Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Dit zijn de beste uren voor jouw element volgens de Chinese geneeskunde
Door Jean HanerDe Chinese medische wetenschap heeft in duizenden jaren van research ontdekt dat ons lichaam zich gedurende de dag in cyclische bioritmen beweegt. Elk van de vijf elementen heeft magische uren waarin dit element floreert. In dit leesfragment uit het boek De vijf...
Als je een ongezonde relatie achter de rug hebt, is dit artikel een must read. Narcisme-expert Mjon van Oers laat zien hoe jij je levenskracht terugvindt. “Het is niet voldoende om alleen maar op fysiek of emotioneel niveau te herstellen, omdat een...
Het is een grote uitdaging: hoe blijf je in donkere tijden geloven dat het leven een doel en betekenis heeft? Mary Mueller Shutan, spiritueel leraar en auteur van Gids voor spiritueel ontwaken, heeft het antwoord voor je: vind grace. “We keren ons...
Wortelchakra & onveiligheid: hoe angstgevoelens kunnen ontstaan door een blokkade
Door K. VanderbiesenDe wortelchakra ofwel Muladhara is het eerste chakra. Alle welzijn begint bij haar, want als er hier een blokkade is, stroomt de energie ook niet meer vrijelijk door de andere chakra’s. Ze houdt dan ook verband met een van onze basisemoties, namelijk...
Sky gazing: een sjamanistische meditatietechniek die jou laat ontspannen (en lachen…)
Door Alberto VilloldoHet is een goed bewaard geheim: Sky gazing. Sjamaan Alberto Villoldo laat zien hoe deze bevrijdende meditatie uit de oude sjamanistische tradities werkt. “Je aanschouwt elk object, elk gevoel en elke gedachte met een lach op je gezicht.” Door het beoefenen van...
Een mensenleven verloopt nooit zonder lijden. Volgens spiritueel leraar Eckhart Tolle, auteur van De kracht van het Nu, zorgt lijden voor het openbreken van de schil van het ego. In dit artikel geeft hij 4 praktische inzichten over lijden en manieren om...
Chinese geneeskunde: zo kom jij in je kracht (ontdek de 3 belangrijke energiebronnen)
Door Jacqueline RietveldIn je kracht staan. Het klinkt zo lekker, maar hoe doe je het precies? Laat je verrassen door dit artikel van Jacqueline Rietveld, expert in de Chinese geneeskunde. “Er zijn 3 belangrijke energiepunten die jouw ik-kracht bepalen, dus niet één kern of...
Wanneer je het gevoel hebt dat je vast zit in een oorlog, omdat je ex je in conflicten houdt, je gevechten met hem hebt, last hebt van intimidatie en andere nare zaken, dan is deze ervaring precies hetzelfde, als die van heel...
Ontdek de 7 wijze vrouwen die je gids kunnen zijn op jouw spirituele pad
Door redacteurOp jouw spirituele weg is het fijn om een gids te hebben, iemand die je begeleidt en bij wie je terecht kunt als je met vragen zit. Er zijn veel goeroes, maar er zijn ook veel wijze vrouwen die deze rol met...
Het kruinchakra helemaal boven op je hoofd is het portaal naar de hemel, net zoals het eerste chakra een portaal is naar de aarde. Vanuit dit energiecentrum reiken er lichtgevende draden naar de sterren en je lotsbestemming. De aarde beschermt je en...
