Velen van ons hebben een ‘moederwond’. Sheryl Paul, auteur van De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid legt in dit artikel uit hoe je ’m kunt herkennen én…
schaamte
- BewustzijnPsychologie
Onder schaamte schuilt het verlangen naar verbinding
Door RedacteurDoor RedacteurWanneer je je schaamt, wijs je jezelf af. Je vindt dat je niet voldoet omdat je afwijkt van de norm. Schaamte ervaren we dan ook als een pijnlijke emotie die…
- BewustzijnPsychologie
Chronische schaamte: de lichamelijke, geestelijke én energetische gevolgen ervan (heb jij er onbewust last van?)
Door RedacteurDoor RedacteurSchaamte: we hebben het allemaal weleens. Sommige mensen ervaren (onbewust) chronisch schaamte wat enorme gevolgen voor hun algehele gezondheid kan hebben. Heb jij last van chronische schaamte? Schaamte-expert Stephan Konrad…
- BewustzijnPsychologie
Trauma: waarom het belangrijk is om familietrauma’s te helen en niet over te dragen
Door GastauteurDoor GastauteurTrauma’s komen veel vaker voor dan we denken. Soms zelfs zonder dat we het doorhebben. Een trauma kan ontstaan vanuit een ervaring die we zelf hebben meegemaakt, maar kan ook…
- BewustzijnPsychologie
Emotionele verwaarlozing: zo herken je een depressieve ouder
Door Jonice WebbDoor Jonice WebbDe Amerikaanse psycholoog en bestseller-auteur Jonice Webb laat haar licht schijnen op wat vaak onzichtbaar is: emotionele verwaarlozing in de kindertijd. Haar recent verschenen boek ‘Ongekende gevoelens’ staat stil bij…
- BewustzijnPsychologie
Van schaamte naar zelfliefde: zo raak je gevoelens van schaamte kwijt in 4 stappen
Door Miranda MendesDoor Miranda MendesHet is iets waar we zelden over praten, terwijl we er allemaal last van hebben: schaamte… Mental health coach Miranda Mendes Da Costa deelt in dit artikel een 4-stappenplan waarmee…
- Bewustzijn
De angst achter: wat zullen ze wel niet van me denken?
Door Carina DusseldorpDoor Carina DusseldorpWaarom zijn we toch zo bezig met wat anderen van ons vinden? Carina Dusseldorp, confidence & zelfliefde coach, graaft diep én vindt het antwoord in onze kindertijd.
- Bewustzijn
5 dingen waar je je niet schuldig over hoeft te voelen
Door Carina DusseldorpDoor Carina DusseldorpVerontschuldig jij je aan de lopende band? Hoor je jezelf vaak sorry zeggen als je je mening geeft of ergens over uitspreekt? Dit noem ik dit het ‘sorry-syndroom’. Het is…
- Bewustzijn
Schaamtevrij leven: dit is het belangrijkste ingrediënt
Door Carina DusseldorpDoor Carina DusseldorpIn hoeverre heb jij een schaamtevrij leven? Voel jij je vaak aangevallen als anderen kritiek op je hebben? Stel je regelmatig je mening bij als anderen het niet met je…
- Bewustzijn
Schaam jij je vaak? Ontdek de diepere lagen van schaamte om jezelf te helen
Door Maria RutgersDoor Maria RutgersSchaamte lijkt wel een woord van deze tijd. Tot voor kort spraken we nog over vliegschaamte, in een paar maanden tijd is dat veranderd in hoestschaamte, schaamte om naar buiten…