Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang elke week de nieuwste en populairste artikelen, je daghoroscoop, boekentips en nog veel meer! Ruim 80.000 lezers gingen je al voor.
Inschrijven
40 dagen Soulwork
Verbind je met de elementen met 40 dagen Soulwork van Mara Branscombe: zo laat je los wat jou niet meer dient en leef je vanuit jouw intuïtieve wijsheid.
Bekijk meer
De maan als jouw spirituele gids
Wil je leren hoe je kunt werken met de unieke energieën van de maan? Manifesteer je droomleven en voorspel de toekomst met deze uitgebreide online cursus van Yasmin Boland.
Bekijk meer
Ontdek je innerlijke wijsheid
Met dit online werkboek ga je terugkijken op de afgelopen periode en door te luisteren naar de stem van je ziel kun je een heldere visie creëren voor de nieuwe tijd die komt.
Bekijk meer
Transformeer en heel je oude pijn
Ontdek wie je werkelijk bent en doorsta een ware transformatiereis om jezelf te bevrijden van je verleden. Een online cursus van Langston Kahn.
Bekijk meer- Astrologie
- Liefde & Relaties
- Hooggevoeligheid
- Bewustzijn
- Alle artikelen
- Astrologie
- Liefde & Relaties
- Hooggevoeligheid
- Bewustzijn
– De spirituele betekenis van spookverschijningen uit je verleden – Oude pijn en spookverschijningen uit je verleden – De roep van je ziel verstaan: het leven is méér dan ego en affirmatie Als je spiritueel zoekende bent, weet je dat het wemelt...
Een boswandeling is nóg rustgevender dan je waarschijnlijk denkt. Je zenuwstelsel en de rest van je lichaam zijn je namelijk ontzettend dankbaar wanneer je in het bos bent: “Talrijke onderzoeken hebben bewezen dat het bos effect heeft op het zenuwstelsel en het...
Wist je dat er een soort narcist bestaat die misschien nog gevaarlijker is dan de openlijke narcist omdat hij veel moeilijker te herkennen is? Dat is de verborgen of sensitieve narcist. In de literatuur en op internet is veel informatie te vinden...
Burn-on: waarom je doorgaat terwijl je uitgeput bent (5 verontrustende redenen)
Door Mieke LannoeyJe voelt je uitgeput, toch ga je maar door. Ontspannen lukt niet meer, je staat altijd aan. De grote vraag is: waarom stort je niet in, zoals bij een burn-out? Mieke Lannoey, auteur van Burn-on, weet het antwoord. Ze zet 5 redenen...
De duistere vier: narcisme, psychopathie, sadisme en machiavellisme (zo herken je ze)
Door Jennifer FraserNarcisme, psychopathie, sadisme en machiavellisme zijn de duistere vier persoonlijkheidsstoornissen, oftewel de Duistere Tetrade. Mensen met één van duistere vier persoonlijkheidsstoornissen wil je het liefst zo ver mogelijk bij je vandaan houden omdat ze vaak veel schade aan hun omgeving aanbrengen. In...
Ontdek in welke fase van de astrologische dierenriem jouw leven zich bevindt (en welke lessen erbij horen)
Door Kate RoseWist je dat de betekenis van jouw geboortehoroscoop kan veranderen? Je sterrenbeeld ontwikkelt zich, net als jij, en kent 3 verschillende stadia. Ontdek in dit artikel van Kate Rose, auteur van De drie grote liefdes in je leven, in welke fase jij...
Wat is jouw unieke manier van relaties aangaan met mensen? Jouw relatietype zegt veel over hoe jouw relaties verlopen. Dit ‘relatietype’ of relatiesignatuur is tijdens onze vroegste hechtingsrelaties ontstaan en is de blauwdruk voor hoe we op romantisch vlak met andere mensen...
Vaak overprikkeld? Deze 10 gewone momenten triggeren veel hooggevoelige mensen
Door Sheryl PaulVeel hooggevoeligen ervaren angst op heel normale en gewone momenten: als de zomer overgaat in de herfst of als een feestje voorbij is. Hoe kan dit? Sheryl Paul, auteur van Nooit meer bang voor angst, legt het uit en geeft 10 verrassende...
