Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
resultaten voor: meditatie
De geneeskrachtige werking van brandnetel: geef je een immuunsysteem een oppepper
Door Sandra VoetelinkBrandnetel is misschien niet de meest geliefde plant, maar wel heel nuttig. Supergezond en onmisbaar in jouw voorjaarskuur. De blaadjes bevatten veel vitaminen, mineralen en chlorofyl. In soepen of salades (oprollen of met een deegroller erover om de brandharen te laten verdwijnen)...
Ben je vaak misselijk? Bij misselijkheid voel je je niet helemaal lekker. Misschien voel je je zelfs een beetje afwezig, rillerig en ben je ook moe. Soms kan de misselijkheid zo extreem zijn dat je ook moet overgeven en zelfs in bed...
Hoewel het onmogelijk lijkt in een wereld waar alles groter, sneller en beter moet, is rust altijd bij je aanwezig. Niet in een tastbare vorm of fysieke verschijning, maar veel dichterbij dan je denkt. Op adem komen, luieren, vertragen, cocoonen, er zijn...
Weet je dat je magische krachten hebt? Magie is namelijk niets meer en niets minder dat alles een oorzaak en een gevolg heeft. Anders gezegd: toeval bestaat niet. Alles bestaat uit energie. Ook mensen zijn opgebouwd uit energetische deeltjes, en vormen daarmee...
1 op de 3 Nederlanders slaapt slecht. En ja, dat lees je goed. De gevolgen van langdurig slecht slapen zijn groot, laat staan de frustratie. ‘s Nachts lijkt alles tenslotte erger… toch? Slapen is de ultieme meditatie en legt, als je het...
Spiritueel ontwaken: lichamelijke klachten die je kunt ervaren
Door Mary Mueller ShutanWanneer je begint met spiritueel ontwaken komen je levensproblemen aan de oppervlakte. Dat betekent dat alle onverwerkte emoties en ervaringen vanaf je geboorte tot waar je in het huidige moment bent naar boven komen om verwerkt en losgelaten te worden. Tot nu...
Als je weet dat je hoogsensitief bent, dan weet je waarschijnlijk ook heel goed wat de kenmerken zijn die jou authentiek maken. Jouw uniciteit bepaalt wie je bent, hoe je in het leven staat en hoe je omgaat met alles wat zich...
Ik voel dat deze crisis het begin is van een grote bewustzijnsontwikkeling op aarde. Dit is ook heel erg nodig, de aarde is leeggeroofd, er moest wel iets groots gebeuren om ons te stoppen van het geweld wat we de aarde en...
Herstellen van een burn-out: volg je gevoel en vertrouw op je intuïtie
Door Lusanne HogewegDe weg uit je burn-out naar werk dat veel beter bij je past, is geen korte rechte lijn. Je volgt niet een stappenplan waarmee je recht op je doel afgaat. Zo werkt het niet meer in deze tijd, en zeker niet voor...
Ben jij spiritueel aan het ontwaken en voel jij je vaak eenzaam?
Door Mary Mueller ShutanEenzaamheid en het gevoel dat je afgezonderd bent van de wereld, zijn dingen die vaak voorkomen bij mensen tijdens hun spirituele reis. Hoe meer bewust je wordt, hoe meer je het idee krijgt dat je afgezonderd raakt. Dit idee kan tussen je...
