Bewustzijn

Om mezelf te voelen heb ik ruimte nodig. Leegte. Ik merk dat telkens weer. Daarom organiseer ik ook retraites. Een retraite volgen of begeleiden vind ik heerlijk. Ik kom weer thuis…

Binnen de ayurveda is de connectie tussen onze gezondheid en levensstijl en de verbinding met de natuur van groot belang. Gezondheid wordt hierbij gezien als een complexe, persoonlijke en voortdurend…

Wat is het doel van ons leven? Het is een vraag waar veel mensen zich mee bezighouden. Het belangrijkste doel van ons leven is een innerlijk doel. Het heeft niet…

Om een betoverend leven te leiden moeten we volledig deel uit gaan maken van de fysieke wereld om ons heen. Een voorwaarde hiervoor is dat we het gevoel hebben thuis…

Pleasen: een veelvoorkomend fenomeen Je bent aan het werk en je collega vraagt aan je of je morgen voor haar kunt invallen. Eigenlijk heb je hier niet zo veel zin…

Stress ondermijnt het immuunsysteem. Dat is bekend. Stress kan zichtbaar en voelbaar zijn, zoals bij mensen in een drukke baan, of in relaties waar overduidelijk veel spanning is, als je…

Als deze blogtitel je aanspreekt, bevind jij je waarschijnlijk ergens in je ontwaakproces. Dit proces verloopt voor iedereen anders, maar er zijn wel vaste lijnen in te ontdekken. Steeds meer…

Wanneer je geïnteresseerd bent in bewustzijn en zelfontwikkeling stuit je ongetwijfeld een keer op ‘affirmeren’ of op ‘mantra’s’, of misschien zelfs wel op boeken die gaan over de kracht van…

Op het niveau van kwantumfysica is de wereld waarin we leven, en alles wat zich in deze wereld bevindt, niets meer dan trillende energie. Ook jij en ik bestaan in…

Vage klachten, ‘het zit tussen je oren’, of zelfs ‘hier een pijntje, daar een pijntje’; “Het is bijzonder dat we geneigd zijn de klachten vaag te noemen, wanneer de verklaringen van artsen nog niet helder zijn.”

In haar populaire Netflix-serie laat Marie Kondo zien hoe mensen die ontzettend veel spullen hebben verzameld hun huis kunnen opruimen aan de hand van haar methode. Je hoeft echter geen…

Het is een van de grootste trends van dit moment: bewustwording. Steeds meer mensen houden zich bezig zaken als met yoga, meditatie, mindfulness, coaching, healing, manifestatie, lichter leven, mooier leven…