Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Boekentip van de maand
Chakrakracht voor vrouwen
Lisa EricksonLeer hoe je je vrouwelijke chakrakrachten kunt inzetten zodat je je op alle fronten in je leven beter gaat voelen! 'Chakrakracht voor vrouwen' van Lisa Erickson geeft je twaalf krachtige tools.
€ 21,50
Volg jij al een van onze online cursussen?
40 dagen Soulwork (herstel de verbinding met je ziel)
Verbind je met de elementen met 40 dagen Soulwork van Mara Branscombe: zo laat je los wat jou niet meer dient en leef je vanuit jouw intuïtieve wijsheid.
Bekijk meer
Transformeer en heel je oude pijn
Ontdek wie je werkelijk bent en doorsta een ware transformatiereis om jezelf te bevrijden van je verleden. Een online cursus van Langston Kahn.
Bekijk meer
Ontdek je innerlijke wijsheid
Met dit online werkboek ga je terugkijken op de afgelopen periode en door te luisteren naar de stem van je ziel kun je een heldere visie creëren voor de nieuwe tijd die komt.
Bekijk meer
Bescherm je energie met chakrahealing
Voel je je energetisch overbelast en emotioneel uitgeput? In de online cursus Bescherm je energie met chakrahealing leer je je energielichaam te helen en te versterken door middel van chakrahealing.
Bekijk meerNieuwste artikelen
- Astrologie
- Liefde & Relaties
- Hooggevoeligheid
- Bewustzijn
Chinese geneeskunde over lage rugpijn: de ‘spier van de ziel’ vraagt om aandacht
Door Conny CoppenBij lage rugpijn is het meestal de psoas die problemen veroorzaakt. Deze ‘spier van de ziel’ verkrampt door gevoelens van spanning en onveiligheid en slaat ze ook op. “Tijdens yoga kunnen er emoties loskomen wanneer je de psoas aanspant: je stretcht letterlijk...
De astrologische energie van november 2025: dit kun je deze maand verwachten
Door Kate RoseNovember 2025 is duidelijk een maand vol veranderingen maar óók vol pauzes. Er staan namelijk veel planeten retrograde. “Vertrouw op het proces terwijl je je openstelt voor de lessen,” drukt astroloog Kate Rose, auteur van De kosmische liefdesgids, je op het hart. Wat...
Zonnevlechtchakra & grenzen stellen: kom in balans door je derde chakra te versterken
Door Lisa EnsingHet zonnevlechtchakra (ook wel manipura, navelchakra of solar plexus genoemd) is het stralende zonnetje van je chakra’s. Met geel als kleur is dat ook niet zo gek. Het chakra zit in het midden van je lichaam en is onder andere verantwoordelijk voor...
Hooggevoelig? Zo maak je van jouw huis een oase van rust dankzij Feng Shui
Door Nina ElshofJe huis is een reflectie van de beweging en ontwikkeling van jou (en je huisgenoten of je gezin). Het laat zien wie je bent en wat je op een bepaald moment doormaakt. Kijk alleen maar naar hoe een huis van een gezin...
Voel je verschillende soorten energie aan in de natuur? Dan kan het zijn dat je een heks bent. “Je bent een heks als je werkt met die energie en er spirituele betekenis aan geeft, én jezelf daarbij een heks noemt,” zegt onze...
De overgang als een initiatie naar je Tweede Lente: de drie fases om weer jezelf te worden
Door redacteurAlle clichés over de overgang zijn waar: de opvliegers, moodswings, kilo’s aankomen en ze er nooit meer af krijgen, de rimpels, het gedoe. Maar wat óók waar is: je leert jezelf echt kennen en durft eindelijk voor jezelf te kiezen in plaats...
Weekhoroscoop 20 t/m 26 oktober 2025: mysterieuze tijden en verwerken van oude pijn
Door Lisa EnsingDe week van 20 t/m 26 oktober 2025 zit vol transformaties. “Je voelt sterker dan normaal de drang om de waarheid te ontdekken, oude wonden onder ogen te zien en je kracht of verlangen zonder maskers te ervaren,” zegt astrologie-expert Lisa Ensing....
