zelfliefde

Vannacht droomde ik over mijn ex. Ik wilde bij hem weg maar durfde niet in mijn droom. Het was net als hoe het in het echt was, toen hij nog…

Wij, als vrouwen, spenderen zoveel tijd vast in vergelijkingen, perfectionisme, pleasen, bevestiging zoeken, zelfisolatie en onszelf verdoven. We zouden een stad kunnen hebben vernoemd naar al die dingen, want de…

Onze Westerse kalender is allang fris en fruitig aan een nieuw jaar begonnen. De Chinese kalender vertelt echter wat anders. De invloed van de 9-vuur energie is volgens de Chinezen…

Heel lang ben ik op zoek geweest naar mezelf, omdat ik dacht dat ik ergens mezelf onderweg kwijt ben geraakt. Soms leef je het leven, zonder je er bewust van…

‘Wees een beetje lief voor jezelf!’ Ik zeg het zo vaak tegen mijn coachees en mijn vriendinnen als ze de lat weer eens veel te hoog leggen. Druk, druk, druk…

Zelfliefde is je aandacht steeds weer terug naar dit moment brengen. Aanwezig zijn en jezelf in iedere emotie die het leven brengt liefhebben. Het is het tegen jezelf zeggen dat…

Dan kom je op een moment in je leven waarbij je dacht dat je het allemaal al onder controle had en dan blijkt er toch weer een deel naar boven…

Één van de redenen waarom de verandering, de vernieuwing en het ineen vallen van de oude (machts)structuren zo lang duurt, is onze persoonlijke verbinding met de kracht van heel en…

Hoe stel je grenzen als je dat nooit echt goed gedaan of geleerd hebt? Als je altijd maar de helpende hand bent, en altijd maar ‘ja’ op alles zegt? Of…

Ik had hier al eerder een blog over geschreven, maar was er uiteindelijk niet geheel blij mee. Dit omdat mijn bewustzijn in de tussentijd vergroot is en ik anders tegen…

Zelf zit ik meermalen in het proces dat ik voor mezelf bepaalde verwachtingen heb neergelegd. De lat ligt dan hoog en dat zorgt er alleen maar voor dat wat ik…

Intuïtie hebben we allemaal, het is een persoonlijke wijsheid die verbonden is met je ziel en met de bron van energie. Intuïtieve invallen overkomen ons meestal onverwacht en vaak ervaren…