Artikelen

De volgende quote zag ik voorbij komen op social media: “Darling, you are different”. Waarschijnlijk met de intentie dat het niet erg is om anders te zijn. Persoonlijk houd ik er niet van om te benoemen dat iemand ‘anders’ is. En dan...

Verder lezen

De decembermaand is een maand waarin de kans groter is op het krijgen van buikpijn, maagklachten en darmklachten. Niet alleen door de suikerrijke verleidingen zoals pepernoten, chocoladeletters, oliebollen, marsepein en kerstkransjes, maar ook omdat we vaker binnen zitten. Daarbij ben je als...

Verder lezen

Als je ervan uit gaat dat er in deze wereld maar weinig toevallig is, is het dus ook geen toeval dat er tegenwoordig zoveel mensen lijden aan dementie. Dementie begint met een ogenschijnlijk onschuldige vergeetachtigheid, maar eindigt in een volledig decorumverlies, waarin...

Verder lezen

Hoe vaak blijven we niet hangen in een situatie die ons niet meer dient? Blijven we werken op een plek waar de inspiratie al lang geleden is vervlogen? Waar frustratie en onmacht ons in de greep houden? En hoe lang blijven we...

Verder lezen

Een pure, liefdevolle manier om verlichting en ontspanning te krijgen, is Reiki. Deze eeuwenoude Japanse helingsmethode werd in de vorige eeuw herontdekt door de Zen Boeddhist Mikao Usui. Al in de oudheid maakten vooral Japanse Boeddhisten gebruik van handopleggingen als helingsmethode. Mikao...

Verder lezen

Als je hooggevoelig bent, dan voel je meer aan van je omgeving dan iemand die niet hooggevoelig is. Je neemt waar met al je zintuigen, ook met je zesde zintuig: jouw intuïtie. Met je intuïtie voel je vaak goed stemmingen en energie...

Verder lezen

Een burn-out dwingt je om stil te staan en nodigt je zo uit om te voelen. Voelen waar je grenzen liggen en waar je weer energie van krijgt. Mijn advies is: maak ook ruimte om je diepere verlangens te voelen. Wat is...

Verder lezen

Het uiteindelijke doel van het herstellen van een narcistische moeder is authentiek en heel te worden. Om dit te bereiken is het belangrijk om als volwassene psychisch los te komen van je moeder, zodat je je eigen innerlijke emotionaliteit kunt ontwikkelen. Je...

Verder lezen

Mijn zoontje (’N’) was een jaar of 1,5 en we waren samen aan het wandelen. Hij zag een ander kindje op een kleine driewieler fietsen. Gefascineerd bleef hij een tijdje staan kijken. “Dat zou ik ook wel willen!” Vertelde hij me telepathisch....

Verder lezen

Veel hoogsensitieve mensen hebben moeite met grenzen stellen en nee zeggen. Over je eigen grenzen heen gaan, je grenzen niet goed voelen of moeite hebben om je grenzen duidelijk aan te geven zijn veelvoorkomende problemen. Dit heeft een aantal oorzaken. Deze worden...

Verder lezen