Zaterdag 18 oktober is het Wereld Menopauzedag en dat is belangrijk. Er mag meer bekendheid komen over dit fenomeen dat veel vrouwen veel klachten oplevert. Met de juiste voeding kun je je overgangsklachten verminderen. Welke voeding helpt bij de overgang? Kate Codrington,...
Schorpioenseizoen (23 oktober – 21 november 2025): dit merk jij van deze astrologische energie
Door Lisa Ensing“Bereid je voor op mysterie, intense emoties en het meest mystieke seizoen van het jaar: het Schorpioenseizoen start woensdag 23 oktober,” zegt astrologie-expert Lisa Ensing. Wat ga jij voelen van deze astrologische energie? Je leest het in dit artikel. Je gaat waarschijnlijk...
Nieuwe maan 21 oktober 2025: dit betekent dit bijzondere moment voor jouw sterrenbeeld
Door Kate RoseDe nieuwe maan op 21 oktober 2025 is een bijzonder moment. “Er zal een krachtige en zeldzame Yod aanwezig zijn (ook wel de vinger van God, of de vinger van het lot genoemd),” zegt astroloog Kate Rose, auteur van De kosmische liefdesgids. Wat...
De astrologische energie van november 2025: dit kun je deze maand verwachten
Door Kate RoseNovember 2025 is duidelijk een maand vol veranderingen maar óók vol pauzes. Er staan namelijk veel planeten retrograde. “Vertrouw op het proces terwijl je je openstelt voor de lessen,” drukt astroloog Kate Rose, auteur van De kosmische liefdesgids, je op het hart. Wat...
Weekhoroscoop 20 t/m 26 oktober 2025: mysterieuze tijden en verwerken van oude pijn
Door Lisa EnsingDe week van 20 t/m 26 oktober 2025 zit vol transformaties. “Je voelt sterker dan normaal de drang om de waarheid te ontdekken, oude wonden onder ogen te zien en je kracht of verlangen zonder maskers te ervaren,” zegt astrologie-expert Lisa Ensing....
Schorpioenseizoen (23 oktober – 21 november 2025): dit merk jij van deze astrologische energie
Door Lisa Ensing“Bereid je voor op mysterie, intense emoties en het meest mystieke seizoen van het jaar: het Schorpioenseizoen start woensdag 23 oktober,” zegt astrologie-expert Lisa Ensing. Wat ga jij voelen van deze astrologische energie? Je leest het in dit artikel. Je gaat waarschijnlijk...
Nieuwe maan 21 oktober 2025: dit betekent dit bijzondere moment voor jouw sterrenbeeld
Door Kate RoseDe nieuwe maan op 21 oktober 2025 is een bijzonder moment. “Er zal een krachtige en zeldzame Yod aanwezig zijn (ook wel de vinger van God, of de vinger van het lot genoemd),” zegt astroloog Kate Rose, auteur van De kosmische liefdesgids. Wat...
Astrologie: wat zegt de Zwarte maan Lillith in jouw geboortehoroscoop over jou?
Door Kate RoseWat is jouw schaduwzijde? Het sterrenbeeld waar de Zwarte maan Lilith in jouw geboortehoroscoop staat, vertelt je er alles over. Bekend astroloog Kate Rose vertelt je in dit artikel de betekenis van Zwarte maan Lilith in de astrologie, wat haar plaatsing in...
Pluto direct 13 oktober & Neptunus in Vissen 22 oktober 2025: intense transformaties
Door Kate RoseDe belangrijke astrologische gebeurtenissen van 2025 zijn nog niet over: oktober 2025 zit er weer vol mee. Op 13 oktober gaat Pluto direct in Waterman en op 22 oktober 2025 gaat Neptunus voor de laatste keer Vissen in. Wat kan jij van...
Oktober heeft altijd een magisch en mystiek tintje en wordt vaak gezien als een tijd van spirituele diepgang en zelfreflectie. “Het vallen van de bladeren laat de symboliek van de herfst zien: we nemen de laatste voedingsstoffen en energieën van de zomer...
Volle maan in Ram (7 oktober 2025): het einde van een zielsgroeicyclus die begon in 2023
Door Kate RoseDe volle maan in Ram op 7 oktober 2025 is een belangrijk moment. Het is namelijk het einde van een cyclus die in 2023 begon. Wat ga jij verder van deze volle maan in oktober 2025 merken en wat betekent dit voor...
