Stel je bent burn-out geraakt en je hebt het gevoel: ‘ik kan niet terug naar die plek’. Dan is burn-out kennelijk een signaal dat het tijd is om je te…
Burn-out
-
-
Burn-out
Waarom een burn-out vaak samengaat met depressieve gevoelens
Door Mieke LannoeyDoor Mieke LannoeyNiet zelden zie je een burn-out gepaard gaan met depressieve klachten. Ook zelf had ik hier mee te kampen, twee keer intussen. Gevoelens van neerslachtigheid, uitzichtloosheid en apathie overvielen me…
-
Burn-outHooggevoeligheid
HSP: opnieuw balans vinden na een burn-out emotioneel, mentaal en spiritueel
Door Lusanne HogewegDoor Lusanne HogewegAls je burn-out bent, kun je lichamelijke klachten ervaren en je emotioneel lichtgeraakt en mentaal overprikkeld voelen. Je bent zo’n beetje op alle niveaus uit balans. Hoe vind je je…
-
Een burn-out maakte mij een paar illusies armer. De inzichten die daarvoor in de plaats kwamen, maakten mijn leven een pak rijker. Daarom deel ik ze graag met jullie. Drie…
-
Burn-out
Herstellen van een burn-out: volg je gevoel en vertrouw op je intuïtie
Door Lusanne HogewegDoor Lusanne HogewegDe weg uit je burn-out naar werk dat veel beter bij je past, is geen korte rechte lijn. Je volgt niet een stappenplan waarmee je recht op je doel afgaat. Zo…
-
Burn-out
10 tekenen dat je vastloopt in je leven (die leiden tot een burn-out)
Door Mieke LannoeyDoor Mieke LannoeyWater dat stagneert, raakt verontreinigd. Gezien wij zelf voor meer dan 70% uit water bestaan, is dat ook bij ons het geval. Om gezond te blijven dient het te stromen,…
-
Burn-out
Levenslessen uit de natuur: kom weer in contact met jezelf na een burn-out
Door Mieke LannoeyDoor Mieke Lannoey“Stop met je ware natuur te onderdrukken!” riep mijn burn-out luidkeels, intussen meer dan 4 jaar geleden. Mijn ware natuur, ik had geen idee meer wat of wie dat juist…
-
Wat kunnen we leren van onze moeder? We leven tegenwoordig in een prestatiemaatschappij. We zijn meer gericht op presteren. We zijn veel bezig met mooie berichten op sociale media. We…
-
Burn-out
Burn-out & innerlijke stilte: door je angst naar je kracht
Door Lusanne HogewegDoor Lusanne HogewegEen burn-out nodigt je uit tot ontwikkeling van zielsbewustzijn. Dat proces gaat soms door diepe dalen, en onderin de put is er mogelijk angst en zelftwijfel. Als je dit soms…
-
Als je burn-out bent, voel je je helemaal uitgeput en futloos. De batterij is leeg. Je wil je energie weer terug zodat je wat kunt doen. Energie, je kunt er…
-
Burn-outHooggevoeligheid
Hooggevoelig & burn-out: hoe ervaar je een burn-out op zielsniveau?
Door Lusanne HogewegDoor Lusanne HogewegAls je burn-out bent, raakt dat ook het zielsniveau. Je kan een sluimerende behoefte aan zingeving hebben, zeker als je HSP bent. Het kan nodig zijn om je af te…
-
Burn-outLiefde & Relaties
Relatietherapeut: leven jij en je partner langs elkaar heen? Zo investeer je weer tijd in elkaar
Een liefdesrelatie is niet vanzelfsprekend. Daarvoor moet je allebei je best blijven doen. Dat vraagt een investering in tijd en aandacht. Je moet voorkomen dat je contactmomenten alleen gaan over…
Newer Posts