Van al onze to-do lijstjes die we dagelijks af willen krijgen en alle activiteiten die we ondernemen, kunnen we ons wel eens gestrest voelen. Het kan dan ook handig zijn…
-
-
Heel veel van onze gedachten en gevoelens zijn onbewust. Dit kan je een heel sterk gevoel van onrust geven of je blijft maar piekeren. De hele dag gaat die stroom…
-
Een van de meest gestelde vragen door een hsp is hoe ze zichzelf kunnen beschermen. Misschien herken jij het ook wel dat je snel uit balans kan raken door alles…
-
Misschien wel de grootste uitdaging voor een hsp is het in balans brengen van je gevoeligheid zodat je minder snel en minder vaak overprikkeld raakt. Ben je overprikkeld, dan: voel…
-
Heb jij ook het gevoel dat je altijd aan het rondrennen bent? Een overvolle agenda hebt? En toe bent aan rust? Het is tijd om te unpluggen en offline te…
-
Het leven in drukke metropolen is opwindend en zinnenprikkelend. Als hss, high sensation seeker, kan ook ik bedwelmd raken van de grote wereldsteden en mezelf er een beetje in verliezen.…
-
Iedereen heeft er wel eens last van: een dip. Je hebt je dag niet, je voelt je emotioneel, je energie is laag en ga zo maar door. Waar de dip…
-
Daar zit ik weer – compleet gebroken op mijn bank met een hart vol tranen, een hoofd vol en een starende blik op oneindig. Hoe het nou kan dat juist…
-
Aan elkaar raken, elkaar aanraken, in uitwisseling zijn, is een oerbehoefte van ieder mens. Hoe dichterbij, hoe intenser de uitwisseling met de ander aanvoelt. Als hooggevoelige neem je op energetisch…
-
Heb jij het gevoel dat je de potentie hebt voor snelle bewustwording en dat er vele factoren zijn waardoor dat geblokkeerd wordt? Een reden kan zijn dat juist jij, als…
-
Omgaan met de chaos om je heen, de drukte van het dagelijkse leven en alle indrukken die we krijgen in sociale ontmoetingen, media, werk… Zeker als je meer dan gemiddeld…