“De afgelopen weken waren astrologisch gezien nogal intens maar deze week kun je rustig ademhalen,” zegt astrologie-expert Lisa Ensing. Waar kun je deze eerste week van oktober 2025 rekening mee houden en wat kun jij verwachten? Je leest het in de Weekhoroscoop...
Maandhoroscoop oktober 2025: dit is de kosmische boodschap voor je sterrenbeeld
Door Kate RoseIn oktober 2025 is de energie licht en optimistisch: er hangt geluk in de lucht. “Deze maand moedigt je aan om jouw dromen niet langer uit te stellen, maar er écht werk van te maken,” zegt astroloog Kate Rose, auteur van De kosmische liefdesgids....
Wanneer weet je nou of je partner ‘de ware’ is? Dat vraagt Simone zich af, juist nu ze voor het eerst in haar leven een partner heeft die emotioneel beschikbaar is. In dit artikel geeft Hannah Cuppen, auteur van Liefdesbang, antwoord op...
Heb jij je tweelingziel gevonden? Aan deze factoren herken je een tweelingziel-relatie
Door Kate RoseGedurende ons leven kennen we verschillende soorten liefde, waarvan onze tweelingziel de liefde is die we niet hadden zien aankomen. Je tweelingziel vult je aan en daagt je op de juiste manier uit. Maar hoe weet je nu of je je tweelingziel...
Tweelingzielen & liefde: dit is het geheim van een tweelingvlamconnectie
Door GastauteurWanneer brokkel je de muren om je heen af en besluit je om de ander te laten zien hoeveel hij of zij voor je betekent? Het geheim is om het patroon van de renner en de jager te doorbreken en om de...
Live webinar 1 oktober met Hannah Cuppen: ‘Hoe hechtingspatronen je relaties kunnen maken of breken’
Door Melisa VerheijenHannah Cuppen geeft woensdag 1 oktober van 20:00 tot 22:00 uur een live webinar over Hechtingspatronen. Hannah Cuppen: ‘Stroomt het al een tijdje niet lekker in je liefdesleven? Dan is het onderzoeken van je hechtingspatronen een must. In dit webinar ga ik...
Heb jij liefdesstress? Dit is de invloed van jouw overlevingspatroon op je liefdesleven
Door Hannah CuppenBen je het zat om constant te stressen over je liefdesleven? Ervaar je angst om je partner te verliezen, bindingsangst of voortdurende twijfel? Dit is niet gezond voor jou of je zenuwstelsel. “Aan welke kant van de dynamiek je ook zit, liefdesstress...
Hoe ontstaat een hechtingspatroon en wat is het effect daarvan op je relaties?
Door Hannah CuppenVerlies jij jezelf in relaties, trek jij emotioneel onbeschikbare partners aan of trek jij je snel terug uit relaties? Dan kan het zijn dat je een ongezond hechtingspatroon hebt. “Het hechtingspatroon dat we als kind bij onze ouders geleerd hebben, zullen we...
De kameleon in relaties: zo blijf je dicht bij jezelf in relaties (2 stappen)
Door Miranda MendesHerken je het gevoel dat je je in elke relatie een beetje anders opstelt? Je past je moeiteloos aan aan de verwachtingen van anderen, maar raakt daardoor soms het contact met jezelf kwijt. In dit artikel van coach Miranda Mendes lees je...
Hechtingspatronen: waarom je steeds dezelfde problemen in relaties tegenkomt
Door Hannah CuppenLoop je steeds tegen dezelfde problemen in je liefdesrelaties aan? Dan is het tijd om je hechtingspatronen te onderzoeken. “Vroege ervaringen werken onbewust door in hoe we nu relaties aangaan,” zegt liefdesexpert Hannah Cuppen, auteur van Liefdesbang. In dit artikel lees je...
De transformatie van liefdesbang naar liefdesvrij: 10 manieren om te groeien in de liefde
Door Hannah CuppenBen je klaar met het vermoeiende afstoten en aantrekken en wil je een gezond liefdesleven? Liefdesexpert Hannah Cuppen, auteur van Liefdesbang, geeft je 10 fijne tips om van liefdesbang naar liefdesvrij te gaan. “Of je je liefdesbang of liefdesvrij voelt, hangt niet...
