De herfst is een heerlijk seizoen. De bomen kleuren goudgeel en oranje, de dagen worden korter, binnen maak je het warm en gezellig, de stamppotten worden weer gemaakt en je…

Wandelen werkt niet altijd ontspannend en verfrissend. Het kan zelfs de drukte en chaos in je hoofd alleen nog maar groter maken! Intuïtief coach Jolanda Hoogkamer geeft in dit artikel…

Voel je je vaak moe zonder aanwijsbare reden? Vind je het lastig om een avond rust te nemen omdat het voelt alsof er altijd iets te doen is? Merk je…

Marjolein Dubbers:’ Ik denk dat ik de herfst het fijnste seizoen van allemaal vind. Al die warme kleuren nog aan bomen en struiken, een vochtige lucht vol met zuurstof en…

Wil je anderen steeds behagen, ten koste van je eigen behoeften? Grote kans dat je een people pleaser bent. Andrea Mathews, auteur van Stop met pleasen, laat in dit artikel…

Als jij je verbindt met je ziel, voltrekken zich wonderbaarlijke veranderingen. “Het verhoogt je energietrilling en brengt meer licht en liefde in je leven. Het kan jou helpen om oude…

Zelfs al heb je een zorgeloze jeugd gehad, er is altijd een vorm van trauma. Het is een wond die je leven kleurt. “Gelukkig beschikt jouw lichaam over een geheim…

Holistische griep remedies zijn natuurlijk, zelf toepasbaar en gaan verder dan alleen symptoombestrijding. Want griep krijg je niet alleen omdat ‘het heerst’. Het moment waarop je griep krijgt en waarom…

Mieke Lanoey was een bevlogen hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg. Een sector waar ze zou werken ‘tot ze erbij neer zou vallen’. Dat gebeurde, alleen veel vroeger dan ze had…

De vos is een rover en een slimmerd, althans zo schildert de mens hem af. Met zijn intelligente oogjes heeft hij veel in het vizier. De mooie vaak roodbruine vacht…

“Waar we op dit moment behoefte aan hebben, zijn mensen die zien, mensen die aanwezig zijn en mensen die deelnemen aan het huidige proces. Daarmee bedoel ik wat we ‘Global…