Waar ben je naar op zoek?

Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording

Psychologie

Ben jij bang om op jezelf te vertrouwen, omdat het weleens grote gevolgen voor je relatie kan hebben? Je bent niet de enige! Sheryl Paul, auteur van Nooit meer bang voor angst, krijgt voortdurend vragen over dit onderwerp. Daarom schreef ze dit bemoedigende...

Verder lezen

Emoties willen ons iets vertellen – luister jij ernaar? Vaak vinden we het lastig om angst, boosheid of bijvoorbeeld verdriet écht te voelen. Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, laat in dit artikel zien hoe je kunt...

Verder lezen

Trauma’s komen veel vaker voor dan we denken. Soms zelfs zonder dat we het doorhebben. Een trauma kan ontstaan vanuit een ervaring die we zelf hebben meegemaakt, maar kan ook overgedragen worden via ouders en oudere generaties. We hebben dan geen last...

Verder lezen

Verlatingsangst kan zich goed vermommen: soms heb je niet door dat je er last van hebt. De symptomen van verlatingsangst laten zich echter duidelijk in je leven zien als je er oog voor hebt. Hannah Cuppen, auteur van Liefdesbang én liefdesexpert, legt...

Verder lezen

Ga je door een moeilijke periode heen of sleep je al jaren psychologische pijn met je mee? Je bent niet de enige; iedereen heeft last (gehad) van psychologische pijn. Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen, auteurs van het boek Denk je vrij,...

Verder lezen

Trauma-expert en arts Gabor Maté duikt diep in de wortels van verslaving in al haar vormen: hoe komt het dat onze geest zo hongerig is? En hoe komt het dat zoveel van ons zo worstelen met een leegte die we uit alle...

Verder lezen

Spijt, wie kent deze emotie niet? Je hebt iets gedaan, waarvan je achteraf beseft dat het niet goed is wat je gedaan hebt. Of je hebt iets nagelaten, wat je – achteraf gezien – juist wel had moeten doen. Je voelt je...

Verder lezen

Vertrouw jij op jezelf en je eigen wijsheid? Of waai je met alle winden mee? Als jij je veel aantrekt van de meningen van anderen, is dit artikel van Sheryl Paul, auteur van Nooit meer bang voor angst, een must-read. Ze laat...

Verder lezen

Wat is de bron van verslaving en het zoeken naar plaatsvervangende liefde? In Hongerige geesten schrijft Gabor Maté over dit onderwerp. Het kinderbrein gaat op zoek naar alternatieve troost bij emotionele verwaarlozing. Volgens Gabor ligt er absoluut geen verwijt bij de ouders:...

Verder lezen

De Amerikaanse psycholoog en bestseller-auteur Jonice Webb laat haar licht schijnen op wat vaak onzichtbaar is: emotionele verwaarlozing in de kindertijd. Haar recent verschenen boek Ongekende gevoelens staat stil bij de zware bagage die je dan als volwassene met je meesleept. Jonice...

Verder lezen

Of toch een andere categorie?
Winkelwagen
Je winkelwagen is leegTerug naar winkel