Oefeningen

Wist je dat je zoveel invloed op je lichaam hebt, dat je soms zelfs je eigen pijn kunt verlichten? Wim Hof heeft dit en meer dankzij wetenschappelijke onderzoek bewezen. In…

De nervus vagus is een belangrijke zenuw die vanaf het brein naar de dikke darm loopt. Een beschadigde nervus vagus kan onder andere auto-immuunziekten, een verzwakt immuunsysteem, misselijkheid en angststoornissen…

Indigokinderen of ‘indigo’s’ zijn gezegende hemelse zielen (net als ieder ander) met een collectief levensdoel. Dit levensdoel is met hun unieke spirituele gaven onze wereld ten goede veranderen. Het levensdoel…

Wil jij de komende volle maan optimaal inzetten? Van vervelende gewoontes tot negatieve situaties, dit volle maan ritueel helpt je de energie van de maan te gebruiken om negativiteit los…

Zoals dieren zich voorbereiden op de winter door voorraden aan te leggen van alles wat ze nodig hebben om gezond te blijven, zo kunnen wij ons ook voorbereiden op dit…

Je handen gebruik je elke dag voor letterlijk àlles. En dat laat zijn sporen na. In Het Handleesboek: Breng lijn in je leven beschrijft Ellen Duim heel toegankelijk wat je in je…

Het onderste gedeelte van de psoas wordt gelinkt aan het element hout (een van de vijf elementen uit de Chinese geneeskunde), de lever en de galblaasmeridiaan. Daardoor heeft dit gedeelte…

Veel mensen denken dat ze geen controle hebben over hun bloeddruk en polsslag. Dat heb je wel! In dit artikel legt preventief cardioloog en hoogleraar Joel K. Kahn uit hoe…

We kunnen ons pas vrij en levendig voelen als we verbonden zijn met de energie van het nu. Velen voelen zich echter gevangen in het verleden of leven in toekomstfantasieën.…

Een uitnodiging voor hoog gevoelige mensen om in hun ware kracht te komen. Als hoog gevoelig persoon leef je met je energie meer buiten je lijf dan erin. Je energetische…

Veel hooggevoelige mensen hebben last van vermoeidheid, uitputting of een burn-out. Vaak gaan ze maar door totdat ze ineens voelen dat ze over de grens zijn gegaan en extreem moe…

De maan heeft een grote invloed op onze aarde. Als je hooggevoelig bent dan kun de de energie van de maan vaak goed voelen, bewust en onbewust.  De kracht van…