Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
emoties
Omarm jezelf: zo ga je om met gevoelens van eenzaamheid tijdens de winter
Door Nadine CarterVoel jij je ook eenzaam tijdens de winter? Veel mensen hebben een hekel aan de winter; nat, koud en minder gezellig worden dan als redenen gebruikt. Nadine Carter wil je graag de diepere laag van de winter meegeven. Het is slim om...
Chinese geneeskunde: welke energie van de 5 elementen mis jij in je leven?
Door Sanne van DortHeb je last van stres vermoeidheid of gebrek aan richting? Dan kan het zijn dat de 5 elementen uit balans zijn. “Elk element staat voor specifieke kwaliteiten en energieën die ons helpen in balans te blijven,” zegt Sanne van Dort. In dit...
Velen van ons ervaren een winterdip, zeker nu. “Het ontstaat als gevoelens zo overweldigend zijn dat ze je verlammen. Je hebt het idee dat er geen onderscheid meer is tussen jou en je verdriet of angst,” zegt Jacqueline Rietveld, ingewijd in de...
Hooggevoeligheid & kerst: zo ga je om met zware energieën en gevoelens (van anderen)
Door Wendy GillissenBen je hooggevoelig? Dan kunnen de feestdagen zwaar zijn omdat je de gevoelens van anderen kunt voelen. “Wanneer je empathisch of heldervoelend bent kun je gevoelig zijn voor energieën van het collectief. Dan kun je depressieve gevoelens, eenzaamheid of verdriet van anderen...
De gevolgen van geblokkeerde energie: lichamelijke klachten en moeizaam leven
Door GastauteurOnze levensenergie beïnvloedt niet alleen ons welzijn, maar bepaalt ook hoe vrij en gelukkig we ons kunnen voelen. Toch kunnen energieblokkades, vaak veroorzaakt door onverwerkte emoties en trauma’s, ons steeds verder afdrijven van ons natuurlijke zelf. Jan Bommerez van Jeugdtrauma legt uit hoe deze blokkades...
Heb je last van gedachten over het verleden die je niet kunt loslaten?
Door Miranda MendesHeb je last van obsessieve gedachten over het verleden die je niet kunt loslaten? Coach Miranda helpt je loskomen van deze gedachten door middel van mindfulness en lichaamsbewustzijn. Met praktische tips uit haar eigen ervaringen laat ze zien hoe je door simpelweg...
Tweede maan 29 september t/m 25 november 2024: een bijzondere connectie met Atlantis
Door Karin en Danique VergeerWist je dat er tijdelijk een tweede maan zichtbaar is? Dit unieke verschijnsel, dat te zien is van 29 september tot 25 november 2024, verwijst naar Atlantis, waar men ooit ook twee manen kende. De energiefrequenties van deze tweede maan kunnen een...
Chinese geneeskunde & depressie: welk element is bij jou uit balans?
Door Jacqueline RietveldDepressie gezien vanuit de Chinese geneeskunde is een teken van disbalans in één van de vijf elementen. Hout, Water, Vuur, Aarde of Metaal hebben allemaal eigen symptomen van disbalans wat verschillende soorten depressies kan opleveren. Chinese geneeskunde-expert Jacqueline Rietveld legt uit hoe...
Chinese geneeskunde: weggestopte emoties zijn een belangrijke oorzaak van ziekte
Door Conny CoppenOngewenste gevoelens onderdrukken geldt in de Chinese geneeskunde als een van de belangrijkste inwendige oorzaken van ziekte. Ze zetten zich vast in je lichaam en vragen om aandacht. “In wezen zijn emoties als angst, woede en verdriet een signaal van de ziel...
Emotionele bagage en familiepatronen: zo ziet emotionele verwaarlozing er uit
Door GastauteurWat als er een reden schuilt achter waarom we ons soms zo verschrikkelijk alleen kunnen voelen, alsof niemand ons begrijpt? Wat als er een reden is waarom we het zo moeilijk kunnen vinden om onze emoties te uiten en te begrijpen? Wat...
