Spiritualiteit

9 soorten gevoeligheden: welke heb jij?

Door Virginia van Dijk
9 soorten gevoeligheden: welke heb jij?

Ben jij gevoelig voor stemmingen en voor andermans energie? Grote kans dat jij ongedefinieerde centra hebt in jouw Human Design. “Als je niet bewust bent van wat je oppikt, kun je onbewust je gedrag aanpassen, keuzes maken die niet bij je passen en je energie verliezen,” zegt Human Design-expert Virginia van Dijk. In dit artikel legt ze uit wat ongedefinieerde centra zijn, hoe ze werken én wat je kunt doen om bij jezelf te blijven.

Ongedefinieerde centra maken je gevoelig voor emoties, meningen, stress of verlangens van anderen.

Soms stroomt het. Je beweegt moeiteloos door de dag, ontmoet de juiste mensen, maakt keuzes zonder twijfel. Dingen vallen op hun plek zonder dat je hoeft te duwen of trekken. Je zit op je eigen spoor, in flow.

Maar er zijn ook van die momenten waarop het ineens stagneert. Je weet wat je wilt, en toch voel je weerstand. Je twijfelt, raakt geïrriteerd, zegt ja waar je liever nee had gezegd. Het lijkt alsof je energie ergens weglekt, maar hoe komt dat?

In Human Design is dit een herkenbaar fenomeen. Vaak raak je uit je flow wanneer je (meestal onbewust) afgestemd raakt op energie die niet van jou is. Je handelt dan niet meer vanuit je eigen kracht, maar vanuit invloeden van buitenaf. Je raakt verwijderd van je eigen koers.

De kracht van jouw gevoeligheid

Human Design laat zien dat deze gevoeligheid niet iets is om vanaf te willen. Juist in die openheid schuilt een enorme kracht, zodra je er bewust mee omgaat. Want als je weet wat van jou is, kun je afgestemd blijven op jezelf, ook in contact met anderen.

Human Design onderscheidt negen verschillende centra. De centra zijn energieknooppunten, elk met een eigen thema. Als jij je chart hebt berekend, kun je zien welke centra bij jou ongedefinieerd zijn.

Je ongedefinieerde centra in Human Design

In je Human Design-profiel zie je negen blokjes, dat zijn de centra. Je kunt deze centra vergelijken met de chakra‘s, het zijn simpel gezegd energieknooppunten met een eigen thema. Sommige zijn gedefinieerd (ingekleurd in je chart): die vormen jouw stabiele kracht. Andere zijn ongedefinieerd (wit in je chart): dat zijn de plekken waar je vooral gevoelig bent voor anderen. Juist daar voel je wat er leeft in de mensen om je heen. Dat maakt je intuïtief, afstemmend, meebewegend.

Maar als je niet bewust bent van wat er gebeurt, ga je je aanpassen. Je maakt keuzes die niet bij je passen. En precies daar verlies je je richting, je energie, je helderheid. En toch: het hoeft niet zo te gaan.

Want hoe gevoeliger je bent, hoe krachtiger je kunt zijn, als je in balans bent. Als je weet wat van jou is en wat van de ander. Dan voel je die energie nog steeds, maar je neemt ‘m niet over. Je blijft bij jezelf, in verbinding én in kracht. Dan ben je niet langer een spons, maar een spiegel.

9 soorten gevoeligheden

In de onderstaande opsomming lees je welke centra er zijn en wat je kunt voelen als dat centrum leeg is.

Hoofdcentrum (Head) – inspiratie & mentale druk
Hier pik je mentale druk van anderen op. De drang om antwoorden te vinden, iets te moeten begrijpen. Je hoofd zit vol met vragen die vaak niet eens van jou zijn.

Geestcentrum (Ajna) – overtuiging & richting
Je twijfelt sneller, zoekt houvast bij de ander, denkt dat je iets zeker moet weten voordat je mag bewegen. Terwijl jouw richting al lang voelbaar is.

Keelcentrum (Throat) – expressie & zichtbaarheid
Je stem past zich aan aan de ander. Je zegt wat goed valt, je houdt in of overschreeuwt. En na afloop denk je: waarom deed ik dat?

Identiteitcentrum (Ego) – identiteit & liefde
Je zoekt naar richting, liefde, bevestiging buiten jezelf. Je gedraagt je anders, afhankelijk van wie je tegenover je hebt waardoor je de koers verliest die van binnen allang duidelijk is.

