gronden

Als je gemakkelijk emoties van anderen aanvoelt of overneemt, is het heel belangrijk dat je in je eigen rust en centrum kunt blijven, zodat je dat wat je van anderen…

Zondag staan de Zon en de Maan in Stier, het tweede teken van de dierenriem en verwant aan het element aarde. Waar Ram, het eerste teken van de dierenriem, vurig…

Voel jij afgevlakt en heb je regelmatig te kampen met neerslachtige periodes? Dan kan het zijn dat je slecht geaard bent. Bekijk hier de 5 kenmerken ervan.

Onlangs kreeg ik deze vraag van iemand die bewust met gronden bezig is: ‘Blijf je gedurende de hele dag gegrond wanneer je in de ochtend je gronding hebt neergezet?’ Ja…

Voor een rustig hoofd is aarding enorm belangrijk – het contact met jezelf en de aarde. In onze samenleving worden we te veel en te vaak uitgenodigd in ons hoofd…

Daar zit ik weer – compleet gebroken op mijn bank met een hart vol tranen, een hoofd vol en een starende blik op oneindig. Hoe het nou kan dat juist…

Als mensen zeggen dat iemand ‘zweverig’ is of ‘niet helemaal erbij vandaag’ hebben ze het in feite over hun gronding. Goed gegrond zijn betekent dat je op aarde een referentiepunt…