Relatietherapeut: zo weet je of jouw relatie gezond is (Dit zijn de 3 kenmerken!)
Door Andrea MathewsVelen hebben geen idee wat een gezonde relatie inhoudt. Het is een groot misverstand dat liefde alleen genoeg is, zegt Andrea Mathews, therapeut en auteur van Stop met pleasen. Ze deelt in dit artikel de 3 belangrijkste kenmerken van een goed partnerschap....
Hooggevoelig? Zo maak je van jouw huis een oase van rust dankzij Feng Shui
Door Nina ElshofJe huis is een reflectie van de beweging en ontwikkeling van jou (en je huisgenoten of je gezin). Het laat zien wie je bent en wat je op een bepaald moment doormaakt. Kijk alleen maar naar hoe een huis van een gezin...
Burn-out neemt toe. We zijn geneigd te denken dat burn-out komt door te veel prikkels en té veel werk, maar dat is maar een deel van het verhaal. En logisch om te denken is het ook, want hoogsensitieve mensen hebben meer tijd nodig...
Ben je hooggevoelig en drink je koffie? Dit is waarom het je hooggevoeligheidsklachten kan verergeren
Door Jackelien CerroneBen jij hooggevoelig en drink je koffie? Dan kun je merken dat het je onrustig maakt. Dat is geen toeval. In dit artikel van Jackelien Cerrone lees je wat het effect van koffie is op mensen die hooggevoelig zijn. Je eerste kop...
Waarom bij hooggevoelige mensen de chakra’s vaak uit balans zijn (dit zijn de gevolgen…)
Door GastauteurAls je hooggevoelig bent, zijn jouw chakra’s vaak uit balans. Dit kan grote gevolgen hebben: overprikkeling, burn-out, slaapproblemen maar ook fysieke kwalen. HSP-begeleider Immy Heijmans laat in dit artikel zien welke grote rol energetische blokkades uit je jeugd hierbij spelen. “Je trekt...
Ineens merk je dat de dagen weer wat korter worden en de zon minder hoog aan de hemel staat. Veel hooggevoelige mensen voelen dat de zomer verandert. In dit artikel lees je hoe je als hooggevoelig persoon de energie van de nazomer...
Onderdrukte hooggevoeligheid in de familie: zo heel jij de familielijn
Door GastauteurWat als jouw gevoeligheid helemaal geen zwakte is, maar een sleutel tot heling: voor jezelf én je familie? “Toen ik jong was, werd er niet gesproken over hooggevoelige kinderen, laat staan hooggevoelige volwassenen. Je had wel overgevoelige kinderen,” schrijft HSP-coach Gerry Damen....
Het middel tegen vermoeidheid als je HSP bent: jezelf opladen met aarde-energie
Door Jolanda MariaHoe kun je jezelf beschermen als hooggevoelig persoon? Geluiden, emoties, geuren, stemmingen: veel dingen kunnen je uit balans brengen. Je voelt je snel moe en uitgeput en je hebt veel tijd nodig om je weer op te laden. In dit artikel lees...
Voel je je snel overweldigd, alsof je constant alles moet dragen en oplossen? In dit artikel van Joris Bardok ontdek je waarom het je soms zo diep raakt en hoe je die overweldiging kunt helen. Je probeert alles draaiende te houden. Overal...
Vaak overprikkeld? Deze 10 gewone momenten triggeren veel hooggevoelige mensen
Door Sheryl PaulVeel hooggevoeligen ervaren angst op heel normale en gewone momenten: als de zomer overgaat in de herfst of als een feestje voorbij is. Hoe kan dit? Sheryl Paul, auteur van Nooit meer bang voor angst, legt het uit en geeft 10 verrassende...
HSP & overprikkeld door energieën van anderen? Deze bizar simpele energetische reiniging is voor iedereen toegankelijk
Door Mary Mueller ShutanBen je hooggevoelig en heb je paranormale gaven? Dan is het ontzettend belangrijk om je energetisch te reinigen. Energieën van bijvoorbeeld andere mensen hopen zich anders op met alle gevolgen van dien. “We bevinden ons in een zee van emoties, gedachten, geesten...