Zoek je een eenvoudige oplossing tegen die eeuwige vermoeidheid? Deze drie handhoudingen, ook wel mudra’s of inju’s genoemd, zijn gemaakt om vermoeidheid te verhelpen. Ze komen uit de meer dan 3000 jaar oude Veda’s, heilige wijsheid uit Azië. In dit artikel uit...
Nieuwe maan 13 december 2023: extra gevoelig, dubbele getallen en Mercurius retrograde
Door Karin en Danique VergeerDe laatste nieuwe maan van dit jaar vindt plaats op 13 december 2023. Deze nieuwe maan kondigt een nieuwe fase aan, waarin je gaat kijken naar je toekomstplannen en hoe je deze vorm kunt geven. “Het is een mooie tijd om na...
Ontdek in welke fase van de astrologische dierenriem jouw leven zich bevindt (en welke lessen erbij horen)
Door Kate RoseWist je dat de betekenis van jouw geboortehoroscoop kan veranderen? Je sterrenbeeld ontwikkelt zich, net als jij, en kent 3 verschillende stadia. Ontdek in dit artikel van Kate Rose, auteur van De drie grote liefdes in je leven, in welke fase jij...
Nieuwe maan 13 december 2023: extra gevoelig, dubbele getallen en Mercurius retrograde
Door Karin en Danique VergeerDe laatste nieuwe maan van dit jaar vindt plaats op 13 december 2023. Deze nieuwe maan kondigt een nieuwe fase aan, waarin je gaat kijken naar je toekomstplannen en hoe je deze vorm kunt geven. “Het is een mooie tijd om na...
Op 13 december staat de nieuwe maan in Boogschutter. Deze nieuwe maan leert ons te genieten van grote én kleine lichtpuntjes, zelfs als je deze niet direct kunt zien, waardoor je de komende weken een positieve kijk op het leven kunt hebben. Ook...
Astroloog: dit kun je doen met de energie van Neptunus voor jouw sterrenbeeld in december
Door Kate RoseHet jaar nadert zijn einde: tijd om terug te blikken. Het astrologische jaar is nog in volle gang, dus de bekende astroloog Kate Rose spoort je aan om ook vooruit te blijven kijken. Zonder dromen is het leven zinloos. Alles gebeurt op...
Bij elk sterrenbeeld past een kristal. Deze kristallen versterken de energie die jouw sterrenbeeld met zich meebrengt. In dit artikel uit The Little Book of Practical Magic van Sarah Bartlett lees je welk kristal bij jouw sterrenbeeld past. Ram (21 maart-19 april) Kristal:...
Weekhoroscoop 2 tot 9 december 2023: Wat zijn jouw voornemens in 2024?
Door Irma van der WijkEen nieuw jaar, nieuwe kansen, een frisse start. Dat is voor velen dé reden om in januari met goede voornemens te beginnen. En dat wordt al heel lang gedaan. Zo’n 4.000 jaar geleden maakten de Babyloniërs al aan het begin van het...
Maandhoroscoop december 2023: wat kun je in de laatste maand van dit jaar verwachten?
Door Kate RoseDecember wordt een maand vol kansen en overvloed: Neptunus én Jupiter lopen weer direct en het Steenbokseizoen is begonnen. Elk sterrenbeeld plukt hier de vruchten van. Lees in de maandhoroscoop van december 2023 wat de invloed is van deze positieve energie op...
Magische maand december: 9 belangrijke astrologische gebeurtenissen en dit merk je ervan
Door Kate RoseDecember 2023 belooft een magische maand te worden met maar liefst negen astrologische gebeurtenissen die belangrijk zijn voor jou! Je zult belangrijke liefdeslessen leren, ambitieuze Steenbok-energie voelen en hoop krijgen voor de toekomst. “Dit is het moment om een sprong in het...
