bewustzijn

De ijsvogel is een magisch diertje met een prachtig verenkleed. IJsblauw, lagune groen en terracotta bruin zijn de kleuren die het ZIJN van Moeder Aarde en het Universum niet mooier…

Er zijn heel veel adviezen voor mensen die beginnen met mediteren. Maar wat als je al langere tijd mediteert, of een intensieve meditatie-beoefening hebt (gehad)? Waarschijnlijk heb je dan zelf…

Het ego is de illusie van afscheiding waarin we geloven. Het is een deel van onze denkgeest. Het is het stuk in ons dat gelooft in angst, schuld, slachtofferschap, verwijt,…

De natuur heeft een rustgevend en helend effect op de mens. De natuur is eigenlijk ons thuis. Als je hoofd weer eens overloopt, is het een goed idee om de…

Je bent nooit te oud om te beseffen: yes, ik mag er zijn. Beseffen dat je mag doen wat je wilt en je mag voelen hoe je je voelt. Je…

Velen van ons willen zich het liefst bevrijden van lastige emoties als woede, angst en verdriet. We streven naar prettigere emoties zoals blijdschap en vrolijkheid en proberen gelukkiger te zijn…

Patrick Kicken, auteur van het boek Leven zonder stress, was succesvol radiomaker voor o.a. 3FM en Radio Veronica. Op een dag ging het mis, hij kreeg meerdere burn-outs en moest…

In 2020 start een versnelling van veranderingen in de richting van een nieuwe tijd en een nieuwe wereld die ongeveer 13 jaar duurt. Dat geeft extra chaos waardoor alles steeds…

Je gedachten zijn een wonderlijk fenomeen. Ze zijn altijd aanwezig, bewust of onbewust. Bewuste gedachten heb je bijvoorbeeld wanneer je na moet denken over je werk, over wat voor boodschappen…

Sommigen van ons hebben spiritualiteit voor lange tijd geassocieerd met uitstijgen boven het menselijk lichaam, in plaats van het bewust bewonen ervan. We hebben ons tegen ons lichaam gekeerd en…

Zoals kinderen heel automatisch verschillende rollen aannemen in hun spel, zo kun jij van nature ook verschillende rollen aannemen in je dagelijkse leven. Zijn we daar niet voor geboren? Om…

Graag een helpende hand, een luisterend oor of een schouder om op te huilen bieden en anderen altijd op de eerste plaats zetten. Dit zijn voorbeelden van kenmerken waarin degenen…