Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Lessen voor de ziel: zo creëer je een paradijs op aarde en vermijd je incarnatie-spijt
Door Wendy GillissenJij kunt zelf een paradijs op aarde creëren, óók in deze zware tijden. Daar is psycholoog en regressietherapeut Wendy Gillissen van overtuigd. Ontdek hoe jij je eigen wereld van liefde en licht manifesteert – en ondertussen belangrijke zielslessen leert. “Resoneer je mee...
Feng Shui: 5 tips voor een fijn thuis waar je ook als HSP rust kunt vinden
Door Nina ElshofHoe heerlijk zou het zijn als je het ideaalbeeld van hoe je wil wonen en dat veel Feng Shui boeken schetsen, zou kunnen realiseren voor jezelf? De naakte waarheid is echter dat we in ons volle landje hutjemutje wonen en elkaar met...
Wat maakt je ex, ouder of collega narcistisch? (Het antwoord ligt in het brein)
Door Mjon van OersHoe komt het toch dat je ex-partner, collega of bijvoorbeeld één van je ouders narcistische trekken vertoont? Narcisme-expert Mjon van Oers geeft eerlijk antwoord en duikt diep in het narcistische brein. “Een narcist heeft een afwijking in de hersenen, maar hij of...
Ben je hooggevoelig en woon je in de stad? Zo kun je omgaan met alle prikkels (4 tips)
Door Miranda MendesHelp! Je bent hooggevoelig en je woont op een drukke plek. Hoe overleef je de overdaad aan prikkels? Mental health coach Miranda Mendes deelt 4 eenvoudige adviezen, die snel rust en ontspanning brengen. “Op het moment dat je overprikkeld raakt, focus dan...
Hooggevoeligheid: zo laat je zware energetische lasten van anderen los (deze eenvoudige oefening werkt!)
Door GastauteurBen jij hooggevoelig? Dan neem je steeds problemen en verantwoordelijkheden van anderen op je, vaak zonder het te beseffen. HSP-deskundige Gerry Damen laat zien hoe jij jezelf bevrijdt van deze loodzware energetische bagage. “Je hoeft niet te weten van wie je de...
Zit jij op dit moment midden in een spirituele zoektocht? Ben je jezelf steeds maar aan het verbeteren en lukt het je niet om die ‘perfecte’ versie van jezelf te worden? Dan mag je volgens Mieke Lannoey oppassen voor uitputting en een...
Praktische spiritualiteit: 3 makkelijke oefeningen om te ontspannen en eenheid te ervaren
Door Irene LangeveldEenheid ervaren klinkt misschien ingewikkeld en hooggegrepen, maar dat hoeft het niet te zijn. In dit artikel geeft HSP-coach Irene Langeveld drie oefeningen waarmee je verbinding kunt ervaren met het grotere geheel waar je deel van uitmaakt. Deze oefeningen helpen je om...
Heb je een narcistische relatie achter de rug? Dan is het van belang dat je leert om te helen, zodat je het slachtofferschap achter je kunt laten en naar de toekomst kunt kijken. Mjon van Oers, auteur van Detox je liefdesleven, legt...
Zo helpt de Chinese vijf elementenleer je bij het vermijden van een burn-out
Door Jacqueline RietveldEen burn-out overkomt je niet van de ene op andere dag. Je bent er al een tijdje naar onderweg. Door maar door te blijven gaan, of doordat je heel veel stressvolle dingen achter elkaar meemaakt. Het is goed om je bewust te...
Veel mensen hebben er ongemerkt last van: een overprikkeld brein. Het kan veel vervelende, onbegrepen klachten opleveren. “Het herkennen van een overprikkeld brein is lastiger dan je zou denken. De hersenen proberen deze klachten namelijk waar mogelijk te negeren, zodat je op...