Jouw dominante planeet vertelt veel over jou. Geen idee waar dit over gaat? Lees dit artikel van de bekende astroloog Kate Rose en ontdek welke van de 10 hemellichamen jouw leven krachtig beïnvloedt. Is het Venus, de Zon of misschien Mercurius? “Je...
Weekhoroscoop 25 november tot 2 december 2023: volle maan in Tweelingen
Door Irma van der WijkOp 27 november staat de volle maan in het sterrenbeeld Tweelingen. In deze weekhoroscoop vertelt astroloog Irma van der Wijk wat je van deze volle maan kunt verwachten. Bij een volle maan ben je vaak beïnvloedbaar, ontvankelijk voor andere energieën, gevoelig en...
Wat is jouw unieke manier van relaties aangaan met mensen? Jouw relatietype zegt veel over hoe jouw relaties verlopen. Dit ‘relatietype’ of relatiesignatuur is tijdens onze vroegste hechtingsrelaties ontstaan en is de blauwdruk voor hoe we op romantisch vlak met andere mensen...
Energiekoorden in je relatie: de zeven chakra’s en de zeven blokkades in jullie koorden
Door Sandra LeonIn bewuste relaties draait het allemaal om liefde, intentie, vertrouwen en commitment. Je chakra’s zijn de energiecentra van waaruit je een verbinding met elkaar aangaat, zelfs als je geen idee hebt dat je überhaupt chakra’s hebt; het is de energie erin die...
Live webinar 18 november met Hannah Cuppen: ‘Hoe de moederwond liefdesrelaties saboteert’
Door redacteurIn samenwerking met Hannah Cuppen organiseren we zaterdag 18 november 2023 van 10:30 tot 12:30 uur een live webinar over de moederwond. Hannah Cuppen: ‘In dit webinar ga ik uitgebreid in op het hechtingsproces en de hechtingstijlen die we hebben geleerd van...
Dit doet de moederwond met je liefdesrelaties (en hechte vriendschappen)
Door Hannah CuppenGaat het steeds mis in de liefde? Of lukt het maar niet om hechte vriendschappen te hebben? Onderzoek dan eens de relatie met je moeder, zegt Hannah Cuppen, auteur van de bestseller Liefdesbang. “Als je bang bent om verlaten of verstikt te...
Moederwond: welk type moeder heb jij? (En wat betekent dit voor de relatie met haar?)
Door Hannah CuppenAls je bent opgegroeid bij een ‘verwonde’ moeder, heeft dit schadelijke gevolgen voor je (liefdes)leven. Hannah Cuppen, auteur van de bestseller Liefdesbang, staat in dit artikel stil bij 4 typen moeders en hoe ze jouw relaties beïnvloeden. “Hoe diep jij je kunt...
Emotionele intimiteit: zo creëer je een diepe en veilige connectie met je partner
Door GastauteurEmotionele intimiteit is een belangrijk onderdeel van een gezonde relatie. Het is het gevoel van verbondenheid, begrip en acceptatie dat je met je partner ervaart. Emotionele intimiteit kan je helpen om je geliefd, begrepen en gesteund te voelen maar velen missen deze...
Hoe is de band met jouw moeder? Velen hebben last van een moederwond zónder het te beseffen. Hannah Cuppen, auteur van de bestseller Liefdesbang, staat in dit artikel stil bij de belangrijkste kenmerken ervan. “De ultieme trigger van een moederwond is een...
Wat als jij en je partner uit elkaar groeien? (7+ tips om elkaar weer te zien)
Door Nadine CarterUit elkaar groeien is iets waar veel stellen bang voor zijn. Het is ook een logische voorloper van echt uit elkaar gaan. 1 op de 3 stellen gaat uit elkaar, dus het uit elkaar groeien gebeurt meer dan we denken. Volgens mij...
Dit artikel bevat een lijst met signalen die duiden op een respectloze relatie. Zeg eens eerlijk: herken jij jezelf en je partner in de 11 alarmbellen? Zo ja, dan heeft mental health coach Miranda Mendes Da Costa een gouden tip voor jou....
