Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Hooggevoeligheid
HSP: loslaten wat je geen energie geeft en omarmen wat je wel energie geeft
Door redacteurJe energie is de motor waar je op draait. Door de zwaarte die je met je meedraagt los te laten, zul je meer energie krijgen en ontstaat er ruimte voor nieuwe dingen in je leven. Hooggevoelige mensen hebben vaak het gevoel dat...
Veel mensen weten niet dat ze hoogsensitief zijn en dat ze over kwaliteiten beschikken met een meerwaarde voor werkgevers. Zo kenmerken hoogsensitieve personen zich door hun streven naar harmonie en voelen ze aan wat er nodig is. Daarin schuilt hun kracht om...
Leren omgaan met je hooggevoeligheid en de voordelen inzetten
Door Jolanda HoogkamerHooggevoelig zijn is een talent met vele kwaliteiten. En toch ervaren heel veel mensen hooggevoeligheid als negatief en worstelen ze met gevoelig zijn. Ook wordt hooggevoelig zijn soms door mensen gezien als een zwakte, alsof er iets mis met je is en...
Hooggevoelig: meditatie om jezelf te helen bij overprikkeling
Door Jolanda HoogkamerAls je hooggevoelig bent, dan ontvang je de hele dag door meer informatie vanuit je omgeving dan iemand die niet hooggevoelig is. Je verwerkt deze informatie op een dieper niveau dan iemand die niet hooggevoelig is. Ook je emoties en gedachten verwerk...
Voor jezelf zorgen wordt vaak in één zin uitgesproken met egoïsme. Maar is dat zo? Voor jezelf zorgen is héél wat anders dan alleen maar aan jezelf denken. Voor veel hoogsensitieve personen die ik spreek is zelfzorg een punt van aandacht. Voor...
Meditatie om onrust en gepieker los te laten en jezelf weer op te laden
Door Jolanda HoogkamerHeel veel van onze gedachten en gevoelens zijn onbewust. Dit kan je een heel sterk gevoel van onrust geven of je blijft maar piekeren. De hele dag gaat die stroom van gedachten maar door en door. Zelfs als je in bed ligt...
In mijn vorige artikel beschreef ik 3 veelvoorkomende kenmerken en uitdagingen van hooggevoelige mensen. Gelukkig brengt je hooggevoeligheid ook veel talenten en kwaliteiten met zich mee! En hoe meer je om leert gaan met de uitdagingen van je gevoeligheid, hoe meer die...
Slaapmeditatie om stress en spanning los te laten en ontspannen in slaap te vallen
Door Jolanda HoogkamerSlaap is basis voor een gezond en gelukkig leven. Doe hier een slaapmeditatie om stress en spanning los te laten en ontspannen in slaap te vallen
Er is niets mis met hooggevoelig zijn! + healing meditatie voor HSP’s
Door Jolanda HoogkamerHeel veel hooggevoelige mensen hebben het idee dat ze harder moeten worden. Of dat er iets mis is met gevoelig zijn. Vaak krijgen ze dat ook te horen van hun omgeving, dat ze zich dingen niet zo aan moeten trekken. Ook vragen...
Iedereen heeft een onzichtbaar energie veld om zich heen: een aura. Maar hoe werkt een aura eigenlijk en hoe kunnen overgevoelige kinderen leren deze te herkennen?