Uitgelicht

Multiple Chemical Sensitivity (MCS) is overgevoeligheid voor geur en chemicaliën. Mensen met MCS zijn extreem gevoelig voor de kleinste concentraties chemische stoffen, geuren, gassen en dampen. De verschijnselen zijn vaak heftig. MCS is een multi-systeemaandoening, dat betekent dat ieder orgaan en systeem...

Verder lezen

(Hoog)gevoelige personen vinden het nog wel eens lastig om assertief te zijn. Dat komt omdat zij bij uitstek ‘voelers’ zijn. Ik heb gaandeweg geleerd om mijn gevoel uit te drukken en dat is heel bevrijdend. Ik zie wat de momenten waarop ik...

Verder lezen

Word jij graag geassocieerd met een os of varken, of met een ram of kreeft? De meeste vormen van astrologie maken gebruik van een dierenriem aan de hand waarvan jouw persoonlijke karaktertrekken worden uitgelegd. In deel 1 van de ‘Dit is Nine...

Verder lezen

Velen van ons zijn verslaafd aan denken. We denken over alles en iedereen na en proberen zo ons leven te beheersen. Maar wat gebeurt er eigenlijk met ons als we zo verzonken zijn in onze eigen, soms dwangmatige, gedachten?

Verder lezen

Slaap is basis voor een gezond en gelukkig leven. Doe hier een slaapmeditatie om stress en spanning los te laten en ontspannen in slaap te vallen

Verder lezen

De diagnostische kenmerken van de Narcistische Persoonlijkheidsstoornis zijn enigszins arbitrair. Ze zijn niet zo eenduidig als hardere medische diagnostische labels zoals een gebroken been of een longontsteking. Deze aandoeningen zijn gemakkelijker te diagnosticeren, te documenteren en te bestuderen. Met de diagnose van...

Verder lezen

‘Ik heb een relationele burn-out!’ Het inzicht trof me afgelopen zomer als een mokerslag. Plots vielen alle puzzelstukjes in elkaar. Waarom ik mij sinds een paar weken zo lusteloos, futloos en neerslachtig voelde, waarom ik de relatiebreuk niet verwerkt kreeg (terwijl ik...

Verder lezen

‘’Spiegeltje, spiegeltje aan de wand, wie is de mooiste van het land?’’ Het sprookje van Sneeuwwitje heeft een personage dat veel overeenkomsten vertoont met de narcistische moeder: de boosaardige koningin. In het sprookje is het de stiefmoeder van Sneeuwwitje, die het niet...

Verder lezen

Volg jij de weg vanuit je hart? Het pad dat je blij maakt? Of bewandel jij nog de ingesleten weg van herkomst? Waardoor je steeds verder verwijderd raakt van jezelf. Een andere weg inslaan vergt soms heel wat moed, zeker wanneer je...

Verder lezen

Iedereen heeft een onzichtbaar energie veld om zich heen: een aura. Maar hoe werkt een aura eigenlijk en hoe kunnen overgevoelige kinderen leren deze te herkennen?

Verder lezen