Herfst-equinox (22 september 2025): hoe dit bijzondere astronomische moment jou beïnvloedt
Door Lisa Ensing
Op maandag 22 september 2025 is de herfst-equinox: het moment dat het bijna overal ter wereld even lang nacht als dag is. “Equinoxen worden vaak gezien als energetische poorten,” zegt Lisa Ensing. Wat is de spirituele betekenis van de herfst-equinox, wat kun jij verwachten van de magie die in de lucht hangt en hoe kun je deze energie gebruiken? Je leest het in dit artikel.
Veel mensen voelen zich gevoeliger voor synchroniciteit, dromen of spirituele boodschappen.
Wat is de herfstequinox?
Op maandag 22 september 2025 is de herfst-equinox: het moment dat het bijna overal ter wereld even lang nacht als dag is. Op de dag van de equinox komt de zon precies in het oosten op en gaat precies in het westen onder, ongeacht waar je je op aarde bevindt. De zon staat tijdens de herfst-equinox loodrecht boven de evenaar, waardoor het zonlicht gelijk verdeeld wordt over noord- en zuidhalfrond.
Op dit moment begint ook de herfst officieel, al is de herfst meteorologisch gezien op 1 september al begonnen (zoals je waarschijnlijk wel gemerkt hebt…). De nachten worden langzaamaan weer langer en de dagen korter tot de winterzonnewende op 21 december is bereikt. Rond de equinox merk je vaak dat de gemiddelde dag- en nachttemperaturen sneller beginnen te dalen, omdat de nachten langer worden en de aarde meer warmte verliest. Tegelijkertijd wordt de atmosfeer onstabieler en neemt de kans op herfststormen toe. Dit komt door de overgang van warme zomerlucht naar koelere herfstlucht.
De spirituele betekenis van de herfst-equinox
22 september 2025 is een belangrijke dag. Het is de dag van de herfst-equinox, de start van het Weegschaalseizoen, het begin van de herfst én we voelen de naschokken van de nieuwe maan en zonsverduistering in Maagd nog. Een volle dag dus en één vol spirituele betekenis! Dit kun jij deze dag verwachten en doen om de energie optimaal te benutten:
Zonnige én schaduwkanten ontdekken
Omdat dag en nacht even lang zijn, is dit hét moment je eigen innerlijke balans te onderzoeken. Het gaat om het erkennen van zowel je lichte kanten (talenten, liefde, groei) als je schaduw (angsten, onverwerkte emoties) en deze niet te veroordelen, maar alles met evenveel liefde te omarmen.
De oogst van afgelopen lente en zomer verwerken
De herfst is een periode van oogsten, de oogst verwerken en je klaarmaken voor de winter. Dit is misschien minder van pas als je een levensstijl hebt die minder op de natuur is ingespeeld maar zelfs dan kun je deze tijd zo invullen. Als je geen tuin met appels hebt dan kun je bijvoorbeeld met appels van de lokale boer gerechten met appel en kaneel maken voor die typische herfstsmaak (zoals deze appelcrumble).
Maar oogsten kan ook spiritueel oogsten betekenen. Ga eens terug naar wat er rondom de lente-equinox gebeurde. Welke wensen had je toen? Welke zaadjes heb je geplant? Wat eindigde er rond die tijd zodat je nieuwe deuren kon openen tijdens de zomer? Heb je tijdens de zomer hard gewerkt aan bepaalde projecten, zielsdoelen, transformaties of andere dingen? Kijk dan of je nu kunt oogsten. Verwerk alles wat er gebeurd is door bijvoorbeeld te journallen of te filosoferen. Wees ook dankbaar voor alles wat je afgelopen jaar hebt bereikt. Maak een stralend lijstje vol dingen waar je dankbaar voor bent.
Een periode vol magie
De herfst is voor velen hét magische seizoen en de herfst-equinox is de start hiervan. Omdat equinoxen de as van balans markeren, worden ze vaak gezien door veel culturen als momenten waarop de sluier tussen werelden dunner is. Veel mensen voelen zich gevoeliger voor synchroniciteit, dromen of spirituele boodschappen. Equinoxen worden dan ook vaak gezien als energetische poorten.
In natuurtradities wordt dit moment verbonden met het ritme van Moeder Aarde. Het vrouwelijke principe – ontvangen, rusten, verzorgen – krijgt meer ruimte. In deze periode merk je dat je innerlijke stem duidelijker wordt en dat je makkelijker kunt vertrouwen op je gevoel bij het maken van keuzes. Dit is ook het moment om je te verdiepen in de vrouwelijke kracht. Het is een tijd waarin voorouders geëerd werden, en waarin dromen en tekens uit de spirituele wereld krachtiger binnenkomen.
Krachtige innerlijke stem
Deze krachtige, vrouwelijke en innerlijke stem komt in de herfst vaak sterker naar voren, net als tijdens de herfst van de vrouwelijke cyclus. De vruchtbaarheid van de lente en de gezelligheid van de zomer overstemde waarschijnlijk alles waar je ontevreden over was en tijdens de stilte die herfst brengt komt deze ontevredenheid aan het licht. Luister wat je intuïtie je wilt vertellen zodat je erover kunt filosoferen tijdens de winter en weer stappen kunt zetten tijdens de lente om er verandering aan te brengen. Net zoals je tijdens een vrouwelijke cyclus zou doen.
Voorbereiden op de winter
Bereid je ook voor op de winter. De winter is een periode van rust en introspectie. Zorg ervoor dat de meeste klussen die veel energie kosten af zijn voor deze tijd zodat je weg kunt kruipen in je winterslaap.
Hoe ga je de donkere dagen doorkomen? Heb je last van een winterdepressie? Zorg dan voor extra zonnig activiteiten, koop een infraroodmasker, neem vitamine d3 (en k)-supplementen enzovoorts. Misschien kun je wel een vakantie boeken of kun je doen alsof je op zonvakantie bent. Pas je eetpatroon aan en ga voor meer warme gerechten.
Laat ook los wat je niet meer nodig hebt na deze zomer en lente. Alle onnodige ballast vreet van je toch al kleine energievoorraad deze winter.
Als vrouwen de aarde dragen
In Als vrouwen de aarde dragen neemt Sharon Blackie je mee op een betoverende reis naar een diepere verbinding met de natuur, oude mythen en een vernieuwde, krachtige vrouwelijkheid.
Lees verder:
- Zo kun jij spiritueel groeien: 20 gouden tips voor een mysterieuze herfst
- Zo kom je in het ritme van de herfst volgens de Chinese Geneeskunde
- Deze 9 voedingstips voeden en aarden je in de herfst
Als freelance redacteur, contentspecialist en intuïtief astroloog help ik de redactie van Inspirerend Leven met het plaatsen van de mooiste content. Ik hou enorm van de magische wereld van spiritualiteit en heb een obsessie voor astrologie en de energetische wetten van het universum. Verder hou ik veel van moestuinieren, de natuur, mijn plantjes, lachen, gezond leven, filosoferen en fantaseren. Mijn sterrenbeeld is Steenbok, mijn Ascendant Tweelingen en mijn maan Waterman. https://loiseaumagique.nl/
