Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Zelfliefde als basis voor je geluk: houd jij jezelf weleens voor de gek?
Door Marjolein BerendsenZelfspot, onschuldige grapjes over je zelf en je manier van leven, daar is niets mis mee. Soms heb je het ook gewoon even nodig: om kritisch naar jezelf te kunnen blijven kijken, want zo blijf je je bewust van jezelf en mag...
Waarom ervaar je conflicten met iemand in je familie? En voel je je onprettig in het bijzijn van de ander? Dit wordt op zielsniveau duidelijk in de energetische verbindingen (koorden) met anderen. Onzichtbaar lijntje met de ander Wat is dat, een energetische...
Blijdschap, geweten van de aarde en het universum samen met de walvis, heler en zoveel meer. Jij, dolfijn, vertegenwoordigt het vloeibare, onzichtbare, energetische als geen ander. Dat komt door jouw sensitiviteit. Ergens onderweg naar het hart van Moeder Aarde komen we jou...
Niet zelden zie je een burn-out gepaard gaan met depressieve klachten. Ook zelf had ik hier mee te kampen, twee keer intussen. Gevoelens van neerslachtigheid, uitzichtloosheid en apathie overvielen me zoals een dief in de nacht. Alsof ik plots werd opgeslorpt door...
Hoogsensitiviteit: 5 fijne self-care rituelen om op te laden en jezelf te ontprikkelen
Door Sanne van DortWanneer je hoogsensitief bent, heb je meer behoefte aan regelmaat, rust én me-time dan de meeste andere mensen. Daarom mag self-care niet ontbreken op het prioriteitenlijstje van een HSP’er. Door goed voor jezelf te zorgen, kun je namelijk je batterij opladen en...
Voel jij je kwetsbaar en stromen je emoties over? Zo bescherm jij jezelf
Door HeatherAsh AmaraWanneer je door een transformatieproces gaat, kun je je extra kwetsbaar voelen. Met zoveel innerlijk werk kunnen je emoties overstromen, of komt de buitenwereld soms te snel binnen. Met behulp van deze visualisatie bescherm je jezelf met een tijdelijk ‘verzamelvat’ dat jou...
De overeenkomst tussen spirituele ontwaking en de transformatie tot moeder
Door GastauteurVoor veel mensen die zich bezighouden met spirituele ontwikkeling voelt het alsof we een reis maken. We weten niet precies waar en wanneer het eindigt, maar terugkijkend kunnen we duidelijk zien dat zich een proces voltrekt in ons. Een proces met soms...
Tijdens volle maan stuurt de maan veel energie naar de aarde. Met haar goddelijke stralen is dit prachtig om te zien, maar je ervaart dit ‘hoogtepunt’ van de maancyclus misschien niet altijd als positief. Slaap je ’s nachts slecht en ben je...
Schaam jij je vaak? Ontdek de diepere lagen van schaamte om jezelf te helen
Door Maria RutgersSchaamte lijkt wel een woord van deze tijd. Tot voor kort spraken we nog over vliegschaamte, in een paar maanden tijd is dat veranderd in hoestschaamte, schaamte om naar buiten te gaan, schaamte om überhaupt op vakantie te willen en nog veel...
Lange tijd was ik een grijze muis, erg gevoelig en snel overprikkeld. Toch wilde ik ook graag de wereld ontdekken vanuit een positieve kijk. Door op ‘mijn’ eigen manier te leven, heb ik veel overwonnen en veel emotionele ballast moeten opruimen. Het...
