Hoe kun je lichter leven? Hoe laat je los wat jou zwaarte geeft als hooggevoelig persoon? In Jolijn Hendriks’ boek Puur lichter leven, een vervolg op Puur hooggevoelig, gaat ze…
Hooggevoeligheid
-
-
GezondheidHooggevoeligheid
Hooggevoeligheid & darmklachten: hoe prikkels, emoties en energieën van anderen hierbij een rol spelen
Door Janna KoopmanDoor Janna KoopmanBen je hooggevoelig en heb je regelmatig last van darmklachten, zoals steken in de buik, rommelende darmen, obstipatie of diarree? Dan ben je niet de enige, want deze connectie komt…
-
Hooggevoeligheid
Hooggevoeligheid: ben jij een harmonieschepper of pleaser?
Door GastauteurDoor GastauteurEen harmonieuze omgeving laat mensen bloeien. Je werkt er beter en je leeft er beter. Ben je hooggevoelig? Dan is er een grote kans dat je heel veel waarde hecht…
-
Hooggevoeligheid
Hooggevoeligheid: zo zuiver je je hart
Door Susan Marletta HartDoor Susan Marletta HartHet leven in drukke metropolen is opwindend en zinnenprikkelend. De mens is echter gemaakt om in de natuur te leven. ‘Vooral als je hooggevoelig bent, helpt de natuur je hart…
-
Hooggevoeligheid
Waarom je als HSP heftiger reageert op warmte (+ tips die helpen bij warm weer)
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerAls je hooggevoelig bent, dan heb je een hoog lichaamsbewustzijn. Dit betekent dat je veel meer gewaar bent van subtiele veranderingen in je lijf. Zo kun je ook heftiger reageren…
-
Hooggevoeligheid
Perfectionisme of detailgerichtheid? Zo ga je ontspannen om met perfectionisme als HSP
Door Irene LangeveldDoor Irene LangeveldBen je hooggevoelig? Dan heb je een natuurlijk neiging tot perfectionisme. Je kunt heel precies werken, merkt gemakkelijk details op en stelt hoge eisen aan jezelf. Het vervelende van dit…
-
Hooggevoeligheid
Ben je hoogsensitief en voel je je vaak moe en opgebrand? Voorkom een burn-out!
Door Lusanne HogewegDoor Lusanne HogewegBen je vaak moe, heb je weinig puf? Let op je patronen van je aanpassen aan anderen en ‘denken te moeten’, want daar kun je je energiehuishouding negatief mee beïnvloeden.…
-
Hooggevoeligheid
Heb jij een sterk ontwikkelde sensitiviteit? Zo wordt het jouw kracht
Door Jacqueline RietveldDoor Jacqueline RietveldErvaar jij hooggevoeligheid als probleem? Lees dan alsjeblieft dit artikel van Reiki Master Jacqueline Rietveld. Ze laat zien dat jouw sensitiviteit juist een grote kracht is! “Je hebt het vermogen…
-
HooggevoeligheidOefeningenSpiritualiteit
Energetische begrenzing: hoe bescherm je je energieveld? (+ 10 tips)
Door Ellen WormDoor Ellen WormEen uitnodiging voor hoog gevoelige mensen om in hun ware kracht te komen. Als hoog gevoelig persoon leef je met je energie meer buiten je lijf dan erin. Je energetische…
-
HooggevoeligheidOefeningen
Ben je vaak moe? Hoe yin-energie hierbij helend kan werken
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerVeel hooggevoelige mensen hebben last van vermoeidheid, uitputting of een burn-out. Vaak gaan ze maar door totdat ze ineens voelen dat ze over de grens zijn gegaan en extreem moe…
-
Hooggevoeligheid
Waarom je juist midden in de wereld moet staan als je hoogsensitief bent
Door Saskia ChatillonDoor Saskia ChatillonJe wordt moe van sommige mensen, ineens kunnen prikkels je teveel worden en is je me-time essentieel. Er komt steeds zoveel bij je binnen, je voelt de stemming van collega’s…
-
Gezin & KinderenHooggevoeligheid
De voordelen van mediteren voor hooggevoelige kinderen
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda Hoogkamer“Regelmatig mediteren kan overprikkeling, verdriet of boosheid bij hooggevoelige kinderen voorkomen,” zegt HSP-coach Jolanda Hoogkamer. Een sensitief kind voelt zich snel overweldigd. De geleide meditaties van Jolanda helpen om prikkels…