loslaten

Veel hooggevoelige mensen zijn sterk gericht op anderen en wat die anderen zouden kunnen denken, vinden of voelen. Misschien ben je bang voor oordelen van anderen en probeer je alles…

De kern van perfectionisme is: jezelf willen bewijzen. Hierdoor pas je jezelf aan. Wil je perfectionisme loslaten? Dan is het belangrijk om helemaal jezelf te kunnen zijn. Jezelf te accepteren.…

Ik vond mijn nieuwe werkplek in een bosgebied dat zo groot moest zijn als provincie Utrecht.  Spannend was het om tijdens de lunch een stukje te gaan wandelen in het…

Moeite hebben met loslaten is voor veel mensen een thema. Het kan over van alles gaan: loslaten van gedachten, situaties, gevoelens, mensen etc. Leren loslaten is een wens. Men loopt…

Hieronder deel ik met veel plezier de inhoud van een waardevol en positief boek: Play It Away – A workaholic’s cure for anxiety van Charlie Hoehn. Het is geschreven door een…

Je kent het vast wel. Je hebt je zo voorgenomen om je eigen weg en je hart te gaan volgen en nee te gaan zeggen tegen dingen die jouw verlangen…

Volg jij de weg vanuit je hart? Het pad dat je blij maakt? Of bewandel jij nog de ingesleten weg van herkomst? Waardoor je steeds verder verwijderd raakt van jezelf.…

Je kent het principe van loslaten vast. Je bent bijvoorbeeld allang over je ex heen, sterker nog, je snapt de patronen waarom jullie niet meer bij elkaar pasten. Al die…

Gezonde liefde vraagt een binding die verdergaat dan uiterlijk of gedrag. Het is een liefde die je verbindt van kern tot kern. Je zou kunnen zeggen: van ziel tot ziel.…

Lieve mam, Daar ga je dan. Opeens was alles anders. Eerst leek alles nog zo hoopvol. Het was te behandelen. Geen probleem, dat moest lukken. Maar toen kwam het bericht…

Het is gemakkelijk om de weg kwijt te raken in de kleine dingen van het bestaan – de wekker die elke morgen gaat, de dagelijkse sleur, het reizen naar je…

We merken het allemaal. De overgang van zomer naar herfst en winter. We hebben behoefte om ons huis gezellig te maken, maken de overgang van koud naar warm eten en…