Artikelen

Dit artikel is bedoeld om jouw persoonlijke energie te leren centreren. Dit doen we door zelf verantwoordelijkheid te nemen in wat er in ons afspeelt. Het vraagt om bewustwording en beoefening die je terug brengt naar je ware aard. Als we dit...

Verder lezen

Iedereen wordt weleens geraakt, maar wat kan het soms toch zeer doen, zeker als het uit een onverwachte hoek komt. Je bent op een gezellig feestje waar iemand ineens denkt een grapje te maken, wat vast ook wel zo bedoeld is, maar...

Verder lezen

Je bent gevoelig en naar jouw idee meer dan gemiddeld. Dat merk je bijvoorbeeld aan het feit dat je slecht tegen drukte kunt. Je vermijdt mensenmassa’s en voelt feilloos aan hoe de sfeer is in de ruimtes waar je binnenkomt. Ook weet...

Verder lezen

Wie wil jij zijn? Dit lijkt een vanzelfsprekende vraag, maar zo vanzelfsprekend is het helaas niet voor veel mensen. Misschien ook niet voor jou. Ervaar jij steeds vaker de spagaat tussen jezelf en de ander? Voel je steeds meer jezelf te willen...

Verder lezen

Mensen blijven zich afvragen wat liefde nu werkelijk is. We jagen allen liefde na en hechten er waarde aan en ieder van ons heeft zijn of haar eigen versie van hoe het voelt om verliefd te zijn. Dochters van narcistische moeders proberen...

Verder lezen

Een liefdesrelatie is niet vanzelfsprekend. Daarvoor moet je allebei je best blijven doen. Dat vraagt een investering in tijd en aandacht. Je moet voorkomen dat je contactmomenten alleen gaan over het huishouden of de opvoeding van de kinderen. Hoe krijg je dat...

Verder lezen

Vreemdgaan is een heftige situatie die het leven van partners op zijn kop zet. De vanzelfsprekendheden wankelen en de relatie dreigt om te vallen. Het vertrouwen in de ander krijgt een flinke deuk. Wat is de consequentie hiervan? Op welke manier beleefd...

Verder lezen

Wanneer je een relatie hebt gehad waarin je op een nare manier bent behandeld, dan heb je jezelf minstens duizend keer afgevraagd ‘waarom accepteerde ik het?’ Of: ‘waarom ben ik in die relatie gebleven terwijl ik me ellendig en onbemind voelde?’ Na...

Verder lezen

De volgende quote zag ik voorbij komen op social media: “Darling, you are different”. Waarschijnlijk met de intentie dat het niet erg is om anders te zijn. Persoonlijk houd ik er niet van om te benoemen dat iemand ‘anders’ is. En dan...

Verder lezen

De decembermaand is een maand waarin de kans groter is op het krijgen van buikpijn, maagklachten en darmklachten. Niet alleen door de suikerrijke verleidingen zoals pepernoten, chocoladeletters, oliebollen, marsepein en kerstkransjes, maar ook omdat we vaker binnen zitten. Daarbij ben je als...

Verder lezen