Artikelen

Wil je afvallen maar lukt het niet? Dan ben je misschien wel een glucoseverbrander: een inefficiënte manier van verbranding. Voedingsexpert Marjolein Dubbers legt in dit artikel uit waarom afvallen als glucoseverbrander moeilijk is en hoe je een vetverbrander kunt worden. Meer dan...

Verder lezen

Heel veel mensen vinden het lastig dat ze hooggevoelig zijn. Dagelijks worstelen ze hiermee en raken ze overweldigd van alle stemmingen en energie die ze oppikken. Misschien herken jij het zelf ook wel? Hooggevoeligheid is een kwaliteit die je leven mooier kan...

Verder lezen

Gezonde liefde vraagt een binding die verdergaat dan uiterlijk of gedrag. Het is een liefde die je verbindt van kern tot kern. Je zou kunnen zeggen: van ziel tot ziel. Je zou ook kunnen zeggen dat de ziel ons geweten bevat. Het...

Verder lezen

Pas na mijn burn-out ontdekte ik dat ik veel moeite heb om bij mijzelf te blijven in het contact met anderen. Dat is misschien ook wel de grootste oorzaak van mijn burn-out geweest. Ik was constant bezig met zorgen voor anderen, anderen...

Verder lezen

Food- en lifestylecoach Marjolein Dubbers is auteur van de besteller ‘Het Energieke Vrouwen Voedingskompas’ en ‘Eet meer energie’. Ze heeft al meer dan tienduizenden vrouwen geïnspireerd hun voedingspatroon te veranderen. Marjolein Dubbers schrijft artikelen voor Inspirerend Leven en pakt iedere keer een...

Verder lezen

Veel vrouwen in de westerse wereld hebben last van hormonale problemen, terwijl deze klachten in andere delen van de wereld helemaal niet voorkomen. Hieruit blijkt dus dat hormonale problemen vooral samenhangen met de leefstijl. Hormonen geven je cellen opdrachten die alles in...

Verder lezen

Als je ervaart dat opvoeden en leven vanuit je hart vaak nog maar tot aan de voordeur is, dat je je niet gehoord voelt op de school van je kind en je kind vaker vastloopt dan je lief is, dan is dit...

Verder lezen

Een hoogsensitief persoon (HSP) is geboren met een gevoelig zenuwstelsel. Licht, geluid, maar ook emoties van anderen komen harder binnen. Eén op de vijf mensen is snel overprikkeld. Veel mensen weten echter niet hoe ze hiermee om kunnen gaan. Door de drukte...

Verder lezen

De weg van waar je nu bent, in een baan die het misschien niet meer voor je is, naar werk dat veel beter bij je past, is geen korte rechte lijn. Je volgt niet een stappenplan waarmee je recht op je doel...

Verder lezen

Narcisten zijn mensen met psychologische problemen die het ze onmogelijk maakt om een liefdevolle relatie te onderhouden. Deze mensen zijn enkel en alleen gericht op zichzelf. Wat je ook doet, je zal dit niet veranderen. Kortom, je kunt de liefde niet dwingen....

Verder lezen