Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
resultaten voor:
Stresshormonen: dit wil je weten over cortisol, adrenaline en noradrenaline + 8 stressverlagende tips
Door GastauteurWeten hoe stresshormonen werken en hoe ze aangemaakt worden is een belangrijke stap in het verminderen van deze hormonen. Stress is in hoge mate namelijk ontzettend ongezond. Liesbeth Kamerling, auteur van Uit je dip gaan, legt je in dit artikel uit hoe...
Van alle seizoenen vind ik de herfst het mooiste. Het wordt weer kouder, regenachtige dagen, buiten is het festijn van mooi en energetisch voor jou? In dit artikel lees je meer over wat de herfst op fysiek, geestelijk en spiritueel niveau voor...
Blaasontsteking volgens Chinese Geneeskunde: stilstaan bij de emotionele oorzaak
Door Jacqueline RietveldCranberry’s staan waarschijnlijk boven aan het lijstje ‘Wat te doen bij blaasontsteking?’. Als het aan Jacqueline Rietveld ligt, expert op het gebied van Chinese Geneeskunde, komt er nog iets anders bij: stilstaan bij de emotionele oorzaak. ‘Blaasontsteking en andere klachten in dat...
Chinese Geneeskunde & je hart: zo kun jij beter over je gevoelens praten
Door Jacqueline RietveldLukt het jou niet om op een ontspannen manier over je gevoelens te praten? Dan is het tijd om je op jouw hart te richten! “Als de energie van je hart een gebalanceerde doorstroming heeft, vind je precies de juiste woorden op...
Mythen en verhalen kunnen ons helpen om onszelf en de mensen om ons heen beter te leren kennen. In dit artikel deelt Ton van der Kroon (auteur van De terugkeer van de koning) de samenhang tussen de zeven mannelijke archetypen en de...
Chinese Geneeskunde & de vijf elementen: wat zijn de energieslurpers per element?
Door Jitske DijkstraEen artikel voor iedereen die wil bruisen van de energie. Shiatsu-coach Jitske Dijkstra zet de 5 grootste energieslurpers op een rij en laat zien wat jij ertegen kunt doen (heel veel!). “Een lek komt je duur te staan op de lange termijn,...
Zelfhelend vermogen: ontdek zelf de betekenis van lichamelijke klachten
Door Jacqueline RietveldWe hebben allemaal het vermogen om onszelf te helen, meent Jacqueline Rietveld, expert in de Chinese Geneeskunde. Dat klinkt heel groots en misschien wel onbereikbaar, maar Jacqueline laat in dit artikel zien hoe het werkt. “Door je lichaamsbewustzijn te verbinden met je...
Chinese Geneeskunde over nierklachten: je energiebeheer is niet op orde
Door Jacqueline RietveldVolgens de Chinese Geneeskunde zijn niet-aangeboren nierklachten een gevolg van het stelselmatig verkeerd omgaan met je levensenergie. “Kijk eens naar de manier waarop jij je energetische bankzaken regelt. Zorg je goed genoeg voor jezelf? Of geef je meer energie weg dan je...
Smeren, smeren, smeren is géén oplossing voor schrale lippen en ruwe handen. Maar wat dan wel? Ontdek het in dit artikel van Jacqueline Rietveld, deskundige op het gebied van de Chinese geneeskunde. “Chronisch droge lippen of handen duiden erop dat de maag...
Chinese geneeskunde: met deze voeding ondersteun je jouw maag en milt
Door Jacqueline RietveldOnze maag en milt zijn volgens de Chinese Geneeskunde centrale spijsverteringsorganen. Alleen als zij op de juiste manier gevoed worden, kunnen ook andere organen profiteren van de energie uit je eten. In dit artikel legt Jacqueline Rietveld je uit hoe je dit...