De transitie naar een nieuw seizoen geeft ons de mogelijkheid om opnieuw in contact te komen met het natuurlijke ritme van ons lichaam. In zowel de Chinese als de Ayurvedische…
Tag:
herfst
-
-
Bewustzijn
Zo kom je in het ritme van de herfst (+ 10 tips om Mabon te vieren)
Door LunadeaDoor LunadeaDinsdag 22 september om 15.30 vindt de overgang van de zomer naar de herfst plaats, ook wel de herfst-equinox of mabon. Het is de tijd van de laatste oogsten. Mabon…
-
Spiritualiteit
Herfst-equinox: dit ritueel helpt je bij de overgang van de zomer naar de herfst
Door Robert BridgemanDoor Robert BridgemanHet is weer voorbij die mooie zomer… Een verwarrende zomer, maar wel een periode van relatieve rust en tevredenheid voor de meeste mensen. De zomer heeft haar laatste adem uitgeblazen…
-
Gezondheid
Chinese geneeskunde: laat verdriet los en heel de energie van je longen
Door Sandra VoetelinkDoor Sandra VoetelinkWe zitten middenin de winterenergie. In de winter is het tijd om naar binnen te keren, de yin energie is dominant. Dat staat voor rust en loslaten. Kracht opdoen zodat…
-
Bewustzijn
Innerlijke seizoenen: voel jij je winter, lente, zomer of de herfst van binnen?
Door Mieke LannoeyDoor Mieke LannoeyJe leest het momenteel overal, de winter is een tijd van verdiepen, verstillen, reflecteren en rusten. Dat is ook zo. Alleen is het niet omdat het op dit moment in…
-
MindfulnessOefeningenYoga
Met deze tips kun je je overal aarden & je immuun systeem een boost te geven (want de winter komt eraan)
Door Anouschka van WettumDoor Anouschka van WettumZoals dieren zich voorbereiden op de winter door voorraden aan te leggen van alles wat ze nodig hebben om gezond te blijven, zo kunnen wij ons ook voorbereiden op dit…
-
Bewustzijn
Chinese geneeskunde & de overgang van de herfst naar de winter
Door RedactieDoor RedactieDe transitie van de herfst naar de winter is niet alleen een overgang van de seizoenen. Het is ook een overgang van de elementen die actief zijn in deze periode.…
-
De herfst staat voor velen symbool voor een donkere en duistere periode. Ik moet eerlijk bekennen dat het lange tijd ook niet mijn favoriete seizoen was. Tot ik een paar…
-
Recepten
Dit gezonde elixer past het beste bij jou deze herfst (gebaseerd op je sterrenbeeld)
Door Véronique LamDoor Véronique LamHeb je je ooit afgevraagd of je meer een kamillethee of een pumpkin spice latte persoon bent? Dit overzicht staat vol met herfstdrankjes gebaseerd op je sterrenbeeld, inclusief recepten. Dus…
-
Detoxen, ontgiften, reinigen of loskomen van alles wat overbodig is. Een hot item dezer dagen. Het begin van de herfst is het ideale moment om los te komen van alles…
-
HooggevoeligheidSelf-care
HSP: laat negatieve gedachten, stress en spanning los met deze herfstmeditatie
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerBen jij hooggevoelig en vind je het soms lastig om hiermee om te gaan? Dan kan het zijn dat je meer last hebt van stress en spanning. Of misschien heb…
-
Kleur je leven
De energetische kracht van betoverende herfstkleuren: introspectie en vertragen
Door Anne-LiesDoor Anne-LiesDe herfst is een heerlijk seizoen. De bomen kleuren goudgeel en oranje, de dagen worden korter, binnen maak je het warm en gezellig, de stamppotten worden weer gemaakt en je…
Newer Posts