Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Hoe werkt je emotionele brein en hoe kun je ontsnappen uit je eigen emotionele gijzeling?
Door Daniëlla van de ZandeWe hebben allemaal ons verhaal. Een verhaal over trauma, pijn, verlies en oude realiteit. Wanneer we handelen en reageren vanuit dit oude verhaal in het heden, noemen we dit een overlevingsmechanisme. Patronen die we ons als kind eigen hebben gemaakt om de...
Emotionele verwaarlozing in je jeugd: zo nodig je het geluk in je leven uit (Het vraagt wel om moed)
Door Jonice WebbWanneer jij in je kindertijd emotioneel verwaarloosd bent, zoek je als volwassene vaak het geluk in de verkeerde hoek. “Je denkt dat je alleen gelukkig kunt zijn als je zelfredzaam bent en geen fouten maakt,” zegt Jonice Webb, psycholoog en auteur van...
Waarschijnlijk herken je het als ik zeg dat je met een ontzettend laag zelfvertrouwen en een ongelooflijk laag gevoel van eigenwaarde uit een giftige/narcistische relatie bent gekomen. Je hebt jezelf geprobeerd te meten aan de hoge, onrealistische eisen van de giftige persoon...
Als reïncarnatietherapeut zie ik dat bepaalde dingen door levens met ons meereizen en keer op keer bij ons terugkomen: traumatische ervaringen die nog niet geheeld zijn, persoonlijkheidstrekjes, persoonlijke thema’s, vrienden en tegenstrevers. En vooral ook: liefde. Reïncarnatie Als het om vorige levens...
Hoe oude pijn tot een relatieverslaving leidt… (Herken je de 6 kenmerken?)
Door Miranda MendesJe zit verstrikt in een ongezonde relatie en toch lukt het je maar niet om ermee te stoppen. Gaat dit over jou? Dan heb je waarschijnlijk last van een relatieverslaving. Miranda Mendes Da Costa, mental health coach, staat in dit artikel stil...
Laat jij je leiden door de mening van anderen of luister je naar je innerlijke stem?
Door Andrea MathewsWe hebben de keuze om te luisteren naar een externe of een interne autoriteit. De maatschappij vertelt ons dat we alleen naar externe autoriteiten moeten luisteren. Maar de interne autoriteit helpt ons juist dichter bij een gegrond idee van onszelf te komen....
Ons lichaam is een kanaal voor het transporteren van boodschappen en informatie, de tempel waarin we onszelf leren kennen. Angst en spanning communiceren vaak via ons lichaam en hun aanwezigheid wijst er meestal op dat we beter en liefdevoller zorg moeten dragen...
6 tekenen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd bij je partner of een vriend
Door Jonice WebbPraat jouw partner of vriend(in) niet over zijn of haar emoties en ontwijkt hij of zij conflicten? Dan kan het zo zijn dat er sprake is van emotionele verwaarlozing in de kindertijd. Psycholoog Jonice Webb legt de 6 tekenen van emotionele verwaarlozing...
Soms zijn de lastigste relaties waar een einde aankomt, geen romantische, maar juist vriendschappen. Want: hoe maak je het met een vriend(in) uit? Kate Rose, auteur van De drie grote liefdes in je leven, schrijft in dit artikel over waarom sommige vriendschappen...
Het is verleidelijk om je toekomst te laten voorspellen door een helderziende, maar óók riskant en soms zelfs gevaarlijk. Psycholoog en regressietherapeut Wendy Gillissen staat stil bij de grote valkuilen. “Een voorspelling kan een waarschuwing zijn, een wake-upcall, een regenboogje van hoop....