Hartcentrum (G) – wilskracht & eigenwaarde
Je voelt je geroepen om te bewijzen dat je het waard bent. Je zegt ja om jezelf te laten zien, terwijl jouw echte waarde niets met presteren te maken heeft.

Miltcentrum (Spleen) – intuïtie & veiligheid
Je blijft hangen waar het niet meer klopt, omdat je angst voelt om het bekende op te geven. Je laat je leiden door angst in plaats van je werkelijke gevoel.

Emotioneel centrum (Solar plexus) – gevoelens & harmonie
Je voelt de emoties van de ander haarfijn aan. En dus ga je sussen, pleasen, aanpassen. Je wilt ten alle tijde dat de ander blij is, want dat geeft jou een goed gevoel.

Sacraal centrum (Sacral) – energie & werk
Je voelt de levenslust en fysieke energie van de ander en denkt dat het van jou is. Daardoor werk je hard en ga je langer door dan goed voor je is.

Wortelcentrum (Root) – stress & momentum
Je voelt haast, druk, actie. Alsof alles nu moet. Terwijl jouw timing misschien vraagt om nog even stil te zijn.

Wat kun je doen om bij jezelf te blijven

Het begint met bewustzijn. Vraag jezelf: “Is dit van mij?” En: “Wat voelde ik, voordat dit veranderde?” Alleen al die pauze kan het verschil maken tussen reageren op ruis, of trouw blijven aan jezelf.

Vervolgens mag je loslaten wat niet van jou is. Dat hoeft niet ingewikkeld te zijn: beweeg, adem, schud het letterlijk van je af, loop een rondje, neem een douche. Wat niet van jou is, mag terug naar waar het vandaan kwam.

En misschien wel het belangrijkste van alles: volg je innerlijke autoriteit. In Human Design heeft iedereen een richtingaanwijzer die ons helpt bij het nemen van een beslissing. Dat kan je buikgevoel zijn, een emotie, een instinctief gevoel. Wat het ook is, dit is jouw waarheid. Daar kun je altijd op vertrouwen.

Wat er dan gebeurt

Je merkt dat je langzaam weer op je eigen spoor komt. De keuzes die je maakt voelen kloppend, je hoeft er niet meer over te twijfelen. Je merkt ook sneller wanneer iets niét past, en dat is oké.

Je laat je minder meeslepen door wat anderen vinden of verwachten. Je voelt: dit is van mij, dit klopt voor mij. En dat geeft rust.

Vanuit die plek hoef je niets te forceren. Je hoeft niets te bewijzen. Het stroomt weer, gewoon omdat jij afgestemd bent op jezelf.

Kijk voor meer informatie over Human Design op www.virginiavandijk.nl.

(Te)veel voelen

(Te)veel voelen

Met (Te)veel voelen van Imi Lo ontdek je de begaafdheid onder je intense emoties en leer je om niet langer 'teveel' voor jezelf te zijn.

Bestel jouw exemplaar voor Bestel nu
Je bestelt bij

Lees verder:

Deel dit artikel online
Virginia van Dijk
Virginia van Dijk

Virginia van Dijk is Human Design coach, schrijver en oprichter van haar eigen praktijk. Haar missie is om mensen te begeleiden naar een leven dat écht bij hen past: vol voldoening, energie en zelfvertrouwen. Met Human Design laat ze haar cliënten ontdekken wie ze in de kern zijn en hoe ze keuzes kunnen maken die kloppen met hun unieke blauwdruk. Dit doet zij door middel van het boek 'Het Kompas', persoonlijke Human Design rapporten, sessies en trajecten.

Reageer op dit artikel

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en het Google privacybeleid en servicevoorwaarden zijn van toepassing.

Boekentip van de redactie
Complexe PTSS
€ 21,50

Complexe PTSS

Pete Walker

Voor iedereen die worstelt met jeugdtrauma: het standaardwerk over complexe PTSS van Pete Walker.

€ 21,50

Bekijk aanbieding

Schrijf je in voor de Nieuwsbrief

Ontvang elke week de nieuwste en populairste artikelen, je daghoroscoop, boekentips en nog veel meer! Ruim 80.000 lezers gingen je al voor

Even geduld aub...

Bedankt voor je inschrijving

Het lijkt er op dat je al ingeschreven bent?