Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Kintsugi is de Japanse kunst om scherven van aardewerk met goud te lijmen. Om de littekens te laten zien in plaats van ze te verbergen. Dag na dag, week na week is de restaurateur bezig het object te reinigen, verzorgen, behandelen en...
Verstrengeling: “Mijn moeder heeft altijd zwaar op mij geleund voor haar emotionele support”
Door Bo JanssenRoept het contact met je vader of moeder vaak gemengde gevoelens op? Dan kan het zijn dat de grenzen tussen jou en je ouders vertroebeld zijn en jullie verbinding meer een verstrengeling is geworden. “Mijn moeder heeft altijd zwaar op mij geleund...
2023 was een bijzonder jaar voor velen. Hoogtepunten én tegenslagen: ze kwamen allemaal voorbij. Nu het oude jaar dichtbij komt, is het tijd om te reflecteren. “De decembermaand is dé maand voor bezinning en reflectie als je het mij vraagt,” zegt coach...
Voel je je eenzaam, ook al ben je niet alleen? Dan ben je niet de enige
Door Andrea MathewsVoel je je eenzaam, ook al ben je niet alleen? Dan ben je niet de enige. Eenzaamheid is een groot probleem in onze huidige maatschappij. Van ouderen tot jongeren; vele lagen van de bevolking hebben er last van en lijden eronder. Er...
Iedere emotie die we ervaren is verbonden met een orgaan of systeem in het lichaam. Negatieve emoties zijn een teken dat er iets niet in orde is. Fysiek of emotioneel kan het leven niet stromen zoals het bedoeld is. Er is sprake...
Heb jij wel eens onderzoek gedaan naar je levensloop? Tijdens je leven vinden er bepaalde transformatiemomenten plaats, die een grote invloed kunnen hebben op je leven. Biografisch coach Sanne Spil vertelt in dit artikel hoe je naar je levensloop kunt kijken, hoe...
Moet je van alles en wordt het je even te veel? 3 tips om dichterbij jezelf te komen
Door Jackelien CerroneVerplichtingen, verwachtingen en afleiding: soms wordt het je allemaal even te veel. Je raakt de verbinding met jezelf kwijt, bent alleen maar aan het denken en bent overprikkeld. “Altijd heeft iemand iets van ons nodig, altijd komt er weer iets tussendoor,” zegt...
Durf jij het aan om diep in jezelf te kijken naar eigenschappen en projecties die je ver hebt weggestopt maar die heel veel invloed hebben op jouw bewuste leven? Dan dagen we je uit om dit artikel uit Niet langer achtervolgd door het...
Wat staat er in jouw onbewuste levensplan? Waarom je meer invloed hebt op je leven dan je denkt
Door Almut Schmale RiedelWie ben ik, hoe leef ik, en in hoeverre heb ik mijn lot in eigen hand? Is alles al in een levensplan vastgelegd? Het leven is soms een waar mysterie maar toch lijkt er structuur te zijn, alsof er een soort levensplan...
Waarom jij ’s nachts wakker ligt: dit probeert jouw slaap je te vertellen
Door Sheryl PaulSlaap is een lastig onderwerp in de context van angst. Je weet ongetwijfeld hoe goed een gezonde nachtrust voor je is en dat lekker slapen je angst ook echt kan verminderen. Maar als je last hebt van slapeloosheid, is slapen voor jou...
