verbinding

Steeds meer mensen voelen zich eenzaam. Voor hen is eenzaamheid geen theorie en geen woord zoals vele andere, maar de pijnlijke beschrijving van de sfeer waarin zij dagelijks leven. Velen…

FOMO, alias ‘the Fear Of Missing Out’, toegegeven, ik had er voor mijn burn-out danig last van. Het zorgde ervoor dat ik soms op één weekend heel België doorkruiste. Want…

Tot mijn 25e levensjaar heb ik enkel op wilskracht geleefd. Ik had een flink imago aangemeten om me in de wereld en ook in mijn modellencarrière goed staande houden. In…

In mijn vorige artikel vertelde ik wat ‘verbinden met het hier en nu’ eigenlijk is en gaf ik je een oefening om via je zintuigen verbinding te maken met wat…

Je hoort het zo vaak dat het bijna een cliché wordt: in het moment zijn of in het hier en nu leven. Maar hoe ziet dat er concreet uit? In…

De wereld buiten ons vraagt dagelijks aandacht met al haar prikkels. Dat hoort ook, daar leven we tenslotte in. Maar als hsp’er kan het omgaan met die prikkels een uitdaging…

Als je gevoelig bent voor de stemmingen, emoties en energieën van anderen heb je vast wel eens momenten dat je die gevoeligheid graag zou willen uitschakelen. Bijvoorbeeld omdat de persoon…

Een veelgehoord probleem van HSP is dat zij ‘zichzelf verliezen’. Je kunt op meerdere manieren ‘jezelf verliezen’ en in dit artikel lees je 3 tips over wat je daaraan kunt…

Nu ik vaker spreek over het thema ‘zelfliefde‘ en over de slogan ‘Ik ben 100% liefde” blijkt dat dit nogal wat reacties bij mensen oproept. De één vind het prachtig…

Ik kan me nog goed herinneren dat ik in een supervisie groep van de vervolgopleiding Tarot zat en dat we omgekeerde kaarten bespraken. In boeken over Tarot wordt vaak aan gegeven…

Hoe kun je meer sprankeling en geluk in je leven brengen? In deze blogs beschrijf ik de antwoorden vanuit mijn persoonlijke ervaring. Herstellen van lichaam, ziel en geest Als tiener…

Ik zie ik zie wat jij niet ziet Ik voel ik voel wat jij niet toont Ik draag ik draag wat jij niet kan Wat zag jij vroeger bij je…