De relatie tussen hooggevoeligheid en seksualiteit is een nuttig en boeiend onderwerp, want zoals alle prikkels beleven hoogsensitieve mensen ook de intieme prikkels dikwijls sterker. Hsp’s kunnen door hun empathische…
Hooggevoeligheid
- HooggevoeligheidPsychologie
Checklist: is jouw brein overprikkeld? Dit zijn de kenmerken
Door GastauteurDoor GastauteurVeel mensen hebben er ongemerkt last van: een overprikkeld brein. Het kan veel vervelende, onbegrepen klachten opleveren. “Het herkennen van een overprikkeld brein is lastiger dan je zou denken. De…
- Hooggevoeligheid
Waarom veel sensitieve mensen geboren worden in niet-sensitieve gezinnen
Door Wendy GillissenDoor Wendy GillissenHet is geen toeval dat jij met je hoogsensitiviteit, helderziend- of heldervoelendheid in een ‘niet zo gevoelig’ gezin terechtkwam. Juist hier kun je lessen leren en oude pijn verwerken. “Deze…
- BewustzijnHooggevoeligheid
Waarom hoogsensitieve personen vaak pleasen (dit zijn 3 oorzaken)
Door Jackelien CerroneDoor Jackelien CerroneAls je hooggevoelig bent dan kan het zijn dat je vaak de neiging hebt om te pleasen. Dit komt vaak voort uit noodzaak: iemand die hooggevoelig is voelt zich rot…
- BewustzijnHooggevoeligheidPsychologie
De 7 wonden van een emotioneel hooggevoelige (herken jij ze bij jezelf?)
Door GastauteurDoor GastauteurHoor jij al je leven lang dat je té intens en té gevoelig bent? Dan is de kans groot dat je emotioneel hooggevoelig bent, zegt Imi Lo, psychotherapeut en auteur…
- Hooggevoeligheid
Waarom slapen lastig kan zijn als je hoogsensitief bent (tips om heerlijk te slapen)
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerVeel hoogsensitieve mensen slapen slecht. Soms slaap je heel licht omdat je voelsprieten ook ‘s nachts uitstaan en je allerlei dingen oppikt. En soms word je in de loop van…
- BewustzijnHooggevoeligheidPsychologie
Tem je triggers: waarom je verslaafd kunt zijn aan getriggerd zijn (+ de eerste stap naar heling)
Door RedacteurDoor RedacteurWaarom triggeren sommige dingen wel en andere dingen niet? Wist je dat je letterlijk verslaafd kunt zijn aan ‘getriggerd zijn’? Weten waarom je steeds door die specifieke trigger getriggerd wordt kan het…
- Hooggevoeligheid
Hooggevoeligheid & werk: omgaan met conflicten als hsp op de werkvloer
Door Susan Marletta HartDoor Susan Marletta HartHooggevoelig zijn op de werkvloer kan een ware uitdaging zijn. Geluiden, energieën van collega’s of lastige conflicten waarin je niet altijd voor jezelf en je rechten durft op te komen…
- Hooggevoeligheid
Hooggevoeligheid: hoe jij als HSP’er de wereld mooier maakt (zo blijf je in je kracht!)
Door Anita MulderijDoor Anita MulderijDe wereld heeft jou als hooggevoelige (HSP’er) hard nodig. “Het is nu de tijd om met je gevoeligheid te leren omgaan en het in te zetten als kracht,” zegt coach…
- BewustzijnHooggevoeligheid
Emotionele gevoeligheid: de onderbelichte vorm van hooggevoeligheid (Ben jij emotioneel gevoelig?)
Door RedacteurDoor RedacteurEmotionele gevoeligheid wordt ook wel ‘emotionele intensiteit’ en ‘emotionele begaafdheid’ genoemd en is een onderbelichte vorm van hooggevoeligheid. Lees in dit artikel van Imi Lo, expert op het gebied van…
- BewustzijnHooggevoeligheid
Lichter leven: hoe nieuwsberichten jou kunnen helpen om te transformeren
Door Irene VerweijDoor Irene VerweijDe nieuwsberichten in de media kunnen jou helpen om lichter te leven. Huh? Ja, je leest het echt goed! De vaak donkere verhalen uit de buitenwereld kunnen jouw innerlijke wereld…
- Hooggevoeligheid
Hoogsensitiviteit: het effect van negatieve herinneringen op hoogsensitieve personen (+ oefening)
Door RedacteurDoor RedacteurEvenwichtig met emoties omgaan is niet altijd even gemakkelijk: dat geldt voor iedereen. Bij hooggevoelige mensen komen emoties vaak wat sneller, zijn ze meer intens en kunnen ze wat langer…