In december zijn de dagen kort en de nachten lang. Je voelt je echt anders dan in de zomerperiode. Minder daglicht heeft effect op je lichaam en op je hormoonhuishouding.…
Intuïtieve ontwikkeling
- Hooggevoeligheid
- Hooggevoeligheid
Het middel tegen vermoeidheid als je HSP bent: jezelf opladen met aarde-energie
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerEen van de meest gestelde vragen door een hsp is hoe ze zichzelf kunnen beschermen. Misschien herken jij het ook wel dat je snel uit balans kan raken door alles…
- BewustzijnOefeningen
Makkelijke methode om je goed te aarden: een natuurlijke stroom van aarde-energie
Door RedactieDoor RedactieAls mensen zeggen dat iemand ‘zweverig’ is of ‘niet helemaal erbij vandaag’ hebben ze het in feite over hun aarding. Goed gegrond zijn betekent dat je op aarde een referentiepunt…
- HooggevoeligheidMindfulness
4 tips om af te rekenen met stress en overprikkeling
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerJe kent het vast wel, op vakantie voel je je helemaal uitgerust, ontspannen en je komt tot allerlei inzichten en je bruist van de energie. Je neemt je voor om…
- Hooggevoeligheid
Hooggevoeligheid: welk type ben jij? HSP of HSS?
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerAls je het over hooggevoeligheid hebt dan denken veel mensen aan gevoelige of kwetsbare types die veel rust nodig hebben en prikkels vermijden. Maar weet je dat er ook hooggevoelige…
- Hooggevoeligheid
HSP: 3 stappen om meer in balans te zijn en anders om te gaan met prikkels
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerAls je hooggevoelig bent, ontvang je veel meer prikkels en verwerk je die prikkels op een dieper niveau dan iemand die niet hooggevoelig is. En soms ontvang je zoveel prikkels…
- Spiritualiteit
Gebruik de kracht van de volle maan met meditatie
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerDe maan heeft een enorme invloed op de aarde, onder invloed van de maan en de zwaartekracht bewegen de oceanen. Kun je voorstellen wat dat voor immense kracht is? En…
- HooggevoeligheidSpiritualiteit
Hooggevoeligheid: je intuïtie is je gave
Door Jolanda HoogkamerDoor Jolanda HoogkamerEén van de kenmerken van hoogsensitieve mensen is dat ze van nature nieuwsgierig ingesteld zijn. Als kind zijn het vaak ontdekkers en ze willen doorgronden hoe iets in elkaar zit.…