Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Het hele ascensieproces brengt, door alle emoties die er loskomen en energieën die er rondgaan, ook allerlei verschillende klachten met zich mee. Verschillende processen die voorbij kunnen komen en die ik zelf ervaren heb zijn: onregelmatig slapen of rusteloos slapen, veel lucide...
In een tijd waarin men vooral in het hoofd leeft en niet in het hart is het moeilijk om echte verbindingen te maken. Opgelegde regels, zelfprojecties, verwachtingen en ego zorgen ervoor dat je niet echt vanuit je hart leeft en vanuit jouw...
Aarden is niets anders dan jezelf in verbinding stellen met Moeder Aarde. Aarden is iets dat wij mensen nodig hebben om goed te kunnen functioneren. Alleen zijn we vergeten wat het voor ons doet en hoe belangrijk het eigenlijk is. Vroeger waren...
Hoe confronterend en pijnlijk het ook is, narcisme leren doorzien is een goede zaak. Door narcistisch gedrag te leren herkennen in je relaties, familie en werk zul je een nieuwe blik op mensen en de realiteit krijgen, zodat het je uiteindelijk veel...
We leven in een samenleving die ons continu blootstelt aan hoge druk en waarin het motto is ‘meer, meer, meer!’ We willen meer succes, meer doen, meer kunnen en meer geld. En we hebben te maken met werkdruk, deadlines en afspraken. Daarnaast...
Zen is een vorm van Boeddhisme. Het is ontstaan in Japan en legt de nadruk op meditatie. In het Boeddhisme staat zen ook voor een staat van verlichting. Ondertussen is het in het Westen vooral bekend als ‘modewoordje’ voor een ontspannen, vredig...
Heb jij ook het gevoel dat je energie wordt opgeslokt door je omgeving? Dat je altijd meer lijkt te geven dan te ontvangen? Dan wordt het tijd om meer ruimte voor jezelf te maken. Zoals je een hek om je tuin zet,...
Negatieve gedachten zijn mijn grootste vijand. Ze bekruipen me zelfs op momenten dat mijn hoofd juist vol met positieve gedachten zou moeten zitten. En wat gebeurt er als er geen ruimte is voor de positieve gedachten? Dan kom je in de knoop...
Ken je dat? Iemand zegt ineens iets vervelends tegen je en je slaat dicht. Een collega of vriendin bijvoorbeeld. Van binnen denk je van alles, zoals ‘wat?’ of ‘hoe kan zij dit nou menen?’ Je bent geschrokken en verontwaardigd. Er klopt hier...
Eigenlijk handelen we allemaal vanuit maar twee soorten gevoel. Deze gevoelens zijn angst en liefde. Veel van hoe we handelen en ons gedragen, is daar naar terug te voeren en komt voort uit één van die twee. Angst brengt logischerwijs een ander...
