Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
resultaten voor:
Zit je in een dipje? 15 natuurlijke manieren om je gelukshormonen weer op peil te brengen
Door GastauteurVan gelukshormonen als dopamine, serotonine, endorfine en oxytocine heb je waarschijnlijk weleens gehoord. Het zijn belangrijke boodschappers die je een fijn gevoel geven. Heb je het vermoeden dat je een tekort aan gelukshormonen hebt omdat je niet zo lekker in je vel...
Waarom bij hooggevoelige mensen de chakra’s vaak uit balans zijn (dit zijn de gevolgen…)
Door GastauteurAls je hooggevoelig bent, zijn jouw chakra’s vaak uit balans. Dit kan grote gevolgen hebben: overprikkeling, burn-out, slaapproblemen maar ook fysieke kwalen. HSP-begeleider Immy Heijmans laat in dit artikel zien welke grote rol energetische blokkades uit je jeugd hierbij spelen. “Je trekt...
Ontdek de 7 verschillen tussen een gezonde en een ongezonde relatie
Door Mjon van OersEen van de kenmerken van een giftige liefdesrelatie is: je niet realiseren dat je er eentje hebt. Daarom zet Mjon van Oers, auteur van Detox je liefdesleven, 7 opvallende verschillen tussen een gezonde en een ongezonde relatie op een rij. “Als je...
Kun je verder na overspel of betekent het de einde van je relatie? + drie tips
Door Angèle NederlofOverspel leidt tot een diepgaande vertrouwensbreuk, juist omdat de ander zoveel betekent. Wie veel heeft ingezet kan ook veel verliezen. Hoe graag je ook met elkaar verder wilt, twijfel aan de betrouwbaarheid van de ander zal af en toe de kop op...
Als je partner bijzondere gevoelens voor een ander koestert (een verhaal uit de praktijk)
Door Angèle NederlofVoor pakweg éen op de vijf echtparen die bij ons in therapie komen, is vreemdgaan de aanleiding. De relatie staat op zijn kop en het koppel weet niet of en hoe ze verder willen. In onderstaand praktijkvoorbeeld staat de man op de...
Relatietherapeut: zo weet je of jouw relatie gezond is (Dit zijn de 3 kenmerken!)
Door Andrea MathewsVelen hebben geen idee wat een gezonde relatie inhoudt. Het is een groot misverstand dat liefde alleen genoeg is, zegt Andrea Mathews, therapeut en auteur van Stop met pleasen. Ze deelt in dit artikel de 3 belangrijkste kenmerken van een goed partnerschap....
De magie van Beltane 30 april 2023: spirituele ervaringen en ingevingen over de toekomst
Door Karin en Danique VergeerTijdens het Keltische feest Beltane op 30 april hangt magie in de lucht! Er kunnen wonderlijke dingen gebeuren, omdat de sluier tussen de zichtbare en onzichtbare wereld nu dunner dan anders is. “Je kunt veel mystieke ervaringen hebben die je afstemmen op...
De 15 waarschuwingssignalen: zo herken je op tijd een ongezonde relatie
Door Mjon van OersAllemaal kunnen we het slachtoffer worden van een ongezonde relatie. Het is dan ook belangrijk dat je weet op welke waarschuwingssignalen je bij een (nieuwe) geliefde moet letten. Mjon van Oers, auteur van Detox je liefdesleven, zet er 15 op een rij....
Hooggevoeligheid: waarom kleine veranderingen zo lastig zijn voor HSP’ers…
Door Sheryl PaulAls hooggevoelige kun je worstelen met simpele, veelvoorkomende overgangen. Je hebt bijvoorbeeld moeite met naar bed gaan of juist met opstaan. Er is een duidelijke verklaring voor! Lees dit artikel van bestsellerauteur Sheryl Paul maar. “Hooggevoelige mensen houden niet van verandering, ook...
Ben je streng voor jezelf en raas je maar door? 20 tekenen dat je het beter doet dan je denkt
Door GastauteurBen jij ook zo streng voor jezelf, raas je maar door en eis je veel van jezelf? Stop een momentje om dit artikel te lezen en verbaas je hoe goed je het eigenlijk al doet. We mogen allemaal wat liever voor onszelf...
