Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Uitgelicht
Er is weinig in het leven zo belangrijk en krachtig als dankbaarheid. Daar zijn een aantal redenen voor. Daarvan licht ik er drie uit in dit artikel en lees je twee manieren om dankbaarheid te cultiveren. Tussen de lijntjes vind je extra...
Innerlijke wijsheid & verlangen: hoe kan je alles waar je naar verlangt aan jezelf leren geven?
Door Mieke Lannoey‘Wat verwacht je van de ander dat je niet aan jezelf geeft?’ las ik ooit in een boek van Susan Jeffers. Het betekende voor mij een ware eye-opener! Vooraleer ik dat boek las (ik spreek over meer dan 5 jaar geleden), was...
Innerlijke seizoenen: voel jij je winter, lente, zomer of de herfst van binnen?
Door Mieke LannoeyJe leest het momenteel overal, de winter is een tijd van verdiepen, verstillen, reflecteren en rusten. Dat is ook zo. Alleen is het niet omdat het op dit moment in de natuur winter is, dat het ook in jezelf winter is. Misschien...
Wie wil jij zijn? Dit lijkt een vanzelfsprekende vraag, maar zo vanzelfsprekend is het helaas niet voor veel mensen. Misschien ook niet voor jou. Ervaar jij steeds vaker de spagaat tussen jezelf en de ander? Voel je steeds meer jezelf te willen...
Hoe de relatie met je narcistische moeder invloed heeft op jouw liefdesrelaties
Door redacteurMensen blijven zich afvragen wat liefde nu werkelijk is. We jagen allen liefde na en hechten er waarde aan en ieder van ons heeft zijn of haar eigen versie van hoe het voelt om verliefd te zijn. Dochters van narcistische moeders proberen...
Relatietherapeut: leven jij en je partner langs elkaar heen? Zo investeer je weer tijd in elkaar
Door Angèle NederlofEen liefdesrelatie is niet vanzelfsprekend. Daarvoor moet je allebei je best blijven doen. Dat vraagt een investering in tijd en aandacht. Je moet voorkomen dat je contactmomenten alleen gaan over het huishouden of de opvoeding van de kinderen. Hoe krijg je dat...
Vreemdgaan is een heftige situatie die het leven van partners op zijn kop zet. De vanzelfsprekendheden wankelen en de relatie dreigt om te vallen. Het vertrouwen in de ander krijgt een flinke deuk. Wat is de consequentie hiervan? Op welke manier beleefd...
Ontdek een diepere en zachtere energie vanuit je hart: jouw innerlijke kracht
Door GastauteurWist jij dat er daadwerkelijk een groot verschil is tussen wilskracht en innerlijke kracht? In mijn praktijk zie ik vaak dat als we iets heel graag willen, we geneigd zijn om dit met wilskracht te bereiken. Daar is niks mis mee, maar...
Menstruele cyclus & hormonen: zo zorg je het beste voor jezelf tijdens elke fase
Door Merel TeunisDe menstruele cyclus is een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt. We zijn vooral bekend met de zichtbare deel van de cyclus, de menstruatie. Die ervaren we over het algemeen als onprettig. De menstruele cyclus is zoveel meer dan alleen die paar...
Hooggevoeligheid & spijsvertering: zo voorkom je maag- en darmklachten tijdens de feestdagen
Door Janna KoopmanDe decembermaand is een maand waarin de kans groter is op het krijgen van buikpijn, maagklachten en darmklachten. Niet alleen door de suikerrijke verleidingen zoals pepernoten, chocoladeletters, oliebollen, marsepein en kerstkransjes, maar ook omdat we vaker binnen zitten. Daarbij ben je als...
