resultaten voor: innerlijke kind

Als hooggevoelige kun je worstelen met simpele, veelvoorkomende overgangen. Je hebt bijvoorbeeld moeite met naar bed gaan of juist met opstaan. Er is een duidelijke verklaring voor! Lees dit artikel van bestsellerauteur Sheryl Paul maar. “Hooggevoelige mensen houden niet van verandering, ook...

Verder lezen

Trekt de koolmees je aandacht? Dan wil dit schattige vogeltje je een boodschap toefluiten! Lees de speciale boodschap, gelezen door natuurlezer Karen Bos (Uitjebewust.nl) die jij op dit moment mag horen. Schattig ben je, kleine koolmees, met jouw gele borst en vrolijke...

Verder lezen

Om mezelf te voelen heb ik ruimte nodig. Leegte. Ik merk dat telkens weer. Daarom organiseer ik ook retraites. Een retraite volgen of begeleiden vind ik heerlijk. Ik kom weer thuis en daarin neem ik anderen mee. Samen genieten. Samen thuis komen....

Verder lezen

Jaren lang werd er gespot met een eeuwenoude traditie van de Spanjaarden: de siësta. Men associeert een dutje na het middageten nog vaak met luiheid. Echter, recente studies leren ons net dat een powernap ideaal is. Het helpt om onze focus scherp...

Verder lezen

Er zijn momenteel zoveel emoties te verwerken dat velen van ons ze onderdrukken. Diana Douma laat in dit artikel zien hoe deze ‘interne struggles’ ons schaden én hoe we onszelf ervan bevrijden. “Hoe meer je uit angst handelt en je gevoelens niet...

Verder lezen

De volle maan in Steenbok op 3 juli geeft ons het gevoel dat we niet vooruitkomen. Alsof je vastzit in een situatie. En dan lijkt het ook nog eens of Mercurius retrograde loopt! Houd dus rekening met chaos en miscommunicatie. “Door de...

Verder lezen

Mediteren is een perfecte manier om je lichaam of geest tot rust te brengen. Deepak Chopra is een leermeester in meditatie en in zijn boek Handboek meditatie geeft hij verschillende meditatielessen. Een van de lessen die aan bod komt in het boek...

Verder lezen