Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
resultaten voor: mindfulness
Je wilt heel graag gezonder leven, maar krijgt het toch niet voor elkaar. Wat frustrerend… Conny Coppen, auteur van De Tao van gezondheid, deelt 4 adviezen die jou helpen om beter voor jezelf te zorgen. Zo lukt het vast wel! “Het is...
16 adviezen om te aarden: waarom gronden onmisbaar is voor je gezondheid (en die van je gevoelige kind!)
Door GastauteurVermoeidheid. Oorsuizen. Buikpijn… Als je niet goed geaard bent, kun je als kind én volwassene allerlei lichamelijke en psychische klachten ontwikkelen. Zeker als je hoogsensitief bent! Norma Prikanowski-van Veggel, therapeut en auteur van Handboek voor overgevoelige kinderen, deelt 16 eenvoudige adviezen om...
Opnieuw je ruimte innemen na een transformatie (wanneer je omgeving niet meer op dezelfde golflengte zit)
Door redacteurCrises zijn van alle tijden, maar hoe gaan we om met degene die we nu ervaren? Als je naar de geschiedenis kijkt, zijn we niet de eersten die kampen met overweldigende crises. Daarom kijkt redacteur Anouschka van Wettum naar oude wijsheid voor...
Waarom ouder worden niet beangstigend, maar juist een proces om te vieren is
Door Mara BranscombeGeloof jij in het verhaal dat ouder worden uitdagend zal zijn en alleen maar gepaard zal gaan met verlies en teleurstelling? Dan is het misschien tijd om je verhaal te veranderen! In dit artikel van Mara Branscombe, auteur van De rijkdom van...
Venus beweegt deze maand naar Weegschaal en dat biedt kansen voor jouw manifestaties en affirmaties, zegt de bekende astroloog Kate Rose. Kom erachter waar jij je deze maand op moet richten. Het universum zal altijd reageren op de vibratie die je uitzendt,...
Tarot jaarlegging 2024: dit is de spirituele energie van elke maand
Door Annick Van DammeEen artikel om héél goed te bewaren! De spirituele jaarlegging van tarot-expert Annick Van Damme helpt jou om af te stemmen op de spirituele energieën in heel 2024. Zo ontvang je helende steun van het universum en kun je wensen manifesteren. “Je...
5 voordelen van Yin yoga als je hooggevoelig bent: ontspan je nervus vagus & bindweefsel
Door GastauteurHoe kun je tot rust komen wanneer je overprikkeld bent, beter de signalen van je lichaam oppikken om dit te voorkomen én tegelijkertijd je bindweefsel stretchen? Yin yoga helpt je hier allemaal bij en is dan ook essentieel wanneer je hooggevoelig bent....
De leeuwenpoort 8 augustus 2024: een shift naar de 5e dimensie
Door Karin en Danique VergeerTijdens de krachtige Leeuwenpoort op 8 augustus krijgt je DNA een activatie, zeggen astrologen Karin en Danique Vergeer. Uiteraard heeft dit enorme impact op jou! “Oude wijsheid die opgeslagen ligt in je celgeheugen, kan naar boven komen en paranormale gaven worden sterker.”...
Is jouw kind een oude ziel? Dit zijn de kenmerken en zo ondersteun je jouw kind
Door Seana ZelazoOude zielen incarneren op dit moment in veelvoud om de overgang naar een nieuw bewustzijn te ondersteunen. De kans is groot dat jouw kind ook een oude ziel is wat uitdagingen met zich mee kan brengen. “Eigenzinnig en afgestemd op hun kracht,...
Veel stress? Waarom het stresshormoon cortisol zo ongezond is + 9 tips om het te verlagen
Door GastauteurCortisol is het hormoon dat in je lichaam wordt aangemaakt als je stress hebt. Af en toe een beetje stress is geen probleem, maar een langdurige overdosis cortisol verstoort echter veel processen in je lichaam, waaronder het zelfgenezend vermogen. Ook is het...