Help, ik ben ook verliefd op een ander! Zo kunnen je partner en jij ermee omgaan
Door Jacqueline RietveldJe hebt een partner van wie je veel houdt én je bent verliefd op een ander. Oei, een gevoelig onderwerp, maar niet voor coach Jacqueline Rietveld! Ze laat in dit prikkelende artikel zien hoe jullie met deze beladen gevoelens kunnen omgaan. “Deze...
Vaak overprikkeld? Deze 10 gewone momenten triggeren veel hooggevoelige mensen
Door Sheryl PaulVeel hooggevoeligen ervaren angst op heel normale en gewone momenten: als de zomer overgaat in de herfst of als een feestje voorbij is. Hoe kan dit? Sheryl Paul, auteur van Nooit meer bang voor angst, legt het uit en geeft 10 verrassende...
Dit is waarom je als HSP soms meer last hebt van de fysieke klachten in de winter
Door Jolanda HoogkamerIn december zijn de dagen kort en de nachten lang. Je voelt je echt anders dan in de zomerperiode. Minder daglicht heeft effect op je lichaam en op je hormoonhuishouding. Dit heeft weer een groot effect op hoe jij je voelt. Als...
De dynamiek tussen narcisten en empaten is een giftige. Eén die veel van de empaat vraagt en uiteindelijk de empaat leeg en alleen achterlaat. “De empaat is voor de narcist niet meer dan een functioneel ‘voorwerp’ om zijn behoeften te vervullen, wat...
Hoogsensitief: waarom het zo belangrijk is om op je voeding te letten
Door Anita MulderijWie gezond en productief wil zijn, moet goed voor zichzelf zorgen. Dat geldt voor iedereen, maar voorál voor mensen die hoogsensitief zijn. Als je hoogsensitief bent, ben je je niet alleen extra bewust van wat er gebeurt in je omgeving, maar ook...
Ben jij een empaat? Waarom je je verlamd voelt in de nabijheid van dominante mensen
Door Grietje VoetenVoel jij je ook weleens compleet verlamd in de nabijheid van wilskrachtige personen? Je kunt dan niet zo goed meer voelen wat jij zelf wilt, nodig hebt en je kunt het ook niet uitspreken? Het overdondert je en verlamd je. Je bent...
Intuïtie: luister naar je zesde zintuig en leer je eigen tekens herkennen (5 makkelijke tips)
Door GastauteurAan het woord intuïtie worden allerlei verschillende betekenissen gegeven. Zo wordt het nogal eens gebruikt voor instinctmatig gedrag, onnadenkendheid oftewel impulsiviteit, lukraak gissen of blindelings je gevoelens volgen. Hieruit blijkt dat men vaak niet weet wat intuïtie inhoudt en wat het kan...
Emotionele gevoeligheid wordt ook wel ‘emotionele intensiteit’ en ‘emotionele begaafdheid’ genoemd en is een onderbelichte vorm van hooggevoeligheid. Lees in dit artikel van Imi Lo, expert op het gebied van emotionele gevoeligheid, de kenmerken van emotionele gevoeligheid en ontdek of jij deze...
Als je weet dat je hoogsensitief bent, dan weet je waarschijnlijk ook heel goed wat de kenmerken zijn die jou authentiek maken. Jouw uniciteit bepaalt wie je bent, hoe je in het leven staat en hoe je omgaat met alles wat zich...
3 belangrijke kenmerken van hooggevoeligheid en wat je daaraan hebt
Door Irene LangeveldAls je hooggevoelig bent verwerk je informatie op een dieper niveau dan anderen. Dat betekent dat alles wat je ervaart als het ware harder binnenkomt en dat je meer tijd nodig hebt om prikkels te verwerken. In dit artikel legt HSP-coach Irene...
De eenzaamheid van gevoelige mensen: voel jij je thuis op aarde?
Door Saskia WillockxAls mensheid bewegen we ons collectief naar meer bewustzijn. Dit betekent dat we ook een grotere gevoeligheid ontwikkelen voor energie en emoties, van onszelf en anderen. Zoals je in de wereld kunt zien, verloopt dit proces niet voor iedereen in gelijke mate...
