verbinding

Een veelgehoord probleem van HSP is dat zij ‘zichzelf verliezen’. Je kunt op meerdere manieren ‘jezelf verliezen’ en in dit artikel lees je 3 tips over wat je daaraan kunt…

Sommige dagen zit ik compleet vast. Vroeger liep ik dan tegen de muren op omdat ik geen blijf wist met mezelf. Of probeerde ik nodeloos dingen te forceren waardoor ik…

Sommige wetenschappers beweren dat 98% van de atomen die nu in je lichaam aanwezig zijn, zich daar een jaar gele­den niet bevonden.  Huidcellen, maagcellen, lever-, bot- en zelfs hersencellen hebben…

Als je hooggevoelig bent, heb je niet alleen te maken met je eigen gevoelens en onzekerheden, maar ook die van je huisgenoten én die van het collectief: de energie die…

Soms ben je ‘met iemand verknoopt’. Dit betekent dat er een communicatielijn loopt tussen jullie chakra’s. Je kunt je deze lijn voorstellen als een witte draad die jullie op het…

Iedereen weet inmiddels wel dat gezond leven, eten en slapen goed en belangrijk is. Maar… hoe pas je al die gezondheid ook toe in je leven? Welke factoren spelen een…

Een relatie kan bijzonder veel energie van je vragen. Je geeft jezelf 100% maar plots lijkt het je allemaal te veel. Mogelijk zijn dit signalen dat je mentaal, emotioneel en…

Je leest het momenteel overal, de winter is een tijd van verdiepen, verstillen, reflecteren en rusten. Dat is ook zo. Alleen is het niet omdat het op dit moment in…

Kerst is voor mij altijd een tijd om verbinding te maken. Verbinding met familie en vrienden, maar vooral ook met mezelf. Want hoe kun je op een prettige manier contact…

De volgende quote zag ik voorbij komen op social media: “Darling, you are different”. Waarschijnlijk met de intentie dat het niet erg is om anders te zijn. Persoonlijk houd ik…

Steeds meer mensen voelen zich eenzaam. Voor hen is eenzaamheid geen theorie en geen woord zoals vele andere, maar de pijnlijke beschrijving van de sfeer waarin zij dagelijks leven. Velen…

FOMO, alias ‘the Fear Of Missing Out’, toegegeven, ik had er voor mijn burn-out danig last van. Het zorgde ervoor dat ik soms op één weekend heel België doorkruiste. Want…