Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Stoornissen in de huid en het immuunsysteem gezien vanuit de Chinese geneeskunde
Door Conny CoppenIn de longen ontmoeten binnenwereld en buitenwereld elkaar heel direct. Je laat letterlijk de buitenwereld in je toe. Je neemt er uit wat je kunt gebruiken (zuurstof) en laat de rest (CO2) los. Daar waar de buitenwereld jouw binnenwereld ontmoet, is onderscheidingsvermogen...
Vermoeidheid, (chronische) pijn & spanning: wat is de boodschap van jouw lichaam?
Door Saskia de BruinDit prachtige artikel is er één voor iedereen. Jouw lichaam wil je namelijk wat vertellen en draagt boodschappen mee die jij mag horen. “Het lichaam laat ons niet in de steek. Het is misschien wel het meest trouwe dat we hebben,” schrijft...
Holistische betekenis van een keelontsteking: dit wil je lichaam je vertellen
Door Jacqueline RietveldKeelontsteking komt vaak voor. Veel mensen vinden af en toe een keelontsteking ‘erbij horen’, maar dat hoeft niet zo te zijn. Keelontsteking is net als elke ziekte een teken van disbalans. De keel is in wezen een poort naar je hart en...
Het vrouwelijke wordt al eeuwenlang onderdrukt maar nu is het tijd om onze vrouwelijke kracht weer te omarmen vindt Sharon Blackie, auteur van Als vrouwen de aarde dragen. Hoe kun je jouw vrouwelijke energie omarmen, waarom is het mannelijke hierin belangrijk en...
Emotionele blokkades herkennen, doorbreken en loslaten (3 praktische tips)
Door Miranda MendesEmotionele blokkades kunnen ons leven – vaak onbewust – behoorlijk beïnvloeden. Zie het als onzichtbare obstakels die jouw levensenergie en vreugde in de weg staan. Misschien ben je bij dit artikel terechtgekomen omdat je voelt dat het even niet stroomt in je...
Heb jij pijn in je schouders, nek of onder-, midden- of bovenrug die niet duidelijk te verklaren is? Hier kan een duidelijke, emotionele oorzaak achter zitten. In dit artikel legt Jacqueline Rietveld uit wat jouw rugpijn kan betekenen. Als je vaak een...
Eerste hulp bij een zere keel: 5 dingen om te doen zodra je je ziek begint te voelen
Door RedactielidIn de winter ligt verkoudheid, griep en keelpijn op de loer. Gelukkig kun je veel doen om deze keelpijn op tijd te stoppen zodat je een minder grote kans hebt om ziek te worden. In dit artikel delen we 5 tips om...
Vrouwen waren in oude Europese culturen ontzettend belangrijk als je de juiste verhalen leest. De verhalen die we elkaar vertellen bepalen wie we zijn en hoe we de wereld zien. Juist daarom is het tijd dat vrouwen hun eigen mythen en geschiedenis...
Holistisch afvallen: 3 oorzaken van emotioneel overgewicht (en dit kun je ertegen doen)
Door Anita MulderijWat is de eerste stap richting afvallen? Het antwoord verbaast je misschien: emotioneel helen. Vaak zorgen onverwerkte emoties ervoor dat je te veel eet. “Het is belangrijk om ruimte vrij te maken voor voelen. Om te leren herkennen waar jij gevoelens dempt...
Velen van ons ervaren een winterdip, zeker nu. “Het ontstaat als gevoelens zo overweldigend zijn dat ze je verlammen. Je hebt het idee dat er geen onderscheid meer is tussen jou en je verdriet of angst,” zegt Jacqueline Rietveld, ingewijd in de...
