Een trauma, of het nu fysiek of emotioneel, klein of groot is, doet iets in je lichaam dat van grote invloed kan zijn op je gezondheid. Bij schrik of angst…
Bewustzijn
-
-
Bewustzijn
Chinese Geneeskunde: zo houd jij je energie hoog in zware tijden
Door Jacqueline RietveldDoor Jacqueline RietveldHet is een uitdaging om in zware tijden je energie hoog te houden. Ga je te rade bij de Chinese Geneeskunde, dan krijg je dit advies: schenk extra aandacht aan…
-
Bewustzijn
Op jezelf focussen en naar binnen keren (leve de media-pauze!)
Door Mjon van OersDoor Mjon van OersAlleen zijn is een cadeau, vindt Mjon van Oers (‘Detox je liefdesleven’). Er is alle tijd om naar binnen te keren aan jezelf te werken, zonder ruis van buitenaf. Wat…
-
Bewustzijn
De natuur als leermeester: mini vision quest in drie stappen
Door Gast auteurDoor Gast auteurSchrijver en natuur-inspirator Beitske Bouwman ziet de natuur als een leermeester die je altijd met open armen ontvangt. Daarom moedigt ze je aan om een mini vision quest te doen,…
-
‘Minder opgejaagd leven’ staat bij velen boven aan het verlanglijstje. Maar hoe creëer je nu die zalige zen-momenten? Mirjam van der Vegt, auteur van ‘De kracht van rust’, deelt in…
-
Bewustzijn
Volg de weg van jouw energie: wat zijn jouw energie-slurpers en energie-boosters?
Door Gast auteurDoor Gast auteurBruis je van energie? Dan kun je dit artikel overslaan… Ben je juist toe aan een boost? Dan komen de woorden van Romy Andrieu op het juiste moment! Ze stimuleert…
-
Bewustzijn
Wijsheid van Louise Hay: je gouden jaren, ongeacht je leeftijd
Door Gast auteurDoor Gast auteur“Jullie gaan net als ik ooit tot de groep ouderen behoren en dus is het tijd dat je het leven van een andere kant gaat bekijken. Je hoeft je laatste…
-
BewustzijnSpiritualiteit
Hartchakra & (pijnlijke) herinneringen: open je hart om blokkades op te heffen
Door K. VanderbiesenDoor K. VanderbiesenDe hartchakra bevindt zich in het midden van je borst en is, zoals de naam doet vermoeden, verbonden met het hart. Ook de naburige longen worden er door beïnvloed. De…
-
Bewustzijn
Vijf elementenleer over harmonie: accepteer de disbalans en je leven wordt evenwichtiger
Door Gast auteurDoor Gast auteurWe zijn massaal op zoek naar balans in ons drukke leven. Maar volgens Shiatsu-coach Jitske Dijkstra is dit ‘een zinloos streven’. “Het is een natuurlijk fenomeen dat we leven in…
-
BewustzijnGezondheid
Stoornissen in de huid en het immuunsysteem gezien vanuit de Chinese Geneeskunde
Door Conny CoppenDoor Conny CoppenIn de longen ontmoeten binnenwereld en buitenwereld elkaar heel direct. Je laat letterlijk de buitenwereld in je toe. Je neemt er uit wat je kunt gebruiken (zuurstof) en laat de…
-
BewustzijnGezondheid
Hormonen & gezonde voornemens: hoe verminder je stress en vermijd je eetbuien?
Door Marjolein DubbersDoor Marjolein DubbersWe zijn er! Het nieuwe jaar is uit de startblokken! Allereerst wil ik je natuurlijk een liefdevol, succesvol maar vooral energiek 2021 toewensen. Een jaar waarin je je mooiste dromen…
-
BewustzijnGezin & KinderenSpiritualiteit & bewustzijn
Holisme en opvoeding: samen met je kind in balans
Door Marjolein BerendsenDoor Marjolein BerendsenAls ouder wil je niets liever dan dat je kind gelukkig is en opgroeit in een stabiele en veilige omgeving. Wanneer je je kind volledig tot bloei wilt laten komen,…
Nieuwe berichten