Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
emoties
Keelchakra & schildklier: gewichtstoename of ontzettende vermoeidheid door een blokkade
Door K. VanderbiesenIn heel wat Oosterse filosofieën komen we het chakrastelsel met zijn zeven hoofdchakra’s tegen. Je kan ze het best omschrijven als punten in je lichaam waar je levensenergie samenkomt. Een zo’n plek bevindt zich in de keel. Deze wordt dan ook de...
Oude pijn: zo reinig je je chakra’s om zware emoties en gebeurtenissen los te laten
Door Alberto VilloldoOude pijn kan vastzitten in je chakra’s waardoor de energie niet goed kan stromen. Je lot wordt beïnvloed door deze zware overblijfselen en deze zware energie kan je leven moeilijk maken. In dit artikel legt sjamanistisch beoefenaar Alberto Villoldo je uit hoe...
Chinese Geneeskunde & de vijf elementen: wat zijn de energieslurpers per element?
Door Jitske DijkstraEen artikel voor iedereen die wil bruisen van de energie. Shiatsu-coach Jitske Dijkstra zet de 5 grootste energieslurpers op een rij en laat zien wat jij ertegen kunt doen (heel veel!). “Een lek komt je duur te staan op de lange termijn,...
Chinese geneeskunde over psychose-gevoeligheid: van ‘fladderend Shen’ naar ‘verankerd Shen’
Door Jacqueline RietveldEr rust een groot taboe op, terwijl we het in principe allemaal kunnen krijgen: een psychose. Jacqueline Rietveld, expert in de Chinese geneeskunde, legt in dit artikel uit wat er precies gebeurt: door veel prikkels en extreme stress laait de vurige Shen-energie...
De pijn van je innerlijke kind: zo kun jij jezelf bevrijden van onderdrukte emoties
Door GastauteurChronische fysieke klachten, maar ook depressies en angsten. Ze kunnen het gevolg zijn van oude emotionele pijn. Holistisch coach Immy Heijmans laat in dit artikel zien hoe jij als volwassene de wonden van jouw innerlijke kind kunt helen. “Als je telkens vlucht...
De zachte kracht van zelfcompassie: zo kun je omgaan met pijnlijke emoties
Door Jonice WebbEmoties willen ons iets vertellen – luister jij ernaar? Vaak vinden we het lastig om angst, boosheid of bijvoorbeeld verdriet écht te voelen. Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, laat in dit artikel zien hoe je kunt...
Spijt, wie kent deze emotie niet? Je hebt iets gedaan, waarvan je achteraf beseft dat het niet goed is wat je gedaan hebt. Of je hebt iets nagelaten, wat je – achteraf gezien – juist wel had moeten doen. Je voelt je...
Het leven op aarde is één groot proces vol lessen. Vaak kom je gedurende je levenspad dezelfde lessen tegen. Waarom gebeurt dit? In dit artikel moedigt Diana Douma je aan om naar binnen te keren en donkere delen te verwelkomen. ‘Als je...
Verdoofd, leeg en eenzaam als man? 5 dingen die je als emotioneel verwaarloosde man moet weten
Door Jonice WebbDe sterke, stille man, wat is zijn verhaal? Emotionele verwaarlozing wordt steeds vaker herkend en erkend. Maar hebben we er ook aandacht voor als een man dit heeft meegemaakt in zijn jeugd? In dit artikel lees je vijf belangrijke dingen die je...
Het kan zeer beangstigend zijn om na te denken over de vraag hoe je contact moet maken met je ware gevoelens – wat er schuilgaat achter je stralende glimlach. Eruitzien alsof je alles onder controle hebt, anderen plezieren en de hele tijd...
