Veel hooggevoelige mensen hebben last van vermoeidheid, uitputting of een burn-out. Vaak gaan ze maar door totdat ze ineens voelen dat ze over de grens zijn gegaan en extreem moe…
Veel hooggevoelige mensen zijn sterk gericht op anderen en wat die anderen zouden kunnen denken, vinden of voelen. Misschien ben je bang voor oordelen van anderen en probeer je alles…
De menselijke geest heeft de natuurlijke neiging om actief te zijn. Dit denken is helemaal niet nutteloos, maar als het denken jou beheerst in plaats van andersom, is er iets…
Als je hooggevoelig bent, dan neem je meer informatie op uit je omgeving en verwerk je deze informatie op een dieper niveau dan iemand die niet hooggevoelig is. Bewust en…
Hooggevoelig zijn is een talent met vele kwaliteiten. En toch ervaren heel veel mensen hooggevoeligheid als negatief en worstelen ze met gevoelig zijn. Ook wordt hooggevoelig zijn soms door mensen…
Als je hooggevoelig bent, dan ontvang je de hele dag door meer informatie vanuit je omgeving dan iemand die niet hooggevoelig is. Je verwerkt deze informatie op een dieper niveau…
Je kunt op verschillende manieren energie verliezen in je dagelijks leven. Dat noemen we ook wel energielekken. Een energielek zorgt ervoor dat je je ineens (soms uit het niets) vermoeid,…
Veel hsp’ers die ik spreek in de praktijk zijn erg gevoelig voor de mening van anderen. Het heeft vaak zoveel invloed dat zij gaan twijfelen aan zichzelf of keuzes maken…
Voor jezelf zorgen wordt vaak in één zin uitgesproken met egoïsme. Maar is dat zo? Voor jezelf zorgen is héél wat anders dan alleen maar aan jezelf denken. Voor veel hoogsensitieve…
Heel veel van onze gedachten en gevoelens zijn onbewust. Dit kan je een heel sterk gevoel van onrust geven of je blijft maar piekeren. De hele dag gaat die stroom…
Blijf je “echt” in je handelen ook als je omgeving dat niet doet? Kan je in jezelf blijven geloven als anderen je de rug toekeren? Ik kan daar nu midden…
Je kent het vast wel wanneer je gevoelig bent: je hebt soms sneller door hoe het met een ander is dan hoe het nou met jou gaat. Je kunt onbewust…