Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Vanessa
Ik ben de bezielster achter Bron van Inspiratie, Praktijk voor Relaxatie en Bewustwording. Na zelf een periode van burn-out, angsten, hyperventilatie en andere stressgerelateerde klachten te hebben gekend, besefte ik dat de levensstijl van vandaag veel te snel gaat. Stress krijgt op die manier de bovenhand en we raken onszelf kwijt; We MOETEN zoveel dat ONT-MOETEN geen ruimte meer krijgt. Het is mijn missie om anderen bewust te maken van onze huidige levensstijl en deze vanuit zichzelf te veranderen.
De herfst staat voor velen symbool voor een donkere en duistere periode. Ik moet eerlijk bekennen dat het lange tijd ook niet mijn favoriete seizoen was. Tot ik een paar jaar terug ontdekte dat de herfst mij hielp om los te laten...
De wereld waarin we leven maakt het ons niet gemakkelijk. We lijken continu ‘aan’ te moeten staan en worden overspoeld met prikkels en informatie. Meer dan ooit moeten we ons aanpassen en flexibel opstellen. Dit vergt veel energie van ons lichaam en...
Zen is een vorm van Boeddhisme. Het is ontstaan in Japan en legt de nadruk op meditatie. In het Boeddhisme staat zen ook voor een staat van verlichting. Ondertussen is het in het Westen vooral bekend als ‘modewoordje’ voor een ontspannen, vredig...
Niets waar we tegenwoordig zo mee bezig zijn als een gelukkig leven leiden. Echter zoeken we het hiervoor vaak veel te ver. Geluk of gelukkig zijn komt immers niet van buitenaf. Noch een dure auto, noch een kasteel of droomprins op het...
Wat is intentie? Deepak Chopra schrijft hierover het volgende in zijn boek ‘De zeven spirituele wetten van succes’: “Hetgeen zich manifesteert op je pad, wordt geleid door de intentie die je hebt. Een intentie komt vanuit je hart, vanuit de diepste wensen...
