Home Bewustzijn Ongetemd leven: vind het lef om helemaal jezelf te zijn – 7 wijze lessen

Ongetemd leven: vind het lef om helemaal jezelf te zijn – 7 wijze lessen

Door Romy Andrieu
ongetemd leven

Zo veel wensen, dromen. Maar ga ik ze achterna.. Nee, ook ik voel mij soms gekooid door maatschappelijke normen en waarden en mijn eigen belemmerende gedachten. “Wie ben ik om dit te doen?” Of “Ben ik wel goed genoeg?” Of zelfs “Wat zullen ze wel niet van mij denken?” Dus je kunt je wel voorstellen dat ik getriggerd werd toen niemand minder dan Adele sprak over Ongetemd Leven door Glennon Doyle. Het boek ‘Ongetemd leven’ laat zien hoe vrouwen volledig en krachtig zichzelf kunnen zijn en daarmee meer geluk in het leven kunnen ervaren.

‘Als je er klaar voor bent, dan zal dit boek je brein door elkaar schudden en je ziel laten schreeuwen. Ik ben zo klaar voor mezelf na het lezen van dit boek. Alsof ik voor de eerste keer ooit in mijn lichaam zit. Wow. Iedereen die het vermogen heeft om echt los te laten en om je aan je eigen verlangens voor een dierbaar leven over te geven– doe het. Lees het. Beleef het. Oefen het.’ – ADELE

Wat goed is voor Adele is ook goed voor mij toch? Hier zijn mijn 7 lessen!

Je mag er zijn.. Helemaal

Stop met jezelf klein maken. En stop al helemaal met jouw gevoelens wegstoppen. Je mag er zijn. Ben sexy. Ben lief. Ben boos. Ben verdrietig. Ben dapper. Ben het allemaal! Alleen, laat negatieve gevoelens niet jouw leven bepalen, maar leer ermee omgaan.

Sensitiviteit is jouw superpower

Vaak wordt er gedacht dat sensitieve mensen zwak zijn of niet sterk in hun schoenen staan. Juist niet! We voelen alles en kunnen daarom juist veel beter met dingen omgaan. Dit zorgt er ook voor dat we gepassioneerd ergens echt voor kunnen gaan.

Stop met pleasen! (Behalve jezelf)

De tijd dat we alles voor anderen doen is nu toch echt voorbij, lieve vrouwen. We doen al zo veel: ja jij, trouwe echtgenote/moeder/dochter/goede vriendin/ondernemer/mantelzorger. Het wordt tijd dat we eerlijk zijn naar onszelf.

Ben nooit bang voor je eigen kracht

Ken je die gedachten: “Ja, maar als ik mijn mannetje sta vinden ze mijn niet vrouwelijk.” Of “Ja, maar vind hij/zij mij nog wel leuk als ik voor mijn eigen carrière kies”. Het is jouw tijd om te shinen. Niemand anders zal die spotlight op jou zetten. Neem die ruimte en laat jezelf zien.

Zeg alleen ja met heel je hart

Het leven is te kort om dingen maar halfbakken te doen. Dat heb ik helaas al te vaak moeten ervaren. Haal dus alles uit jezelf en uit het leven en ga voor de dingen die echt belangrijk voor je zijn. Doe dit wel vanuit mildheid en liefde. Je wilt natuurlijk niet aan je doel voorbij gaan.

Eer je eigen verlangens en leef je eigen waarheid

Elk persoon die je ooit bent tegengekomen heeft een ander beeld van jou. Om dus naar verwachtingen van anderen te leven is onbegonnen zaak. Naar wies verwachtingen moet je leven dan? Jij bent de enige die echt weet wie jij bent voor de volledige 100%. Jij bent dus ook degene die precies weet waar jij behoefte aan hebt. Het is zo krachtig om deze behoeftes ook te delen. Wees jezelf, dan ben je op je allermooist.

Je hebt geen toestemming nodig

Ik herhaal: je hebt geen toestemming nodig! Van niemand niet! (Oké, misschien wel als je een aantal dagen vrij wil van werk, dan moet je toch even je baas lief aankijken). Vertrouw op jezelf en je eigen intuïtie en doe datgene wat goed voor jou voelt. Het is jouw leven, jouw feestje. Een keuze is maar een keuze en je kunt altijd weer een andere keuze maken. Zo simpel is het.

Nog eentje dan: hou van jezelf. Want zoals RuPaul het zo mooi zegt: “Als je niet van jezelf kunt houden, hoe kun je dan in hemelsnaam van iemand anders houden”.

Heb jij Ongetemd Leven al gelezen? Wat vond je ervan? Wat waren jouw inzichten?

Boekentip: Ongetemd Leven

Zou het niet fantastisch voelen om volledig en krachtig jezelf te zijn? ‘Ongetemd leven’ is eerlijk, kwetsbaar en compassievol en Glennon Doyle inspireert als nooit tevoren. Daarnaast is dit een heerlijk meeslepend verhaal over liefde, vertrouwen en overwinning.

Bestel nu jouw exemplaar in onze webshop Boekenwereld.com voor € 20,- met gratis verzending.

Leave a Comment