEen crisis kun je zien als een kans om te groeien in bewustzijn, liefde en compassie en innerlijke vrijheid. Wie de natuur en het leven bestudeert, kan er niet omheen: leven gaat over groei en evolutie. De filosofie van de Tao laat...
Chinese geneeskunde: weggestopte emoties zijn een belangrijke oorzaak van ziekte
Door Conny CoppenOngewenste gevoelens onderdrukken geldt in de Chinese geneeskunde als een van de belangrijkste inwendige oorzaken van ziekte. Ze zetten zich vast in je lichaam en vragen om aandacht. “In wezen zijn emoties als angst, woede en verdriet een signaal van de ziel...
Stoornissen in de huid en het immuunsysteem gezien vanuit de Chinese Geneeskunde
Door Conny CoppenIn de longen ontmoeten binnenwereld en buitenwereld elkaar heel direct. Je laat letterlijk de buitenwereld in je toe. Je neemt er uit wat je kunt gebruiken (zuurstof) en laat de rest (CO2) los. Daar waar de buitenwereld jouw binnenwereld ontmoet, is onderscheidingsvermogen...
Zo kun je meebewegen met de energie van de winter volgens de Chinese geneeskunde
Door Conny CoppenDe winter is bij uitstek het seizoen van innerlijke transformatie dat in een stroomversnelling gaat na de warmte en drukte van de feestdagen. Na een periode van groeien, presteren, vrucht dragen, verwerken en weer loslaten, is het nu tijd voor rust. De...
Chinese Geneeskunde over lage rugpijn: de ‘spier van de ziel’ vraagt om aandacht (de remedie is rust!)
Door Conny CoppenBij lage rugpijn is het meestal de psoas die problemen veroorzaakt. Deze ‘spier van de ziel’ verkrampt door gevoelens van spanning en onveiligheid en slaat ze ook op. “Tijdens yoga kunnen er emoties loskomen wanneer je de psoas aanspant: je stretcht letterlijk...
Vastzittende energie en chronische ontstekingen gezien vanuit de Chinese Geneeskunde
Door Conny CoppenKen je dat ook: je bent goed in bepaalde dingen en ten aanzien van andere dingen ben je overtuigd dat je ze niet kan. Sommige dingen blijven daardoor soms jaren liggen of worden maar half gedaan. Ze laten liggen of ‘je kop...
