Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Hooggevoeligheid
Je kunt jezelf beschermen door je energieschild te ontwikkelen. Sahvanna Arienta legt je uit hoe het werkt, wat de voordelen van zo’n schild zijn en hoe je dat heel gemakkelijk in je dagelijks leven kunt gebruiken. Energieafscherming houdt in dat we een...
Hoogsensitiviteit & prikkels: zo kies je voor jezelf (5 tips)
Door Sannie Alblas-SmitAls HSP heb je veel voelsprieten of antennes. De hele dag door pik je van alles op. Je bent bezig met andere mensen, met geluiden om je heen, je ziet kleine veranderingen in de omgeving of je ervaart hoe iemand zich voelt....
Ben je extreem gevoelig voor de emoties en energieën van anderen? Misschien ben je een empaat
Door Stephanie Red FeatherAls empaat ben je extreem gevoelig voor de emoties en energieën van anderen. Dat kan je soms het gevoel geven dat je eigenlijk niet thuishoort in deze wereld. Er zijn meer empaten dan ooit, en dat is geen toeval. Met het aanbreken...
Aardingsoefening voor meer rust en ruimte in je hoofd om je dag mee te starten (duur: 5 min.)
Door GastauteurWil je de hele dag een rustig hoofd en in balans zijn? Dan is het slim om je dag goed te beginnen door een aardingsoefening te doen. Aarden zorgt er namelijk voor dat je je ‘wortelt’ in jezelf en de aarde. In...
Overprikkeld zijn is voor veel hooggevoeligen een terugkerend probleem. Alles zien en horen; een kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de onuitgesproken conflicten waarnemen zorgt ervoor dat je snel overprikkeld bent. Hoe kan je als hooggevoelige...
Ben je gevoeliger dan andere mensen? Doe de test en kom erachter of jij hooggevoelig bent. Hoogsensitieve personen zijn net als alle andere mensen zeer verschillend. De een is vooral gevoelig voor geuren, de ander voor stemmingen of juist voor geluid, drukte...
Waarom je als empathisch en hooggevoelig mens vaak een narcistische partner aantrekt
Door Grietje VoetenWanneer je empathisch en (hoog)gevoelig bent, is de kans heel groot dat je een narcistische partner aantrekt. Holistisch coach Grietje Voeten weet precies waarom. Ze laat in dit artikel zien welke lessen op zielsniveau jullie van elkaar kunnen leren. “De narcist is...
Van overlevingsstrategie naar kwaliteit: hoe bevrijd je jezelf van copingmechanismen uit je jeugd?
Door Wendy GillissenBen je (hoog)gevoelig? Dan heb jij in je jeugd zeker overlevingsmechanismen ontwikkeld, die je als volwassene belemmeren om vrij te leven. En nu komt het: deze strategieën vertellen veel over jouw – verborgen – kwaliteiten! “Met liefde en geduld kun je de...
Hooggevoeligheid heeft mooie, maar zeker ook lastige kanten. Met behulp van onze aura en chakra’s zijn we voortdurend in interactie met de mensen om ons heen. Dat betekent dat wij met ons energetisch systeem uitreiken naar anderen en dat anderen uitreiken naar...
Veel hsp’ers zijn erg gevoelig voor de mening van anderen. Het heeft vaak zoveel invloed dat ze twijfelen aan zichzelf of keuzes maken die niet hun eigen keuzes zijn. Hoe kan dat toch? Wat maakt dat die mening van de ander een...
