Artikelen

Tweelingzielen is een begrip waar veel over te lezen valt in de spirituele wereld. Het is ook een concept waar veel misvattingen over bestaan. Met persoonlijke pijn en relationele problemen tot gevolg. Maar wat zijn tweelingzielen eigenlijk? Waar komt het begrip vandaan?...

Verder lezen

Overspel leidt tot een diepgaande vertrouwensbreuk, juist omdat de ander zoveel betekent. Wie veel heeft ingezet kan ook veel verliezen. Hoe graag je ook met elkaar verder wilt, twijfel aan de betrouwbaarheid van de ander zal af en toe de kop op...

Verder lezen

Sommige nachten kun je woelen tot je een ons weegt, kan je bed nòg zo zacht zijn, en kun je nòg zoveel warme melk drinken… Maar de slaap is niet te vatten. In Slaap als een roos schrijft Dr. Guy Meadows hierover,...

Verder lezen

Hèhè, bijna weekend. Heb je een druk weekje gehad? Zorg ervoor dat je snel de stress van je af laat glijden en jezelf voldoende op kan laden om weer vers aan je werkweek te beginnen. Hoe doe je dat? Wij hebben 10...

Verder lezen

‘Wees een man!’ Dit is een uitspraak die veel jongens en mannen te horen krijgen. Hij doet echter meer kwaad dan goed en mannen en jongens die dit te horen krijgen, kunnen daardoor het idee krijgen dat ze onvoldoende mannelijke eigenschappen zouden...

Verder lezen

Ons lichaam, onze geest en onze ziel vormen samen een perfect werkend systeem waar alles om balans draait. Door middel van je ademhaling kun je in balans komen en blijven. Bewust ademhalen helpt je namelijk om in contact te komen met je...

Verder lezen

Hooggevoelig zijn is een talent met vele kwaliteiten. En toch ervaren heel veel mensen hooggevoeligheid als negatief en worstelen ze met gevoelig zijn. Ook wordt hooggevoelig zijn soms door mensen gezien als een zwakte, alsof er iets mis met je is en...

Verder lezen

Narcisme duikt vaak op wanneer je het ‘t minst verwacht. Het ‘spiritueel narcisme’ is een verontrustend, toenemend verschijnsel dat steeds vaker waarneembaar is. Eenvoudig gezegd is spiritueel narcisme; gebruik maken van spirituele praktijken, inzichten en ervaringen om jezelf belangrijk en bijzonder te...

Verder lezen

Als je hooggevoelig bent, dan ontvang je de hele dag door meer informatie vanuit je omgeving dan iemand die niet hooggevoelig is. Je verwerkt deze informatie op een dieper niveau dan iemand die niet hooggevoelig is. Ook je emoties en gedachten verwerk...

Verder lezen

Voor jezelf zorgen wordt vaak in één zin uitgesproken met egoïsme. Maar is dat zo? Voor jezelf zorgen is héél wat anders dan alleen maar aan jezelf denken. Voor veel hoogsensitieve personen die ik spreek is zelfzorg een punt van aandacht. Voor...

Verder lezen