Zonnevlechtchakra & grenzen stellen: kom in balans door je derde chakra te versterken
Door Lisa EnsingHet zonnevlechtchakra (ook wel manipura, navelchakra of solar plexus genoemd) is het stralende zonnetje van je chakra’s. Met geel als kleur is dat ook niet zo gek. Het chakra zit in het midden van je lichaam en is onder andere verantwoordelijk voor...
De overgang als een initiatie naar je Tweede Lente: de drie fases om weer jezelf te worden
Door redacteurAlle clichés over de overgang zijn waar: de opvliegers, moodswings, kilo’s aankomen en ze er nooit meer af krijgen, de rimpels, het gedoe. Maar wat óók waar is: je leert jezelf echt kennen en durft eindelijk voor jezelf te kiezen in plaats...
Slapeloosheid en overprikkeling gezien vanuit de Chinese Geneeskunde
Door Sandra VoetelinkDurf jij te vertrouwen op je intuïtie? Luisteren naar jouw gevoelens en de fysieke aanwijzingen van je lichaam? Of voel jij je vaak rusteloos en/of heb je slaapproblemen? Dit kunnen tekenen zijn dat je meer mag luisteren naar de stem van je...
Is het je intuïtie? 10 kenmerken en checklist om intuïtieve boodschappen te vertrouwen
Door Kim ChestneyIs het intuïtie of zijn het je gedachten of angsten? Wil je je intuïtie volgen, maar weet je niet zeker of je erop kunt vertrouwen? Kwantumintuïtie-expert Kim Chestney, auteur van Antwoorden van het universum, geeft je in dit artikel handige checklists om je...
Hoe ga jij om met de herfst in jouw leven? Als je kijkt naar de seizoenen, dan is het niet moeilijk om te bedenken dat de herfst het seizoen is dat het dichtst verbonden is met thema’s van loslaten, rouw en verlies....
Hartchakra & (pijnlijke) herinneringen: open je hart om blokkades op te heffen
Door K. VanderbiesenHeb je last van je schouders, borstkas, hart, longen of andere problemen in dit gebied? Het kan zo zijn dat pijnlijke herinneringen uit het verleden je hartchakra gesloten hebben. “De hartchakra opent de deur naar een leven vol vreugde, waarin je pijn...
Spiritueel opruimen: echt opruimen is een vorm van alchemie met diepe uitwerking op je geest
Door Denise LinnSlingerende spullen in huis hebben effect op de energie in je huis en grote invloed op je mentale gezondheid. Echt opruimen is een manier om ruimte in je hoofd te creëren. Lees in dit artikel praktische stappen om je huis écht op...
Wat gebeurt er met je tijdens je slaap? De spirituele betekenis van dromen en slapen
Door redacteurWat gebeurt er met je tijdens je slaap? Veel meer dan ‘alleen’ dromen volgens ‘energie-persoonlijkheids-essentie’ Seth. Je dromende zelf heeft een eigen leven en zelfs een eigen persoonlijkheid! In dit artikel legt Seth je uit wat je dromende zelf kan beleven als...
De kracht van stilte: 10 tips om te leren luisteren naar je intuïtieve wijsheid
Door GastauteurIntuïtie kan alleen spreken als je hoofd stil is. De ruis van het leven kan je intuïtieve wijsheid stoppen. Hoe kun je je hoofd stiller krijgen zodat je de wijsheid van je intuïtie kan ontvangen? In dit artikel lees je 10 tips...
Zo vind je rust in de herfst: 9 aardende tips voor hooggevoelige mensen
Door Susan Marletta HartGoed aarden is ontzettend belangrijk voor iedereen, maar vooral voor hoogsensitieve mensen. Aarden brengt namelijk rust. De overgang van de zomer naar de herfst kan een ‘zwevend’ gevoel opleveren, omdat dit seizoen staat voor loslaten. In dit artikel lees je daarom 9...
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang elke week de nieuwste en populairste artikelen, je daghoroscoop, boekentips en nog veel meer! Ruim 80.000 lezers gingen je al voor.
Inschrijven
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Ontvang elke week de nieuwste en populairste artikelen, je daghoroscoop, boekentips en nog veel meer! Ruim 80.000 lezers gingen je al voor.