– De spirituele betekenis van spookverschijningen uit je verleden – Oude pijn en spookverschijningen uit je verleden – De roep van je ziel verstaan: het leven is méér dan ego en affirmatie Als je spiritueel zoekende bent, weet je dat het wemelt...
Burn-on: waarom je doorgaat terwijl je uitgeput bent (5 verontrustende redenen)
Door Mieke LannoeyJe voelt je uitgeput, toch ga je maar door. Ontspannen lukt niet meer, je staat altijd aan. De grote vraag is: waarom stort je niet in, zoals bij een burn-out? Mieke Lannoey, auteur van Burn-on, weet het antwoord. Ze zet 5 redenen...
Overlevingsmechanisme: zit jij vast in patronen en reacties uit het verleden?
Door redacteurLeef jij op de automatische piloot en zit je vast in gewoonten en patronen uit het verleden? Dan heeft je overlevingsmechanisme het overgenomen. Yung Pueblo helpt je met de eerste stap uit deze verdoofde vorm van leven: “Menselijke gewoonten zijn in wezen...
Holistische coach: draag jij nog oude, pijnlijke basiswaarden uit je jeugd met je mee?
Door Grietje VoetenWat als je je lichaam meer en meer als een op zichzelf staand organisme zou zien? Een natuurlijk systeem dat klaar is voor jouw interactie. Dan kun je ook meer en meer begrip krijgen voor wat je lichaam weergeeft en weerspiegelt aan...
Is je leven prima maar voel je toch vaak een leegte? Dit kan het betekenen
Door Martha BeckHeb jij last van een knagend gevoel van leegte en ontevredenheid terwijl je leven eigenlijk goed voor elkaar is? Dan ben je waarschijnlijk innerlijk verdeeld en leef je niet vanuit je ware natuur. “Jouw ware natuur weet precies wat goed voor je...
Het is een open deur maar toch is het belangrijk om je te herinneren: je zorgen maken is zinloos. Net als vechten tegen gedachten vol zorgen. “Ik dacht ooit dat als ik mij zorgen maakte en mij voorbereidde op toekomstige moeilijke situaties...
Vind jij het makkelijker om soms je mond te houden? Dan kan het zijn dat je (delen van) jezelf bent verloren. “Als kind leren we compromissen sluiten om de uitdagingen van het leven aan te kunnen,” zegt spiritueel auteur Gregg Braden. In...
Chinese geneeskunde: weggestopte emoties zijn een belangrijke oorzaak van ziekte
Door Conny CoppenOngewenste gevoelens onderdrukken geldt in de Chinese geneeskunde als een van de belangrijkste inwendige oorzaken van ziekte. Ze zetten zich vast in je lichaam en vragen om aandacht. “In wezen zijn emoties als angst, woede en verdriet een signaal van de ziel...
Hoe pleasen ontstaat en waarom het ongezond is (het is tijd om voor jezelf te kiezen)
Door GastauteurOok al lijkt please gedrag op het eerste gezicht positief en behulpzaam, dat is het alles behalve. Sterker nog, als je het helemaal plat slaat komt pleasen voort uit een eigen behoefte. Je probeert hiermee namelijk externe goedkeuring vanuit je omgeving voor...
Emotionele bagage en familiepatronen: zo ziet emotionele verwaarlozing er uit
Door GastauteurWat als er een reden schuilt achter waarom we ons soms zo verschrikkelijk alleen kunnen voelen, alsof niemand ons begrijpt? Wat als er een reden is waarom we het zo moeilijk kunnen vinden om onze emoties te uiten en te begrijpen? Wat...
Burn-on
Mieke LannoeyHeb je het gevoel dat je voortdurend aanstaat? Is het moeilijk geworden om te ontspannen? Heb je het gevoel dat je altijd wel iets of iemand teleurstelt of tekortdoet? Voel je je weleens vervreemd van jezelf? Je doet er alles aan om...
€ 15,-
