We hebben allemaal wensen en verlangens die ons een drijfveer geven, een motivatie om iets te doen of te bereiken. Het kan je veel kracht en je leven richting geven.…
-
-
Soms moet je loslaten wat je lief is en waar je hart ligt. Omdat het niet meer bij je past, je niet meer dient op het pad dat jij aan…
-
De voorbije weken merkte ik bij mezelf opnieuw een aantal burn-out symptomen op. In plaats van in paniek te schieten en te vrezen voor herval, dacht ik: ‘Maar natuurlijk, het…
-
FOMO, alias ‘the Fear Of Missing Out’, toegegeven, ik had er voor mijn burn-out danig last van. Het zorgde ervoor dat ik soms op één weekend heel België doorkruiste. Want…
-
In de zomer hebben we vaak te maken met lange, drukke dagen waarop we veel aandacht besteden aan onze sociale contacten. Het is een periode waarin de yang-energie overheerst. Inmiddels…
-
Stress is een fysiek en emotioneel gevoel van spanning. Aan de basis van stress liggen situaties die je bang, gefrustreerd, nerveus of innerlijk onrustig maken. Je lichaam en dan voornamelijk…
-
BewustzijnMindfulness10 woorden die een mystieke betekenis hebben of voor een levensfilosofie staan
Heel wat culturen hebben een woord dat geen accurate vertaling kent. Het zijn woorden die een levenswijze omvatten en eigen zijn aan hun cultuur en tradities. Zo kennen we al…
-
Toen ik jaren geleden was ingestort, kon ik alleen nog maar voor mezelf zorgen. Het was niet makkelijk, want ik was altijd erg druk met werk en sociale contacten. Ik…
-
In mij huist een diepe angst voor leegte. Voor leegte in relaties, waar de vertrouwde zekerheid van de liefde voor elkaar plots niet meer zo zeker is. Waar meer gezwegen…
-
“Word je ooit weer helemaal de oude?” die vraag wordt mij regelmatig gesteld. Het antwoord is “nee”. Mijn tegenvraag luidt dan steeds “Zou je dat eigenlijk wel willen?”. Waarop het…
-
BewustzijnSpiritualiteitSpirituele betekenis van de kraai: eigen geluid, de dood en ruimte voor nieuw
Veel mensen associëren de kraai met de dood. Ze zien hem als boodschapper van onheil en donker. Zeker, de kraai heeft met de dood te maken. Hij is opruimer van…
-
Schattig ben je, kleine koolmees, met jouw gele borst en vrolijke getjilp maak je de mensheid blij. Iedereen die jou ziet, krijgt vanzelf een lach op het gezicht of een…