Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Voordat je een zelfbewuste en een duurzame denkwijze ook echt persoonlijk kan maken heb je eerst een innerlijke verandering nodig. Op mijn website zou ik veel ervaringen en tools delen over mijn weg naar een meer zelfbewust leven. Een groenere leefstijl werd...
Meditatie om onrust en gepieker los te laten en jezelf weer op te laden
Door Jolanda MariaHeel veel van onze gedachten en gevoelens zijn onbewust. Dit kan je een heel sterk gevoel van onrust geven of je blijft maar piekeren. De hele dag gaat die stroom van gedachten maar door en door. Zelfs als je in bed ligt...
In mijn vorige artikel beschreef ik 3 veelvoorkomende kenmerken en uitdagingen van hooggevoelige mensen. Gelukkig brengt je hooggevoeligheid ook veel talenten en kwaliteiten met zich mee! En hoe meer je om leert gaan met de uitdagingen van je gevoeligheid, hoe meer die...
Hormoonbalans: zorg voor een goede oestrogeenbalans (met 10 voorjaarsstips)
Door Marjolein DubbersJe hormonen bepalen alles in je lichaam: hoe je je voelt maar ook hoe je eruitziet. Je voelt je een stuk minder optimaal en je zal er minder stralend uitzien als het een hormonale chaos is bij jou. Geloof me: je hormonen in balans brengen is een stuk makkelijker dan leven met een hormonale chaos in je lijf!
Iedereen kent wel een narcist in zijn omgeving. Deze persoon is egocentrisch, heeft weinig vermogen tot empathie, is manipulatief en heeft het idee meer rechten te hebben dan jij en ik. Het verwarrende is dat een narcist heel charmant en attent kan...
Multiple Chemical Sensitivity (MCS) is overgevoeligheid voor geur en chemicaliën. Mensen met MCS zijn extreem gevoelig voor de kleinste concentraties chemische stoffen, geuren, gassen en dampen. De verschijnselen zijn vaak heftig. MCS is een multi-systeemaandoening, dat betekent dat ieder orgaan en systeem...
Slaapmeditatie om stress en spanning los te laten en ontspannen in slaap te vallen
Door Jolanda MariaSlaap is basis voor een gezond en gelukkig leven. Doe hier een slaapmeditatie om stress en spanning los te laten en ontspannen in slaap te vallen
Er is niets mis met hooggevoelig zijn! + healing meditatie voor HSP’s
Door Jolanda MariaHeel veel hooggevoelige mensen hebben het idee dat ze harder moeten worden. Of dat er iets mis is met gevoelig zijn. Vaak krijgen ze dat ook te horen van hun omgeving, dat ze zich dingen niet zo aan moeten trekken. Ook vragen...
Herken jij de twee subtypes van de Narcistische Persoonlijkheidsstoornis?
Door Mjon van OersDe diagnostische kenmerken van de Narcistische Persoonlijkheidsstoornis zijn enigszins arbitrair. Ze zijn niet zo eenduidig als hardere medische diagnostische labels zoals een gebroken been of een longontsteking. Deze aandoeningen zijn gemakkelijker te diagnosticeren, te documenteren en te bestuderen. Met de diagnose van...
Wanneer je een slachtoffer bent van een narcist, denk je in het begin misschien dat je hier nooit meer van kunt herstellen. Je denkt dat dit onmogelijk is en zit met gedachten als: ‘Ik zal hier nooit meer overheen komen of ‘Ik...
