Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Wil je meer rust, stabiliteit en levenskracht? Dan gaat dit artikel je helpen! Torsten Lange legt je in dit artikel de 5 principes van reiki uit die je elke dag helpen om te focussen en je leven kunnen veranderen. Wij zijn zo...
Waarom spiritualiteit fantastisch is voor je gezondheid (en vooral je lymfesysteem!)
Door Gerald LemoleSpiritualiteit, zingeving en je ziel hebben meer met je gezondheid te maken dan je misschien zou denken. Vooral je lymfestelsel is je erg dankbaar wanneer je je meer bezig gaat houden met spiritualiteit. Hoe helpt spiritualiteit bij je gezondheid en zorgt het...
Merk je dat energie van anderen vaak aan je blijft kleven of doe je veel energiewerk zoals Reiki? Dan is Kenyoku-Ho essentieel voor jou. Kenyoku-Ho is een oefening om je energie te zuiveren. Wanneer je wat meer bekend bent met de oefening,...
Last van stress en moeite met ademen? Zet in 3 weken stappen op weg naar ontwaken
Door redacteurBen je vaak moe en gestrest en merk je dat het moeilijk is om rustig te ademen? Spiritueel leraar Jacob Israël Liberman laat je zien hoe je meer rust en energie kunt vinden door anders te kijken naar de werkelijkheid. In dit...
Chinese geneeskunde en de vijf elementen: breng je elementen weer in balans met deze tips
Door Jean HanerWanneer een element uit balans is, kan dit grote gevolgen met zich meebrengen. Jean Haner, auteur van De vijf elementen, ontdekte dat de vijf elementen uit de traditionele Chinese geneeskunde ook terug te zien zijn in persoonlijkheidstypes. In dit artikel lees je...
Als je thuiszit met een burn-out, kan dat misschien lastig zijn om te aanvaarden. Mieke Lannoey, auteur van Nooit meer de oude, vertelt over haar ervaring. “Wees dankbaar voor je burn-out want het geeft je de kans om je leven te heroriënteren,”...
Chinese Geneeskunde: zo houd jij je energie hoog in zware tijden
Door Jacqueline RietveldHet is een uitdaging om in zware tijden je energie hoog te houden. Ga je te rade bij de Chinese Geneeskunde, dan krijg je dit advies: schenk extra aandacht aan je lichaam, gedachten, gevoelens én spirit. “Het is belangrijk om telkens bewust...
Chinese Geneeskunde: stress verlagen en je weerstand verhogen in een stressvolle periode
Door Sandra VoetelinkHoe zorg je goed voor jezelf in een stressvolle periode? Iedereen maakt stressvolle periodes mee in het leven. Soms duren ze lang en soms zijn ze heel kort. Het is zaak om zo snel mogelijk houvast te krijgen en veiligheid te voelen...
Dit is waarom een burn-out niet altijd door werkstress ontstaat, maar door emotionele stress
Door Mieke LannoeyMieke Lanoey was een bevlogen hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg. Een sector waar ze zou werken ‘tot ze erbij neer zou vallen’. Dat gebeurde, alleen veel vroeger dan ze had gedacht, en niet op een door haar gewenst moment maar door een...
Detoxen met kruiden: het afvoeren van ongewenste stoffen uit je lichaam
Door Marjolein DubbersDetoxen. Ik wil je in dit artikel meenemen in de wereld van het detoxen ofwel ontgiften. Dit is een heel breed begrip met evenveel toepassingen. Ontgiften is het zuiveren en ontdoen van ongewenste of voor het lichaam vreemde stoffen. Dit kan zowel...
